tag:blogger.com,1999:blog-37467567266430873552024-02-07T06:58:11.706+01:00Bewust groenerPlant-Based Lifestyle BlogUnknownnoreply@blogger.comBlogger130125tag:blogger.com,1999:blog-3746756726643087355.post-45547948662769529212020-12-13T16:27:00.000+01:002020-12-13T16:27:52.704+01:00Review: Mango boter en baobab olie van You Madu<p> Een tijdje terug maakte ik kennis met You Madu, een bedrijf dat zich focust op natuurlijke en DIY verzorgingsproducten. Al hun producten zijn natuurlijk, proefdiervrij en vegan. Bovendien zijn ze ook Belgisch (Aarschot) en sturen ze producten op binnen België en Nederland.</p><p>Dat ze lokaal zijn is natuurlijk een fijn pluspunt want zeker in deze pandemische tijden zoeken we meer en meer naar manieren om de lokale bedrijven te steunen door vaker voor hen te kiezen en minder voor de multinationals. Ik mocht voor hen 2 producten langdurig uittesten.</p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFLj5WLzIIqVzcFmRkaquPGU8y5PqnAbwgm3ixRIoyIDRCGLNS2ovpaROMaW3VyOSpP25FZEDWJ4cAPLOqWzeswiDL3Jl36EgpGDfUlNQdocjzv_kVG8aiYwav28cjS5lNYt0sTS5B5xk/s1200/_SAM2518.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="675" data-original-width="1200" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhFLj5WLzIIqVzcFmRkaquPGU8y5PqnAbwgm3ixRIoyIDRCGLNS2ovpaROMaW3VyOSpP25FZEDWJ4cAPLOqWzeswiDL3Jl36EgpGDfUlNQdocjzv_kVG8aiYwav28cjS5lNYt0sTS5B5xk/w400-h225/_SAM2518.jpg" width="400" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p><b>Mango boter</b></p><p>Mango boter lijkt op vele vlakken op shea boter. Het is zacht, smeerbaar en heeft een neutrale geur. De boter is rijk aan anti-oxidanten, wat het een populair product maakt preventief tegen veroudering, maar ook om de eerste verouderingstekenen te ondersteunen. Het verschil met shea boter is dat de mango zachter is van textuur. Bovendien bevat het ook mangiferin, een stofje waar al veel onderzoek naar is gedaan als onder andere antibacterieel, anti-oxidant, antiviraal en immuun versterkend.</p><p>Zelf gebruik ik het graag na het douchen op mijn gezicht: Ik neem wat product ter grootte van een erwt, laat het smelten in mijn handen en breng het aan mijn gezicht aan als rijke nachtcrème. Een andere gewoonte is dezelfde hoeveelheid gebruiken in mijn haar als leave-in. Met haar dat tot aan mijn staartbeen komt is het belangrijk dat mijn haarpunten beschermd worden. Dus vaker wel dan niet, is mijn haar gevlochten, met wat mango boter die de hele nacht kan intrekken. </p><p>De boter kan je terug vinden op <a href="https://www.youmadu.nl/products/mango-butter-koudgeperst">deze pagina</a>. </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJkXwhkoHY27BZoYGPiyo58rmBWYVAL7iOg055CiEwsaSa_ILQ83CxeVnbeDrtVv7eIluvWqaTWrCQOTvgE3CLHWeeZA_rHCwl81GuAnFXezDiRvxrVZWtYubAETg4_6QmJwPtWDlF6cc/s1200/_SAM2520.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="675" data-original-width="1200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjJkXwhkoHY27BZoYGPiyo58rmBWYVAL7iOg055CiEwsaSa_ILQ83CxeVnbeDrtVv7eIluvWqaTWrCQOTvgE3CLHWeeZA_rHCwl81GuAnFXezDiRvxrVZWtYubAETg4_6QmJwPtWDlF6cc/s320/_SAM2520.jpg" width="320" /></a></div><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><br /></div><p><b>Baobab olie</b></p><p>Ik wist dat deze olie bestond maar wist niet waar ik het kon verkrijgen, tot nu! De olie bevat een hoge dosis aan vitamine C en drie onverzadigde vetzuren, omega 3, 6 en 9. Hierdoor ondersteunt baobab olie je huid bij het vernieuwen van de huidcellen, aanmaak van collageen, het voeden van de huid... met andere woorden een olie die onmisbaar is in je huid routine. Zeker voor de late-twintigers en dertigers een mooie introductie tegen de eerste ouderdomsverschijnselen. Door de aanmaak van collageen te stimuleren, maakt het de huid gladder, wat dus ook de eerste fijne rimpeltjes zoals kraaienpoten helpt af te vlakken. </p><p>Deze olie gebruik ik nu afwisselend met de mango bij wijze van een nachtcrème. Als oog creme is deze ook heel prettig, maar vanwege mijn gevoelige huid gebruik ik deze olie puur zonder etherische olie. Een hele kleine hoeveelheid maakt het haar makkelijker te doorkammen en geeft het een mooie glans.</p><p>De baobab olie vind je <a href="https://www.youmadu.nl/products/baobab-koudgeperst">hier</a>. </p><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgz2m1aEi0UyBytuQJzeRftM4FwNg9V297c7bIVdbaAB7FhuSHUgKR7kDm9oqxgsT3xhsd396GqV_TXoYCpqu4XIE9Y9mXmHY6TgVBlgA4nvwifMO6u3UpLi5JawaKcO3e7gWdES7rsU0Y/s1200/_SAM2519.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="675" data-original-width="1200" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgz2m1aEi0UyBytuQJzeRftM4FwNg9V297c7bIVdbaAB7FhuSHUgKR7kDm9oqxgsT3xhsd396GqV_TXoYCpqu4XIE9Y9mXmHY6TgVBlgA4nvwifMO6u3UpLi5JawaKcO3e7gWdES7rsU0Y/s320/_SAM2519.jpg" width="320" /></a></div><br /><p><br /></p><p><b>Mijn besluit?</b> Ik blijf zeker deze producten gebruiken. Ik ben tenslotte 31 jaar en na 10 jaar experimenteren kom ik toch elke keer tot het besef dat de puurste producten niet alleen beter zijn voor het milieu, maar ook voor het budget, de dieren én het lichaam. Dat ik door onbekenden op een leeftijd geschat wordt van 18 jaar (en dan "<i>Maar je bent vast ouder dus ik ga 24 jaar gokken"</i>) is grappig iedere keer, soms ook wel onhandig (want je wordt gezien als jobstudent) maar op lange termijn alleen maar een heus compliment. ;) </p><p>En van mijn haar precies hetzelfde. Hoe vaak ik te horen krijg hoe ik in hemelsnaam zo'n lang haar heb (en het blijft maar groeien, ik ga voor knie lengte!), is net zoals bij mijn huid te wijten aan 100% natuurlijke verzorging. </p><p>Hun website is trouwens eenvoudig te navigeren... ik weet het, voor sommige is dat niet zo belangrijk, maar voor chaoten zoals ikzelf, is gebruiksvriendelijkheid 1 van de pijlers die me als klant doen terug keren.</p><p>Handige tip: ze verkopen ook verzorgingspakketten om zelf je producten samen te stellen. Denk bijvoorbeeld aan lippenbalsem, scrub, baardproducten en gezichtsmasker. Je vind ze op deze <a href="https://www.youmadu.nl/collections/recepten-pakketten">pagina</a>. </p><p>Kortom ben je op zoek naar natuurlijke gezonde verzorging, of ga je graag zelf aan de slag met het maken van je eigen cosmetica, neem dan zeker eens een kijkje op hun <a href="https://www.youmadu.nl/">website</a>. </p><p><br /></p>Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3746756726643087355.post-80306557519270385112019-02-09T14:43:00.002+01:002019-02-16T13:11:36.672+01:00Vegan voor Dummies: Review + Giveaway! <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIZpwWP83nP3Ycl69uKN_69heWwKnMHa1iwBizeet2fuVZNsBeew2RXzkAhBtHjIO4fi-1XQV_lFPC2mc7aMZGz0B3EvMqkv4w7JmD6f3-EoOerT_uT3rGub6ap5D3f9h2pFdNokz7V9M/s1600/_SAM8881.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="675" data-original-width="1200" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjIZpwWP83nP3Ycl69uKN_69heWwKnMHa1iwBizeet2fuVZNsBeew2RXzkAhBtHjIO4fi-1XQV_lFPC2mc7aMZGz0B3EvMqkv4w7JmD6f3-EoOerT_uT3rGub6ap5D3f9h2pFdNokz7V9M/s400/_SAM8881.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
The Economist en Forbes hebben onlangs 2019 uitgeroepen tot 'Jaar van de Vegan' en dat heeft toch wel enige reactie uitgelokt. Hollywood sterren vragen hun instagram fans om een vegan challenge aan te gaan, internationale merken lanceren een vegan aanbod. De laatste jaren is de trend erg gestegen op zowel voedingsgebied, als lifestyle producten. Er is tegenwoordig zoveel op de markt, waar kan een beginner het best starten?</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Een tijdje geleden kreeg ik dit boek in de bus. <b>Vegan voor dummies</b>. Waarschijnlijk heb je ooit al van deze boekenreeks gehoord en zo niet, heb je ze vast wel al eens gezien. Deze reeks bestaat uit handleidingen voor beginners uit om het even welk vak of interesse. De boeken kan je herkennen aan hun kleurstijl die bij elk boek terug komt en natuurlijk ook hoe in de inhoud is onderverdeeld. Doorheen het boek vind je korte samenvattingen, herkenbare logo's, definities. Voor haast elk onderwerp bestaat er wel een dummies boek en sinds kort dus ook eentje voor vegans.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhna8DuYuMkDFqNvPj9vXzjT1oJGf2JumbShOq3gJuDkL0lCo7SMbl893M-cibQ-nPPYTnAR8kEwGqnodQ4ZqtcEnCocdl9dOrcTWbLzxUdG2adWlOIqpEsBCcYHujkV1I8V8DKdtiW-9A/s1600/_SAM8882.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="675" data-original-width="1200" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhna8DuYuMkDFqNvPj9vXzjT1oJGf2JumbShOq3gJuDkL0lCo7SMbl893M-cibQ-nPPYTnAR8kEwGqnodQ4ZqtcEnCocdl9dOrcTWbLzxUdG2adWlOIqpEsBCcYHujkV1I8V8DKdtiW-9A/s400/_SAM8882.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Dit boek is in de eerste plaats voor de beginner. Mensen die vegan overwegen maar niet weten waar te beginnen. Of waarom. Wat kan je allemaal eten, welke keukenspullen heb je nodig, hoe zit het met kleding? Dit soort vragen worden allemaal beantwoord in het boek. Bij de inhoud vind je hoe het boek is onderverdeeld volgens thema. Vegan leven, vegan eten, recepten volgens smaak en tenslotte enkele handige bijlages.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxduxXO8lzhs5OxAaNQ_9cVYlx9HURYapEnNfElDyLSuGVlp3VflCzx631rAP_y6w54bqpuARySbhXGLAt1rWi9FfADEs5ECNGR_VeJcw0KbUddhGJOxP3AKNu2ea9Bsxg-3KnGn7im0g/s1600/_SAM8883.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="675" data-original-width="1200" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxduxXO8lzhs5OxAaNQ_9cVYlx9HURYapEnNfElDyLSuGVlp3VflCzx631rAP_y6w54bqpuARySbhXGLAt1rWi9FfADEs5ECNGR_VeJcw0KbUddhGJOxP3AKNu2ea9Bsxg-3KnGn7im0g/s400/_SAM8883.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Op de volgende pagina vind je weer de inhoud terug maar deze keer onderverdeeld met ondertitels. Bij vegan leven vind je onder andere een hoofdstuk over waarom iemand vegan zou worden, een ander hoofdstuk vertelt over de vegan lifestyle waaronder kleding, interieur en vrije tijd. Als je naar specifieke thema's of vragen op zoek bent, zijn deze pagina's het handigste omdat je niet alleen per thema kan gaan zoeken maar bijvoorbeeld ook volgens een ingredient (bijvoorbeeld zuivelvervangers) of een recept (zoals wortel-currysoep). Het boek heeft aan de achterkant wel een index maar deze inhoud-tabel is zo uitgebreid dat je die waarschijnlijk niet eens nodig zult hebben.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMR6pgBo6etLuzImtgOAWuIK-n-qSd3cCboAhmWR5mJObe1p-2hAaFd2wlaSE1I3BBAu_eIDfpmTeM5Od19h8vF67otq4P72vC3LHW1RfXDfF5LG7iR8g-Gq90OcQwvTw-8i-0DieVqfw/s1600/_SAM8886.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="675" data-original-width="1200" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgMR6pgBo6etLuzImtgOAWuIK-n-qSd3cCboAhmWR5mJObe1p-2hAaFd2wlaSE1I3BBAu_eIDfpmTeM5Od19h8vF67otq4P72vC3LHW1RfXDfF5LG7iR8g-Gq90OcQwvTw-8i-0DieVqfw/s400/_SAM8886.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
Het boek bevat handige tabellen waar je altijd kan op terug keren. Aan de voorkant vind je een spiekbriefje met E-nummers die je best ontwijkt en doorheen het boek vind je andere tabellen zoals aanbevolen documentaires, op welke manier je best je groenten bewaart, een seizoenskalender, een gewichtstabel voor het koken, receptenoverzicht, handige websites.<br />
<br />
Na een grote introductie tot vegan leven en eten, gaat het boek over tot koken. Wat heb je nodig van materiaal, in de voorraadkast, hoe vervang je zuivel, wat is aquafaba? Dit boek begint echt van 0 en kan zelfs een persoon met 2 linkerhanden in de keuken aan het koken zetten. Je leert meer over verschillende soorten pasta's, hoe je groenten kan bereiden, het verschil tussen stomen, koken, blancheren. Dit is vooral heel handig voor de mensen die denken dat ze niet kunnen koken want met dit boek leer je het écht allemaal.<br />
<br />
Doorheen het boek vind je ook tal van recepten, 94 om precies te zijn, zowel simpele recepten zoals een salade, bananenijs of bouillon tot volwaardige maaltijden als lasagna, een ovenschotel, pasta's en tal van desserts zoals aardbeientaart, brownies en koekjes.<br />
<br />
<b>Is dit boek aan te bevelen als beginner?</b><br />
Kort samengevat: ja. Het boek zit heel praktisch in elkaar, is laagdrempelig en bevat echt alle informatie over de vegan lifestyle die je als beginner nodig hebt. Toen ik vegan werd heeft het me enige maanden gekost om alle informatie te verzamelen, mensen te mailen, op zoek te gaan naar de juiste websites, boeken, recepten. Als beginner kan je dus een hoop research en tijd besparen door simpelweg dit boek te lezen en gewoon aan de slag te gaan.<br />
<br />
Het boek is voor 19.99€ te verkrijgen bij de boekhandel, onder andere bij <a href="https://partner.bol.com/click/click?p=1&t=url&s=33233&f=TXL&url=https%3A%2F%2Fwww.bol.com%2Fnl%2Fp%2Fvegan-voor-dummies%2F9200000095657203%2F&name=Vegan%20voor%20dummies">Bol.com</a>.<br />
<br />
<b>GIVEAWAY</b><br />
Ik mag 1 exemplaar weggeven voor iemand die dit boek goed kan gebruiken. Ben je zelf al lange tijd vegan, dan mag je gerust ook mee doen voor iemand anders. ;)<br />
<br />
<b>Wat hoef je hiervoor te doen?</b><br />
-Laat mij weten in een comment (hier of op Facebook) waarom je dit boek wilt winnen.<br />
-De winnaar wordt aangekondigd op Facebook en op deze blog op <b>15 februari</b>.<br />
<br />
Edit: De winnaar is Petra Stein!! Proficiat! Ik stuur je een mailtje om je adres te verkrijgen. :)<br />
<br />
<br />
<i style="background-color: white; border: 0px; color: #777777; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; font-stretch: inherit; font-variant-east-asian: inherit; font-variant-numeric: inherit; line-height: 18.48px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: right; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Deze blogpost bevat een product dat werd opgestuurd. Lees de <a href="http://bewust-groener.blogspot.be/p/disclaimer_2.html" style="border: 0px; color: #b8bfaa; font: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration-line: none; transition: color 150ms linear 0s; vertical-align: baseline;">disclaimer</a> voor meer info.</span></i></div>
Unknownnoreply@blogger.com7tag:blogger.com,1999:blog-3746756726643087355.post-49880911243431538542016-12-14T08:49:00.000+01:002016-12-14T08:49:12.433+01:00Review Pachamamaï - Vegan & Zero waste<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOIJuLZtajBdPvNooXPZzLU8uDj44TsOyTzI6B0f9KldhI1ijtJWtzquzrWTMT-JzGWPb2DASwwLjT7N-87YrbfwhBjXpcsROS1jgX3MbOoGiE809RZAMZwibD9YXD82n1wzaXjiaTMLA/s1600/1+%25281+van+1%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOIJuLZtajBdPvNooXPZzLU8uDj44TsOyTzI6B0f9KldhI1ijtJWtzquzrWTMT-JzGWPb2DASwwLjT7N-87YrbfwhBjXpcsROS1jgX3MbOoGiE809RZAMZwibD9YXD82n1wzaXjiaTMLA/s320/1+%25281+van+1%2529.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Enkele maanden geleden werd ik door Iris van <a href="http://www.druantia.be/ref/14/">Druantia</a> gecontacteerd of ik zin had om nieuwe producten uit te testen. Pachamamaï is 100% natuurlijk, vegan én zero waste. Klinkt goed hé? Daarnaast zorgt Pachamamaï voor zoveel mogelijk fairtrade biologische ingrediënten en zorgen ze dat het verwerkingsproces van de producten zo duurzaam mogelijk is. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
We zijn nu een paar maanden verder, dus tijd voor een uitgebreide review!</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjh7-VxpjXipRIedLYGwPjB0LD5nSMCIwcb8egqR9f90TXxxWgO-_PUB1qK9nGKYOC01u_VXSlMbg8TzIK4B3c2nQPT2bOPSAiWAM7BL4eSc3N1O4d94YPtAnORy4-IdegikOsCBJOVl2g/s1600/2+%25281+van+1%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjh7-VxpjXipRIedLYGwPjB0LD5nSMCIwcb8egqR9f90TXxxWgO-_PUB1qK9nGKYOC01u_VXSlMbg8TzIK4B3c2nQPT2bOPSAiWAM7BL4eSc3N1O4d94YPtAnORy4-IdegikOsCBJOVl2g/s320/2+%25281+van+1%2529.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><a href="http://www.druantia.be/product/pachamamai-deo-fresh-up/ref/14/">Deo Fresh-up</a></b></div>
<i>Sodium Bicarbonate (natriumbicarbonaat), Cocos Nucifera (Kokosnoot) oil*, Cetearyl Wheat Straw Glycosides (wasactieve stof uit tarwe), Kaolin (klei), Candelilla Cera*, Silver, Vetiveria Zizanoides (Vetiver) root oil*, Pelargonium Graveolens (Geranium) flower oil*, Citronellol, Geraniol, Linalol
* uit gecontroleerde biologische landbouw
</i><br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Ik weet niet wat het is met deo's, natuurlijk of chemisch maar ze lijken anxiety-zweet te haten. Zo erg, dat ze gewoonweg hun werk niet meer willen doen. Uren sporten, lopen, werken, ja dat kan allemaal maar anxiety? Ho maar! Ik maak onderscheid tussen 2 soorten deo's: degene die niet werken...en degene die werken. De ultieme test: paniekaanvallen.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
En deze deo is geslaagd. De geur vind ik redelijk neutraal. En al houdt het geen zweet tegen, het houdt je kleding wel geurvrij. Bij de instructies staat er dat je best je oksels nat maakt en zo de blok over je oksels heen wrijft. En inderdaad, het beste moment voor mij om de deo aan te brengen is wanneer ik net uit de warme douche kom. Zowel vocht als warmte zorgen voor een betere smeerbaarheid. Niet gaan smeren als je oksels droog zijn want dat lijkt een verloren zaak. Maar dat geldt voor alle vaste blokken eigenlijk.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
De deo wordt geleverd in een handig klein doosje bij wijze van verpakking maar na het uitpakken heb je die niet meer nodig. Het is immers zo dat je het best de deo aan de lucht laat drogen.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhD698wvDPUM8yuEYy1xEzD7Zk_yfQbbL__dnJ7Tz2ld756xMV9U94f159rjQz5ClIrMtrZ9AKEs5wHtAKx9Wt5OGEp6EUlmM7XX1fW0D-L1jdG-9T-syIx25Ss95e_ML0l8XCalO53rts/s1600/3+%25281+van+1%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhD698wvDPUM8yuEYy1xEzD7Zk_yfQbbL__dnJ7Tz2ld756xMV9U94f159rjQz5ClIrMtrZ9AKEs5wHtAKx9Wt5OGEp6EUlmM7XX1fW0D-L1jdG-9T-syIx25Ss95e_ML0l8XCalO53rts/s320/3+%25281+van+1%2529.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><a href="http://www.druantia.be/product/pachamamai-tandpasta-crystal/ref/14/">Tandpasta Crystal</a></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<i>Calcium Carbonate, Kaolin (witte klei), Illite (groene klei), Xylitol*, Sodium Cocoyl Isethionate (milde wasactieve stof), Cocos Nucifera (Kokosnoot) oil*, Glycerin* (plantaardig), Sodium Lauroyl Lactylate (milde wasactieve stof), Mentha Piperata (Pepermunt) oil*, Mentha Arvensis (Akkermunt) oil*, Limonene
* uit gecontroleerde biologische landbouw
</i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Wat een schattig klein potje! Het is de eerste keer dat ik tandpasta in vaste vorm uitprobeer dus eerst wist ik niet echt hoe ik het moest gebruiken. Moet je de pasta los krabben? Nee! Tandborstel nat maken, enkele keren over de pasta wrijven en klaar. Zo simpel is het. Het lijkt dan wel alsof er nauwelijks wat op je tandenborstel ligt maar eenmaal aan het poetsen krijg je de frisse pepermunt smaak in je mond.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Ik vind het super handig in gebruik. Deksel erop en je kan het zo overal meenemen zonder een troep te maken. Deksel eraf en de pasta kan aan de lucht drogen na gebruik. Nog een plus punt: de tandpasta gaat heel lang mee. Mijn partner en ik gebruiken de tandpasta al bijna 2 maand en er is maar ongeveer 1/3 van de inhoud opgebruikt.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFnvjGL3LtuNnSiWuDYX2c0kv0RLGhtzv4AqVgBCzC0fjVW4Cd4RVnEku8K4mxofbdVtKNpCsHHLJziXs5GOVOVtXlnbiaznY4x0jrk9kZ7crW_pfb9093smE4BUT1cnWtHQomOV6k5lc/s1600/4+%25281+van+1%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgFnvjGL3LtuNnSiWuDYX2c0kv0RLGhtzv4AqVgBCzC0fjVW4Cd4RVnEku8K4mxofbdVtKNpCsHHLJziXs5GOVOVtXlnbiaznY4x0jrk9kZ7crW_pfb9093smE4BUT1cnWtHQomOV6k5lc/s320/4+%25281+van+1%2529.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><a href="http://www.druantia.be/product/pachamamai-shampoo-notox/ref/14">Shampoo Notox</a></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<i>Sodium Cocoyl Isethionate (uit kokosnoot), Ocimum Sanctum (Tulsi) leaf powder*, Cocos Nucifera (Kokosnoot) oil*, Ricinus Communis (Wonderolie) seed oil*, Sodium Lauroyl Lactylate (uit Koolzaad), Acetum* (azijn)
* uit gecontroleerde biologische landbouw
</i></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Van alle producten is dit echt wel mijn grote favoriet. Sinds mijn no poo avontuur van vorig jaar, begon mijn haar op de meest vreselijke manieren te reageren op shampoo, zowel de standaard als natuurlijke shampoo's. Ik kreeg echt van alles een build-up. Mijn talgklieren gingen in <i>overload</i>. Met hoeveel shampoo's heb ik geprobeerd mijn haar eens écht te reinigen...4? 5? Geen idee. Appelazijn werkte maar voor een paar dagen en dan was de build-up terug. Ik koos de shampoobar Notox uit omdat deze bar specifiek gebruikt wordt voor vettig haar en een gevoelige hoofdhuid.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Dus je kan je waarschijnlijk wel inbeelden hoe blij ik was om mijn haar volledig schoon en zacht te zien... na mijn eerste wasbeurt al! Niet alleen is mijn haar weer zacht maar ik hoef het ook minder vaak te wassen. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Een ander pluspuntje is ook het zuinige gebruik. Volgens de gebruiksaanwijzing gaat een bar 2 keer langer mee dan een standaard shampoo maar volgens mij is het zelfs nog wat langer. Ik laat de bar uitlekken op een <a href="http://www.druantia.be/product/luffa-zeepkussen/ref/14/">zeepkussen</a>.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4JONskMitsZeqGGbMJOavzwZnmVvRyYrT3nBe0u1Vo_GPrsa-2Zk2k8oMWsFDKHTTUDLqO94b8ux8c0WMq3eceVb4GJZIeKE152fiXQqSOeMgINeQmN_JrxiMZNPkKjzWI-oQsRaaLnI/s1600/5+%25281+van+1%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi4JONskMitsZeqGGbMJOavzwZnmVvRyYrT3nBe0u1Vo_GPrsa-2Zk2k8oMWsFDKHTTUDLqO94b8ux8c0WMq3eceVb4GJZIeKE152fiXQqSOeMgINeQmN_JrxiMZNPkKjzWI-oQsRaaLnI/s320/5+%25281+van+1%2529.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<b><a href="http://www.druantia.be/product/pachamamai-zeep-chemin-d-alep/ref/14/">Zeep chemin d'alep</a></b><br />
<i>Olea europaea (Olijf) fruit oil*, Aqua, Cocos Nucifera (Kokosnoot) oil*, Butyrospermum Parkii (Shea / Karité) butter*, Sodium Hydroxide, Theobroma Cacao (Cacao) seed butter*, Kaolin (Klei), Laurus Nobilis (Laurier) fruit oil*, Plukenetia Volubilis (Inca Inchi) seed oil*, Kaolin (klei), Illite (klei)
* uit gecontroleerde biologische landbouw
</i><br />
<br />
En ten slotte hebben we ook dit zeepje uitgetest. Op de foto zie je ook hoe het <a href="http://www.druantia.be/product/luffa-zeepkussen/ref/14/">zeepkussen</a> gebruikt wordt. Ons zeep exemplaar ziet er anders uit dan het product in de catalogus maar dat kan ook niet anders, aangezien iedere zeep uniek en handgemaakt is.<br />
<br />
Chemin d'alep is dé zeep voor de gevoelige en/of problematische huid. Het reinigt zonder de huid uit te drogen of roodheid aan te wakkeren. De zeep op zich is al heel zacht, logisch ook want het grootste deel van de ingrediënten zijn plantaardige olie en boters. De meeste vaste zepen hebben de neiging je huid <i>piepend schoon</i> na te laten, deze zeep daarentegen is veel zachter voor de huid.<br />
<br />
Alle producten van <a href="http://www.druantia.be/product-tag/pachamamai/ref/14/">Pachamamaï</a> zijn te koop bij <a href="http://www.druantia.be/ref/14/"><b>Druantia</b></a>. De <a href="http://www.druantia.be/product/pachamamai-deo-fresh-up/ref/14/">deo</a> en <a href="http://www.druantia.be/product/pachamamai-tandpasta-crystal/ref/14/">tandpasta</a> kosten 8.95€, <a href="http://www.druantia.be/product/pachamamai-shampoo-notox/ref/14">shampoo notox</a> kost 9.95€ en de <a href="http://www.druantia.be/product/pachamamai-zeep-chemin-d-alep/ref/14/">zeep chemin d'alep</a> komt op 7.95€. Heel handig bij je aankoop van een zeep of shampoo is het <a href="http://www.druantia.be/product/luffa-zeepkussen/ref/14/">zeepkussen</a> (3.95€). Die zorgt ervoor dat het product kan opdrogen zonder sporen na te laten op de wastafel of douche. Het product smelt niet in een plas water en gaat daarom ook veel langer mee.<br />
<br />
Ohja, toen ik het zeepkussen voor het eerst zag dacht ik dat het een scrub-tool was. Oeps! Daar gebruik je het dus beter niet voor. :-)<br />
<br />
Wat denk jij over dit merk?</div>
Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3746756726643087355.post-68343421110654751692016-08-21T18:27:00.000+02:002016-08-21T18:36:20.879+02:00Verslag: Vegan Summerfest 2016<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiGjOhF8XYKwLdlwAisABNAsZ_x4JgqhPXVATKtUkwbrSYqdJxTmNDREPnB2W4pkCtwc3-WCNaALW9ooyuZy2X6SdqhJorzTE4YHUvFRufLA3hUuSaNFnh_EHwTQE1gtQ-cH4MAUciJtw/s1600/SAM_4513.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjiGjOhF8XYKwLdlwAisABNAsZ_x4JgqhPXVATKtUkwbrSYqdJxTmNDREPnB2W4pkCtwc3-WCNaALW9ooyuZy2X6SdqhJorzTE4YHUvFRufLA3hUuSaNFnh_EHwTQE1gtQ-cH4MAUciJtw/s400/SAM_4513.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
Vorig jaar organiseerde BE Vegan voor het eerst Vegan Summerfest. En niet zonder succes! Het verslag van vorig jaar kan je <a href="http://bewust-groener.blogspot.be/2015/08/vegan-summer-fest.html">hier</a> lezen. Met plezier was ik er dit jaar weer bij. Deze keer was het een andere locatie: De Artcube te Gent.<br />
<br />
Persoonlijk vind ik deze locatie veel beter. Makkelijk bereikbaar met de auto (met het openbaar vervoer iets minder) én goedkope parking. Wij waren redelijk vroeg aanwezig en konden nog een plaatsje bemachtigen op de parking. Na enkele uren was de parking vol en gingen mensen overal parkeren waar ze maar konden. Ook op plaatsen waar het niet toegestaan is, zoals op de Buitensingel. Een groot risico want als de politie het ziet, riskeer je een fikse boete. Vegan people, they got balls man.<br />
<br />
Ik zag veel bekende gezichten. En daarmee bedoel ik dus veel bekende bedrijven/foodtrucks/kraampjes die net als vorig jaar aanwezig waren. Mooi, dan kan ik gelijk mijn voorraad weer inslaan. Wie ik allemaal bezocht, kan je in mijn vorig verslag lezen. Op uitzondering van Mom en Flock (snif), was ieder kraampje weer van de partij.<br />
<br />
Maar wie waren de nieuwe gezichten?<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFgl8CpQIWgxdiBfbSGanfmnCQfLl0ayUQ_Vo2-ftUK0pqbQfepv_CDJgg0UL8lC9laeJO36hxnzcgtZWtQGSfwnzpn3WK58b6c4CzDlzEumFgcMSIzCjY24udk47fhkcZuIgl-hNEWFE/s1600/SAM_4497.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiFgl8CpQIWgxdiBfbSGanfmnCQfLl0ayUQ_Vo2-ftUK0pqbQfepv_CDJgg0UL8lC9laeJO36hxnzcgtZWtQGSfwnzpn3WK58b6c4CzDlzEumFgcMSIzCjY24udk47fhkcZuIgl-hNEWFE/s400/SAM_4497.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
Hoera! Ik kan EINDELIJK mijn eerste <b>Dutch Weedburger</b> consumeren. Deze burger is er zo eentje waar geen kat kan over zwijgen, dus ik moest hem gewoon eens proberen. Voor een kleine burger vind ik die redelijk prijzig (7€) maar oh wat lekker! Het is toch wel 1 van de betere burgers die ik tot nu toe gegeten heb.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbVdQtn1LHbTDo17oQY6-esj2n5McX0ErDjeb-mfu79dyeqRED7EgbvAWU7EHfigpsNpcmuAIVJew8jTEoQsF6d58xNnWfk7TJXCUmSSYS_czBHkdvVK9XupbHgc_bGpfDahAX5j2bnio/s1600/SAM_4499.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhbVdQtn1LHbTDo17oQY6-esj2n5McX0ErDjeb-mfu79dyeqRED7EgbvAWU7EHfigpsNpcmuAIVJew8jTEoQsF6d58xNnWfk7TJXCUmSSYS_czBHkdvVK9XupbHgc_bGpfDahAX5j2bnio/s400/SAM_4499.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
En dan gingen we proeven bij <b>Clif</b>. Nou kijk. Vriend en ik zijn stiekem Nakd verslaafden maar toen zij ons lieten proeven van de Clif bars, waren we gelijk ook verkocht. Wat zo goed is aan deze bars is dat ze niet vooral uit noten bestaan (vet, eiwit) maar ook uit granen (havermout, rijst)... wat wil zeggen: high carb. We gingen naar huis met een volledige doos. Leuk om te weten: Clif is blijkbaar bij elke AH supermarkt te verkrijgen. Ik had echt geen idee.<br />
<br />
Wat voor ons ook een eerste keer was: een shotje tarwegras van <b>de tarwegras boer</b>. Eigenlijk was ik er eerst niet zo voor te vinden. Ik bedoel, wie drinkt er nu vloeibaar gras? Ik had er al veel over gehoord. Sommige vrienden drinken dagelijks een shotje voor hun gezondheid. Al heb ik een slowjuicer, ik durfde het niet aan. Tot vandaag! En eigenlijk, viel dat erg goed mee. Het smaakt wel een beetje...nouja, grassig, maar minder erg dan ik me had voorgesteld. Mijn lichaam moet er wel aan wennen. Ik kreeg nadien wel 5 keer oprispingen met een vleugje gras (ielh) maar ging wel naar huis met een kilo zaad om thuis aan de slag te gaan. Ik ben nu al aan het nadenken over combinaties om het lekkerder te maken want het is zo gezond, waarom zou je het niet doen?<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNU2Rdti48vcL6kGRab86o0V8MUHY04zndGmvyam5hO3PrrOZRhLoeGN0eOj3_Bfs-UhB7u4lH1OSlbvrRJ0YpCzbyV0qct5PmnYdmzxRnTNpjxm7sXOr1dGwfS69WS8lTG7qOvDb_6c8/s1600/SAM_4510.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjNU2Rdti48vcL6kGRab86o0V8MUHY04zndGmvyam5hO3PrrOZRhLoeGN0eOj3_Bfs-UhB7u4lH1OSlbvrRJ0YpCzbyV0qct5PmnYdmzxRnTNpjxm7sXOr1dGwfS69WS8lTG7qOvDb_6c8/s400/SAM_4510.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
Toen was ik opeens in de kaasjeshemel bij <b>Charly's all is fair</b>. Oke, eerlijk... kaas is zo dat ene ding wat ik zo hard mis en niet meer mag eten (vegan) of kan eten (allergie) dus toen ik deze kaasjes zag moest ik me inhouden niet gelijk de hele kaasplank naar binnen te spelen. Ik proefde onder andere de brie, boursin en camembert. Eh, ze hebben eigenlijk andere namen maar goed, als je het leest snap je dus dat het om een alternatief van deze kaasjes gaat. Wat kan ik zeggen... de smaak komt zo dicht in de buurt van de echte kaas, dat het bijna eng is. Bijna. Vanavond kan ik lekker kaas eten zonder gezondheidsgevolgen, yes.<br />
<br />
Waar mijn persoonlijke zoektocht naar ging waren de gamba's van Vantastic foods. Nergens te vinden, behalve bij <b>Veganistisch koken</b>. Als je ooit een visvervanger zoekt, dan beveel ik je deze erg aan. Scampi diabolique, yum!<br />
<br />
We gingen ook een hoop lekkers proeven bij <b>Confiserie Jonas</b> (<a href="http://bewust-groener.blogspot.be/2016/08/food-review-chocolade-van-confiserie.html">review</a>), <b>Powerpeul</b> (voorraad, check!), scoorden een goddelijk ijsje bij <b>Icy V</b> en gingen naar huis met (alweer) een voorraadje van <b>Happy Herbi</b>.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjehjE49pLk2PZPBSeicuRPkUjI7HQkBpE_g7ivgPqv36UBvYXf-Y6QltoIm19dpfAV9M2XrqJF5OiWiDlz3UtDB7ZLnDSgjoMWvIF0nqMV2q6oHrkLU2qZu8Vm0uciIiQrQ6y-MmfJTeE/s1600/SAM_4511.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjehjE49pLk2PZPBSeicuRPkUjI7HQkBpE_g7ivgPqv36UBvYXf-Y6QltoIm19dpfAV9M2XrqJF5OiWiDlz3UtDB7ZLnDSgjoMWvIF0nqMV2q6oHrkLU2qZu8Vm0uciIiQrQ6y-MmfJTeE/s400/SAM_4511.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
En toen zat het er voor ons er alweer op. Alweer een geslaagde editie. Het zag er naar uit dat ze de verbeterpuntjes van vorig jaar goed hebben aangepakt. Het gevolg was niet alleen een groter evenement maar ook véél meer mensen. Wachttijden aan de trucks waren korter. Er was parking beschikbaar (als je er vroeg bij was), naar mijn weten was er ook geen drama (weet je nog, de wafelman?) en er was zo'n groot aanbod in eten dat je niet wist wat te kiezen.<br />
<br />
Op naar de volgende!<br />
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-3746756726643087355.post-85655184019319232882016-08-19T17:47:00.000+02:002016-08-19T17:47:36.805+02:00[Food Review] Chocolade van Confiserie Jonas<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhB_dYzQEz_S6eUM1XwquAFHcP8gDTs7OTcHAtdloLBZpgQ-JbOZkCKUaqYsWau_syMFF9aT_LsNqFVSMoXBOpbwqgievoOIhuR1yP-ze4wRMtWrDAa6EapbJId6YMHXu6VhTR8N8NF0BU/s1600/SAM_42781.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhB_dYzQEz_S6eUM1XwquAFHcP8gDTs7OTcHAtdloLBZpgQ-JbOZkCKUaqYsWau_syMFF9aT_LsNqFVSMoXBOpbwqgievoOIhuR1yP-ze4wRMtWrDAa6EapbJId6YMHXu6VhTR8N8NF0BU/s400/SAM_42781.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Een tijdje geleden mochten mijn vriend en ik lekkere chocolade proeven van Confiserie Jonas. Tijd voor de smaaktest! Als eerste wil ik beginnen met de 4 tabletten die we kregen opgestuurd:</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><a href="https://confiseriejonas.accomodata.be/shop/product/rijstmelk-tablet-40-g-80">Rijstmelk</a></b>: Deze chocolade is echt voor de 'melkchocolade' fans! Maar dan vegan, natuurlijk. ;) Van alle tabletten is deze de favoriet van mijn vriend. Ik eet ze ook wel graag maar hoef er niet teveel van. Simpelweg omdat ik sinds mijn vegan avontuur de échte bittere smaak van chocolade heb leren appreciëren. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><a href="https://confiseriejonas.accomodata.be/shop/product/congo-chocolade-tablet-met-kokosbloesemsuiker-40-g-291">Single Origin Congo 56%</a></b>: Deze chocolade is een zwarte variant. Daarmee bedoel ik dus voor de mensen die gek zijn op donkere bittere chocolade. Leuk om te weten: deze chocolade is gemaakt met kokosbloesemsuiker. Goed voor de foodies die geraffineerde suiker willen ontwijken. En we weten allemaal dat kokosbloesemsuiker gewoon zoveel gezonder is. Dit is een bittere chocolade maar niet té. Voor mensen die hun eerste stapjes in de donkere chocolade wereld zetten, is dit een aangename kennismaking. Van alle tabletten is dit mijn persoonlijke favoriet.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b>Single Origin Equador 70% en Fondant 72%:</b> Deze 2 lopen hand in hand qua smaak. De 70% lijkt me nét iets bitterder dan de 72%... wat op zich wel vreemd lijkt maar ik gok dat het aan de locatie komt waar de cacao vandaan komt. Maar OEF wat zijn ze bitter. Dit is een chocolade dat de échte zwarte chocolade liefhebber zeker zal bekoren. Voor mij persoonlijk fijn als klein stukje bij de thee. Maar als ik een hele tablet naar binnen zou spelen, verkies ik toch liever de chocolade uit Congo. Op het moment ik dit artikel schreef zijn deze chocolade tabletten (tijdelijk) niet op voorraad, vandaar dus geen linkje. </div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAqsg1FMd38hkYVxO0M7Ps3zzniZJ6IelYs_zqT3xzv812njr7BtT1_ZBWrmQ4coEo0J8W8GzRMEC_CPrhhtrKV-4xcfodWvD7-g0TLtcITNt2A1haL5wyJecJ1t3jrzEUt9R3D6yaf48/s1600/SAM_42851.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgAqsg1FMd38hkYVxO0M7Ps3zzniZJ6IelYs_zqT3xzv812njr7BtT1_ZBWrmQ4coEo0J8W8GzRMEC_CPrhhtrKV-4xcfodWvD7-g0TLtcITNt2A1haL5wyJecJ1t3jrzEUt9R3D6yaf48/s400/SAM_42851.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://confiseriejonas.accomodata.be/shop/product/box-100-g-fruitsticks-pure-chocolade-215"><b>Fruitsticks:</b></a> Als ik 1 product een award mag geven, dan is het deze wel. Goddelijk lekker! De combinatie van chewy fruit en chocolade. Do I need to tell more? Opletten dat je niet het hele doosje in 1 keer naar binnen speelt! Als je van het hele aanbod 1 product zou uitkiezen, laat het dan deze zijn. </div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEdRLeiOnImAYU-jpSKJjgCMoe_Is4MJuIbBE1U6NPRZpLzMGtMMCTWkypDTZK0KkkA2nY1r7gYfUikYn_Rnv1qp-OAc8Kf5uT-d-xdTMgv6AA4xr1y_T4dGNuNfEN7NsnnT7fJJYm7AU/s1600/SAM_42881.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEdRLeiOnImAYU-jpSKJjgCMoe_Is4MJuIbBE1U6NPRZpLzMGtMMCTWkypDTZK0KkkA2nY1r7gYfUikYn_Rnv1qp-OAc8Kf5uT-d-xdTMgv6AA4xr1y_T4dGNuNfEN7NsnnT7fJJYm7AU/s400/SAM_42881.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="https://confiseriejonas.accomodata.be/shop/product/fruitblokjes-framboos-mango-passievrucht-100-g-175"><b>Fruitblokjes:</b></a> Ik weet niet zo goed met welk bestaand product ik dit kan vergelijken. Misschien een beetje zoals turks fruit maar met véél meer smaak? Onder het motto "<i>Eentje is geentje</i>", is het als een gezond snoepje. Zoet fruitsap in een blokje. En voor je het weet zijn ze allemaal op. </div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgclH1P9n2059pEGhSIACwz6-Y1c55qAbFkQK0pgoqBrhHGeUeBs3PNdp_c22bO04RBcBxJEp0x1VvY2WrVxrRcJmbXbx7rsW1w4JIk1V8fB6yl3SK6ecyYtm2onBcHT_BxSlpyBWZrrhs/s1600/SAM_43031.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgclH1P9n2059pEGhSIACwz6-Y1c55qAbFkQK0pgoqBrhHGeUeBs3PNdp_c22bO04RBcBxJEp0x1VvY2WrVxrRcJmbXbx7rsW1w4JIk1V8fB6yl3SK6ecyYtm2onBcHT_BxSlpyBWZrrhs/s400/SAM_43031.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
En ten slotte de <b>pralines</b>. Bijna ieder vormpje heeft een andere smaak/vulling. Teveel pralines om hier neer te zetten, dus ik zou zeggen, neem een kijkje in de <a href="https://confiseriejonas.accomodata.be/shop"><b>webwinkel</b></a> voor het volledige aanbod. Deze pralines vullen enorm goed! Je zou er zo geen 5 kunnen opeten vrees ik. Al mag je het van mij wel proberen. Tip: Probeer zeker eens de <a href="https://confiseriejonas.accomodata.be/shop/product/rijstmelkbonbons-met-cuberdonstroop-100-g-177"><b>praline met cuberdonstroop</b></a>.<br />
<br />
Confiserie Jonas heeft een eigen <a href="https://confiseriejonas.accomodata.be/"><b>website</b></a> en is ook te vinden op <a href="https://www.facebook.com/ConfiserieJonas/?fref=ts"><b>Facebook</b></a>.<br />
<br />
<br />
<div style="text-align: right;">
<i style="background-color: white; border: 0px; color: #777777; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; font-stretch: inherit; font-variant-numeric: inherit; line-height: 18.48px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Deze blogpost bevat een product dat werd opgestuurd. Lees de <a href="http://bewust-groener.blogspot.be/p/disclaimer_2.html" style="border: 0px; color: #b8bfaa; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: color 150ms linear; vertical-align: baseline;">disclaimer</a> voor meer info.</span></i></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3746756726643087355.post-91977072342285001182016-08-03T15:50:00.000+02:002019-02-19T20:40:48.742+01:00[Review & Giveaway!] Testa Omega 3<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBcN6M2wIhHvxOIDY4CFKQvRGR1kXcHJBpA27Bzf0ubpGb6fqJDL1EJViFI-d7do5B4v3W3oMrwIz7Fg-GCMi-69Lz1xGhyphenhyphen1HTu5eK4a2FOOKjDCcd6Oc5R8SRlAeum2xQgd55sSyggsE/s1600/testa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgBcN6M2wIhHvxOIDY4CFKQvRGR1kXcHJBpA27Bzf0ubpGb6fqJDL1EJViFI-d7do5B4v3W3oMrwIz7Fg-GCMi-69Lz1xGhyphenhyphen1HTu5eK4a2FOOKjDCcd6Oc5R8SRlAeum2xQgd55sSyggsE/s400/testa.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
Mijn vriend en ik gebruiken dit supplement nu voor een goeie maand, dus tijd voor een review dacht ik zo. Testa is een bedrijf die omega 3 supplementen maakt. Duurzaam, 100% plantaardig en in tegenstelling tot andere merken: énkel plantaardig. Naast deze vegan capsules verkopen ze dus geen andere producten die niet vegan friendly zijn. Sounds good? Ik dacht het ook.<br />
<br />
Hun omega 3 is gemaakt van algenolie. Ter vergelijking: een ander merk op basis van visolie heeft tot wel 38 vissen nodig om dezelfde hoeveelheid omega 3 te verkrijgen. De capsules zelf zijn gemaakt van zeewier extract (geen gelatine, was het nodig om te zeggen?) en de verpakking is biologisch afbreekbaar.<br />
<br />
<b>Ingrediënten </b><br />
Schizochytrium sp. algenolie, glycerol, gemodificeerd maiszetmeel, carrageenan (zeewierextract), hoog oliezuur zonnebloemolie, rozemarijn extract, antioxidant (tocoferolen, ascorbylpalmitaat), zuurteregelaar (sodium carbonaat).<br />
<br />
Testa gebruikt absoluut geen genetisch gemodificeerde ingrediënten, geen conserveringsmiddelen en geen synthetische zoet-, smaak- of kleurstoffen.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen="" class="YOUTUBE-iframe-video" data-thumbnail-src="https://i.ytimg.com/vi/aHlQgOhrzZc/0.jpg" frameborder="0" height="266" src="https://www.youtube.com/embed/aHlQgOhrzZc?feature=player_embedded" width="320"></iframe></div>
<br />
<b>Onze ervaring</b><br />
De pillen op zich smaken best goed. Ik bedoel, als ik het vergelijk met andere omega 3 supplementen die eh, stinken naar de zee, vind ik deze op zich redelijk geurloos. Het zijn trouwens geen vaste tabletten maar van die knijpbare gummies (ik kan er geen betere naam voor verzinnen), wat het ook makkelijker maakt om door te slikken.<br />
<br />
En qua werking? Ik merk een verschil naar mijn geheugen toe. Waar ik vorige maand nog 5 keer hetzelfde verhaal vertelde aan mijn vriend (en hij zuchtend dacht <i>dat heeft ze al verteld </i>maar gewoon bleef verder luisteren want ja, zo lief is hij wel), blijft het nu maar bij 1 keer. (of 2 keer met <i>of heb ik dat al verteld</i>) Een subtiel verschil vind ik. Maar nog het meest van alles: mijn humeur. Ik voel me blijer. Enkele maanden geleden was mijn hoofd nog 1 en al chaos. Ik ga niet beweren dat omega 3 dé oplossing is tegen depressies maar het is zeker een goede ondersteuning. Mijn vriend merkt vooral een licht verschil op bij zijn huid en tijdens het dromen (helderder).<br />
<b><br /></b>
<b>Overtuigd?</b> Je kan het supplement aankopen in hun <a href="https://www.testa-omega3.com/nl/producten-overzicht.html"><b>webshop</b></a> vanaf 22.95€ per doos. Speciaal voor de lezers van Bewust Groener is er een korting van 10% beschikbaar. Gebruik hiervoor de kortingscode "<b>BEWUSTGROENER</b>". (zonder aanhalingstekens)<br />
<br />
<i>--> Deze code blijft actief. De code kan echter soms niet werken naar gelang je cookies instellingen. Cookies verwijderen of de code proberen op een ander(e) browser/apparaat kan het probleem oplossen. </i><br />
<h3 style="text-align: left;">
<b>Giveaway</b></h3>
Testa besloot eveneens 1 doos gratis weg te geven. Wil je kans maken? Dan kan je het volgende doen:<br />
<br />
- Neem een kijkje op mijn <a href="https://www.facebook.com/BewustGroener/"><b>Facebook pagina</b></a> en/of mijn <a href="https://www.pinterest.com/bewustgroener/"><b>Pinterest</b></a> account.<br />
- Neem een kijkje op <b><a href="https://www.testa-omega3.com/nl/">de website van Testa</a></b><br />
- Laat een comment na met een geldig e-mailadres.<br />
<br />
Ik maak de winnaar volgende week woensdag (10/08) bekend op Facebook en in deze post.<br />
<br />
<br />
Edit: <b>De winnaar is EVA SUPPLY</b>! Ik stuur je nog een e-mail voor je adres. Bedankt aan iedereen die heeft meegedaan!<br />
<br />
<div style="text-align: right;">
<i style="background-color: white; border: 0px; color: #777777; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 18.48px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Deze blogpost bevat een product dat werd opgestuurd. Lees de <a href="http://bewust-groener.blogspot.be/p/disclaimer_2.html" style="border: 0px; color: #b8bfaa; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: color 150ms linear; vertical-align: baseline;">disclaimer</a> voor meer info.</span></i></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-3746756726643087355.post-35476254139722965882016-07-23T15:38:00.001+02:002020-10-18T13:53:30.104+02:00[Review] Cîme Beautifying Dry Oil<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="" style="clear: both; text-align: left;">
Wie mijn blog al een tijdje volgt, weet dat ik een grote fan ben van het Belgische merk <b>Cïme</b>. Ik mocht van hen de <b>Beautifying Dry Oil</b> uitproberen. Ideaal voor dit zomerweertje. (En laten we hopen dat het zo blijft!)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1HYBlwiy4_UcIwO01Ogq1Kkl3aZV_bQk2S9mHKdSC-znlYcxBscy1D1tYZ519xjRomv31ZqKRsbl2vGUf4ibSHk1JZGW3PKXcedrIhQrLQ2ZwBIHTpbXejk8QmHEjbsjsCFQqxiT1nbw/s1600/cime+olie.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1HYBlwiy4_UcIwO01Ogq1Kkl3aZV_bQk2S9mHKdSC-znlYcxBscy1D1tYZ519xjRomv31ZqKRsbl2vGUf4ibSHk1JZGW3PKXcedrIhQrLQ2ZwBIHTpbXejk8QmHEjbsjsCFQqxiT1nbw/s400/cime+olie.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b>Wat zeggen ze over het product?</b></div>
Deze 100% natuurlijke droge olie voedt en revitaliseert de huid, nagels en haar. Omwille van haar lichte en vloeibare textuur trekt deze olie snel in. L’Huile by CÎME bevat een unieke mengeling van 6 kostbare biologische oliën, die zorgvuldig werden geselecteerd omwille van hun hoge concentratie aan essentiële vetzuren, natuurlijke vitamines en antioxidanten. Wilde rozenolie – gecombineerd met Duindoornolie en Sesamolie – voedt, hydrateert en herstelt de huid. Abrikozenpitolie, Dhatelo-olie en Wortelextract geven de huid een gezonde gloed en verbeteren de glans en de sterkte van het haar.
Biologisch en natuurlijk. Zonder parabenen, zonder (synthetisch) parfum, zonder phenoxyethanol.
<br />
<br />
<b>Ingredienten</b><br />
dicaprylyl carbonate - sesamum indicum (sesame) seed oil* - caprylic capric triglyceride - prunus armeniaca (apricot) kernel oil* - aroma** - hippophae rhamnoides (seabuckthorn) seed oil* - prinsepia utilis (dhatelo) seed oil* - rosa rubiginosa (rosehip) seed oil* - daucus carota (carrot) root extract* - tocopherol - helianthus annuus (sunflower) seed oil* - geraniol - linalool - citral - rosmarinus officinalis (rosemary) leaf extract* - limonene<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiu5sADGJ1EhHwNAq_lWwrXiDYuJD2FyVO91A-GrTm-HaRzW0mXxgtrtcHGwMBW84XtJHnFJzODFY-KaRBKez5JICAflnwTmja6lOxmxzox4zKVVHzDy85nnJ5QTpdlGduSMXm18iG6bHw/s1600/L%2527huile_promo_en_fb-04.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="146" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiu5sADGJ1EhHwNAq_lWwrXiDYuJD2FyVO91A-GrTm-HaRzW0mXxgtrtcHGwMBW84XtJHnFJzODFY-KaRBKez5JICAflnwTmja6lOxmxzox4zKVVHzDy85nnJ5QTpdlGduSMXm18iG6bHw/s400/L%2527huile_promo_en_fb-04.png" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<b>Proefdiervrij:</b> Ja<br />
<b>Vegan:</b> Ja<br />
<b>Natuurlijk:</b> Ja, 100%<br />
<b>Biologisch:</b> Ja, 41,50%<br />
<b>Eco-friendly: </b>De biologische planten worden geoogst en meteen verwerkt tot olie in Nepal (kleinere ecologische voetafdruk tegenover de planten vervoeren), in Frankrijk worden de producten samengesteld en ten slotte wordt in België alles verpakt in een recycleerbaar jasje. Een deel van de opbrengst gaat naar het goede doel. (Nepal Trust)<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWAOPOUp8X4uhm5ZjflIPU-eE879ph6-ATSHTGFnxt4j0ZK1xVqU3ihxQZHOXJX-3itP2872t48esJeCeO5LXvQWNFeuaPKjOqJ22UEeAx7SNo8vcMszGvEc_qUTqfjuYcN6GQ3oppSo4/s1600/cime+olie+2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWAOPOUp8X4uhm5ZjflIPU-eE879ph6-ATSHTGFnxt4j0ZK1xVqU3ihxQZHOXJX-3itP2872t48esJeCeO5LXvQWNFeuaPKjOqJ22UEeAx7SNo8vcMszGvEc_qUTqfjuYcN6GQ3oppSo4/s320/cime+olie+2.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<b>Wat vind ik ervan?</b><br />
De olie is dun en heel erg smeerbaar. In geen tijd, neemt de huid de olie volledig op. Dat is voor mij een groot pluspunt, ik wil tenslotte niet blinken als een spiegel als ik net gesmeerd heb! In tegenstelling tot andere basisolieën, ruikt deze niet aards maar eerder bloemig. Een heel lekkere geur. Ik gebruik het vooral graag op mijn haarpuntjes, mijn handen en armen en nog het liefst op mijn gezicht. Mijn vriend met huidklachten gebruikt het bijna dagelijks op zijn gezicht, op zijn droge haar vlak voor het wassen en ja, ook hij is een fan! Onze huidjes zijn er zichtbaar beter mee geworden.<br />
<br />
De multifunctionele olie kost 24,50€ voor 100ml. Je kan deze olie vinden in hun <a href="http://cime-skincare.com/nl/shop#">eigen webshop</a> en eveneens in andere winkels, dewelke je terug kan vinden bij <a href="http://www.cime-skincare.com/nl/stores">verkooppunten</a>.<br />
<br />
<b>Lees ook mijn andere Cîme reviews:</b><br />
<a href="http://bewust-groener.blogspot.be/2014/11/review-cime-handcreme.html">Handcreme</a><br />
<a href="http://bewust-groener.blogspot.be/2014/04/review-cime-daisy-delight-dag-en.html">Daisy Delight dag- en nachtcreme</a><br />
<a href="http://bewust-groener.blogspot.be/2013/12/review-cime-belle-damour-body-and-soul.html">Belle D'amour & Body and Soul</a><br />
<br />
<div style="text-align: right;">
<i style="background-color: white; border: 0px; color: #777777; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 18.48px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Deze blogpost bevat een product dat werd opgestuurd. Lees de <a href="http://bewust-groener.blogspot.be/p/disclaimer_2.html" style="border: 0px; color: #b8bfaa; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: color 150ms linear; vertical-align: baseline;">disclaimer</a> voor meer info.</span></i></div>
<head>
<meta property="og:type" content="article" />
<meta property="og:title" content="Cîme beautifying dry oil" />
<meta property="og:description" content="" />
<meta property="og:url" content="http://bewust-groener.blogspot.be/2016/07/review-cime-beautifying-dry-oil.html" />
<meta property="og:site_name" content="http://bewust-groener.blogspot.be" />
<meta property="article:published_time" content="" />
<meta property="article:author" content="Lindsay" />
</head> </div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3746756726643087355.post-33412539792285816312016-07-06T16:46:00.001+02:002016-07-06T16:46:51.399+02:00Eten bij... Rolduc te Kerkrade<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Onlangs was ik voor een conferentie in Kerkrade, Nederland. Ik verbleef samen met honderden andere mensen in de Abdij Rolduc. Het ontbijt was inbegrepen met de kamer, voor de lunch en avondmaaltijd moest je op voorhand reserveren bij de organisatie van de conferentie. Dit had ik maanden vooraf gedaan nadat ik te weten kwam dat er een veganistisch aanbod ging zijn. Zowel de organisatie als een verantwoordelijke binnen het hotel, waren op de hoogte. En, hoe beviel het me?<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaNJu6l6N_b9CxjYHRbYXPH9j7gihAQge-eKyczbgCVzLzXLFVK14u5ZI3sjNlZ8s_-EFS38TdtwPySHNx1phPXSCXHw5jq5ycfGTx9xFKM1lYVlNcsgW12pBuHodSqBH3Edkgy75FXEw/s1600/SAM_4244.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaNJu6l6N_b9CxjYHRbYXPH9j7gihAQge-eKyczbgCVzLzXLFVK14u5ZI3sjNlZ8s_-EFS38TdtwPySHNx1phPXSCXHw5jq5ycfGTx9xFKM1lYVlNcsgW12pBuHodSqBH3Edkgy75FXEw/s400/SAM_4244.jpg" width="400" /></a></div>
<h3 style="text-align: left;">
<br /><b>Vrijdagavond</b></h3>
De eerste avond kreeg ik de bovenstaande maaltijd. Een stoofpotje van groenten. Ik heb mezelf die avond ook op de lijst gezet van mensen met een 'speciaal dieet'. Deze lijst werd dezelfde avond nog ingediend, zodat ze er rekening konden mee houden vanaf de zaterdag. Maar zo te zien waren ze wel al voorzien. Geen super gerechtje (niets gekruid) maar oké.<br />
<br />
<h3 style="text-align: left;">
<b>Zaterdag</b></h3>
En dan kom je in de eetzaal s'ochtends vroeg... vraag je naar het veganistische aanbod... en weten ze van niets. "<i>Ik heb maanden op voorhand mijn kamer geboekt, X is toch 1 van jullie verantwoordelijken, ja? Die wist het al maanden op voorhand. De organisatie heeft het eveneens doorgegeven én ik heb voor de zekerheid mezelf op de lijst gezet gisteren avond. Dus hoezo jullie weten van niets?</i>" Of ik nu dit zei of iets anders, ze wisten écht van niets. Het is hun schuld niet als een verantwoordelijke zijn werk niet doet...maar daar stond ik dan. De mevrouw aan het buffet was wel aardig en zocht naar een oplossing. Ze rende naar de keuken, gaf me soja-yoghurt voor bij de muesli en al de dagen nadien zou er soja-melk aanwezig zijn, alsook brood en (om het héél zeker te weten) eveneens glutenvrij brood dat toevallig ook lactose-vrij is. Muesli, brood, plantaardige melk. Mijn ontbijt voor de komende dagen is beschouwd als safe.<br />
<br />
Lunch. En deze mensen uit de keuken waren dan weer wél op de hoogte. Hoe kan dit? Anyway, ze maakten voor mij een schotel apart. En het was serieus het lekkerste slaatje die ik ooit gegeten heb:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsGhY_6faWIsEY4_3kdJzKASPrdBEgy5E5au5iZuqbBaCdAI08f5ADnaCXsViU5DVv2thX5V_7VJcI5hbKlb54Y6oJoMrP0u6Dv4RFUoMLC4HngyUM84knSVo-9nFLgFXdMLxSgk43eBo/s1600/SAM_4247.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgsGhY_6faWIsEY4_3kdJzKASPrdBEgy5E5au5iZuqbBaCdAI08f5ADnaCXsViU5DVv2thX5V_7VJcI5hbKlb54Y6oJoMrP0u6Dv4RFUoMLC4HngyUM84knSVo-9nFLgFXdMLxSgk43eBo/s400/SAM_4247.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<b><br /></b>
<b>5 schijfjes aardappel</b><br />
Avond. Hier keek ik eerlijk gezegd wat raar van op. Er werd een schotel voor mij apart gemaakt maar het was echt ZO weinig. Ik bedoel... 5 schijfjes aardappel en 1 lepel gestoofde groenten? Ik liep met mijn bord terug naar het buffet en zocht naar mogelijke vegan alternatieven. Ik beschouwde ingemaakte kool, rauwe tomaat en olijven als safe en maakte op die manier mijn maaltijd toch iets groter.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZ4u2S3y8vy1pCd6rbapRZJitahQ9ITn1RSFmE5rmwPkxJz4othMN-XkjFMD3B47OXWUHED4tk5ED3JznxUE2oN84Xw83WCHaowvhyphenhyphenhBIW8-FnQ09ksoRPugFYtyB3bmx7TGu6c4mULZ0/s1600/IMG_20160625_181940.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiZ4u2S3y8vy1pCd6rbapRZJitahQ9ITn1RSFmE5rmwPkxJz4othMN-XkjFMD3B47OXWUHED4tk5ED3JznxUE2oN84Xw83WCHaowvhyphenhyphenhBIW8-FnQ09ksoRPugFYtyB3bmx7TGu6c4mULZ0/s320/IMG_20160625_181940.jpg" width="240" /></a></div>
<br />
<h3 style="text-align: left;">
<b>Zondag</b></h3>
Het ontbijt is iedere dag hetzelfde dus daar ga ik niet meer op in. Maar die lunch. Jezus. Het is ZO belachelijk dat ik zelfs vergat een foto te nemen. Voor lunch kreeg ik...<br />
<br />
<b>Watermeloen</b><br />
<br />
I kid you not. Ik keek al raar op van de kleine portie avondeten van de dag voordien maar dit was voor mij de druppel. 6 schijfjes watermeloen op een bord. En een opkomende migraine... waar komt die vandaan? Waarschijnlijk van de gestoofde groenten de dag voordien, gebakken in boter? Ik ging naar de receptie en legde daar een klacht neer.<br />
<br />
Tijd om de situatie uit te leggen. Hoe ik maanden op voorhand gereserveerd heb, veganistisch eet, op de lijst sta... de ene maaltijd weten ze van niets, dan weer wel. Ik krijg een mooie schotel...en dan opeens niet meer... is er soms een andere kok? Maar toen kwam de kok opdagen: Het blijkt altijd dezelfde kok te zijn. Ik zag aan zijn gezicht al dat hij niet tevreden was met de klacht. Ik legde zowel hem als de receptie uit dat ik veganistisch eet maar ook een zuivel intolerantie heb. Waarop zijn antwoord is "<i>Als u een allergie hebt, moet u dit doorgeven, dan kunnen wij hier op letten.</i>" Ik legde hem uit dat een veganistisch dieet zonder zuivel is! Waarop hij zei "<i>Ja maar met een allergie wordt er beter opgelet.</i>" In de context betekent dit: Als je veganistisch bent, durven we wel eens (bewust) fouten maken... als je allergisch bent, letten we beter op. Toen ik vroeg hoe de groenten werden klaar gemaakt, ontkende hij niet dat ze werden gebakken in boter. Ze veronderstelden dat vegans niet ZO extreem zijn, dat er niets in boter mag gebakken worden! Maar uiteraard, met een allergie is dit anders. Hij wees me erop dat hij liever een lijstje krijgt met alles wat ik niet mag, in plaats van het veganistisch te noemen. Want dit is voor hen niet zo handig.<br />
<br />
En ook nog:<br />
<br />
"<i>We wisten wel van de lunch en de avondmaaltijd maar niet van het ontbijt.</i>" (of was het andersom?)<br />
<br />
Dus ze wisten dat er vraag was naar vegan, maar niet voor alle maaltijden. Waarop ik zei:<br />
<br />
"Is het niet zo dat, als iemand een kamer boekt waarbij het ontbijt is inbegrepen dat deze persoon logischerwijze ook het ontbijt zal benutten in de Abdij in plaats van daarbuiten? En dat de maaltijd bij voorkeur, vanwege intoleranties, eveneens net als de andere maaltijden aangepast is?"<br />
<br />
Daar hadden ze geen antwoord voor.<br />
<br />
Op dat moment was ik zo gefrustreerd, dat ik naar de organisatie stapte en vroeg om een refund voor de komende dagen. Mijn lunch werd terug betaald. Voortaan ging ik naar de supermarkt om samen met nog enkele vrienden zelf een lunch samen te stellen. Voor het avondeten kregen ze nog een laatste kans. En daar was ik ook eerlijk over tegen de kok: Ik vertelde hem dat ik niet langer deelnam aan de lunch maar het wel nog eens wilde proberen voor het avondeten. Ik gaf hem eveneens een lijstje mee met alles wat ik niet eet (en suggesties wat ik wél mag).<br />
<br />
En als avondeten kreeg ik dit:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzzWsmoM6Lyivj_3dFYVRCYCVXYi1RQKGp_hUIfffAjjTN0-7xkm9vygXBYFDbQtAhyJKZdWmccAH3EDus6xwHCoCzAG9TIzFJwxG8CA2ErFUBiCFqdN4Ek1GmEiXflHXp2XTwQZemV2s/s1600/IMG_20160626_180924.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzzWsmoM6Lyivj_3dFYVRCYCVXYi1RQKGp_hUIfffAjjTN0-7xkm9vygXBYFDbQtAhyJKZdWmccAH3EDus6xwHCoCzAG9TIzFJwxG8CA2ErFUBiCFqdN4Ek1GmEiXflHXp2XTwQZemV2s/s320/IMG_20160626_180924.jpg" width="240" /></a></div>
<br />
Geen reuzenportie maar wel erg lekker. Tot nu toe de lekkerste avondmaaltijd die ik tot nu toe gegeten heb te Rolduc. Als ze voor de resterende avonden even lekker koken, dan vergeef ik hen met gemak alle foutjes.<br />
<br />
<h3 style="text-align: left;">
<b>Maandag</b></h3>
Geen aparte schotel, het was opscheppen bij het buffet en hopen dat het vegan is. De mevrouw van het buffet bood me een lekker soepje aan, zo eentje die er heel romig uit ziet. "<i>Bevat deze soep room? Want ik mag geen zuivel.</i>" Oops, jawel. Ze hadden me bijna beet! Gelukkig hadden ze ook aparte groentensoep gemaakt. Bij het buffet was er niet veel keus. Ik koos voor de enige 3 dingen die hopelijk wel vegan waren:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiP5YGKyPjJ45RPstXjLnnoq5gSL0y6qRi2ucjO_oTcmgzzwbVhO3nz0SXU4mf2igzXP40oWplccfJGys6DolTE3wkK3fWvI-2UM2HcbKUiBCe4kbH0V0kAHrMomfIRMemXmLNNhhEKvZY/s1600/IMG_20160627_174023.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiP5YGKyPjJ45RPstXjLnnoq5gSL0y6qRi2ucjO_oTcmgzzwbVhO3nz0SXU4mf2igzXP40oWplccfJGys6DolTE3wkK3fWvI-2UM2HcbKUiBCe4kbH0V0kAHrMomfIRMemXmLNNhhEKvZY/s320/IMG_20160627_174023.jpg" width="240" /></a></div>
<br />
Rijst, broccoli en...champignonragout. Is het vegan? Volgens de mensen aan het buffet wel. Maar het zou niet de eerste keer zijn dat ze een foutje maken.<br />
<br />
Dit was ik trouwens vergeten: <b>dessert</b>! Elke avond was er ook dessert beschikbaar maar vanzelfsprekend, niets voor mij. Dus elke keer vroeg ik:<br />
<br />
"<i>Is er een vegan aanbod?</i>"<br />
Waarop de mevrouw antwoordde:<br />
"<i>Ja hoor, dit en dit mag je niet maar deze griesmeelpudding mag je vast wel!</i>"<br />
...<br />
"<i>Maar is de pudding dan zonder melk?</i>"<br />
- "<i>Wacht, wat mag je precies niet?</i>"<br />
"<i>Alles van zuivel.</i>"<br />
- "<i>Ik vraag het even voor je na.</i>"<br />
<br />
En toen kwam ze met een dessert uit de keuken. Natuurlijk mag ik geen pudding... ik bedoel, hoe kom je erop dat chocolade mousse niet kan, maar pudding wel? Enfin. Ik had mijn dessert. En elk dessertje zag er ongeveer hetzelfde uit: Sorbet met fruit. Of een fruitsalade. Mij hoor je niet klagen.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSTEeLf7fts-hfNY0F9zqMLiOmqSTUObuLIDPOV9H-MgIhnZBs_yyB2Ari5Cw0WKw_oAWiF1qjkoo17zi2zA5OQJDrGUnAsITrM6jU5QmUrW2UPvpSm3mHrAYcAWsxwnycMj7Kgi4-YXo/s1600/IMG_20160628_175140.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiSTEeLf7fts-hfNY0F9zqMLiOmqSTUObuLIDPOV9H-MgIhnZBs_yyB2Ari5Cw0WKw_oAWiF1qjkoo17zi2zA5OQJDrGUnAsITrM6jU5QmUrW2UPvpSm3mHrAYcAWsxwnycMj7Kgi4-YXo/s320/IMG_20160628_175140.jpg" width="240" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<h3 style="text-align: left;">
<b>Dinsdag</b></h3>
En als afsluiter... echt, de allerlaatste dag, besloten ze een bordje te plaatsen met "Vega" op het buffet. Terwijl veel mensen al vertrokken zijn naar huis. Terwijl ik de enige vegan ben van de hele conferentie. En weten ze niet dat Vega en Vegan niet hetzelfde zijn? Ze hadden eveneens de maaltijd voor mij apart gehouden op een fancy bordje:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQviRLkadaenQ_UBZb-zCRt9DPtHfBeVFrGVWq_aKotBLF0LE2OOtFhlqwObLmI95z1Yq6xVBsDzAPGfL4HHoeuoNOicyFbeGwIkxdauuXCwa3ikB9yW7pc6iIdZxSUA9uHUgyxZe_tOA/s1600/IMG_20160628_170733.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQviRLkadaenQ_UBZb-zCRt9DPtHfBeVFrGVWq_aKotBLF0LE2OOtFhlqwObLmI95z1Yq6xVBsDzAPGfL4HHoeuoNOicyFbeGwIkxdauuXCwa3ikB9yW7pc6iIdZxSUA9uHUgyxZe_tOA/s320/IMG_20160628_170733.jpg" width="240" /></a></div>
<br />
Ik moet er wel even bij zeggen dat ik zelf het bord heb aangevuld. Het bord bevatte immers énkel de gevulde tomaat. Met de veronderstelling dat er nog meer veganistisch eten bij het buffet zou liggen, koos ik nog voor een schep pasta en gestoofde groenten. Die groenten vond ik trouwens absoluut niet lekker en liet ik maar liggen. En je weet nooit of ze misschien weer in boter werden gebakken. En die soep...<br />
<br />
Net zoals andere dagen boden ze me ook soep aan. Zat er room in de soep, kreeg ik een apart bord. Vandaag was het zonder room, hoera! Ajuinsoep.<br />
<br />
"<i>Dit mag je wel he, het zijn enkel groentjes.</i>"<br />
<br />
Ik proef ervan en ga bijna over mijn nek. VLEES. Is het vleesbouillon of heeft er een lijk in de soep geweekt, ik weet het niet maar de smaak van vlees viel niet te negeren. Vrienden bevestigden het nogmaals: hier zat echt vlees in.<br />
<br />
<b>Besluit</b><br />
Soep met room. Griesmeelpudding. Groenten met boter. Soep met vlees. Ze weten duidelijk niet wat een vegan is en blijkbaar ook niet wat een vegetariër is. En al heb ik enkele keren écht lekker gegeten, deze maaltijden waren helaas in de minderheid. Er werden veel te veel fouten gemaakt. Sommige kon ik ontwijken (door pudding/soep te weigeren op uitzicht) en andere heb ik onbewust naar binnen gespeeld waardoor ik er enkele migraines aan over hield. (Over mijn spijsvertering ga ik maar niet beginnen)<br />
<br />
De receptie was erg begripvol, de medewerkers aan het buffet waren vriendelijk maar vaak onwetend en de keuken zelf... nouja ik weet niet naar wie ik moet de vinger wijzen. Was de kok het opeens beu? Heeft hij een medewerker die blunders heeft begaan? Ik weet het niet. En hoe het voor mij overkomt als je een klacht neerlegt: De receptie luistert wel maar laat het daarna over aan de kok. En als die er geen zin meer in heeft of niet weet hoe of wat of slechte medewerkers heeft of weetikveel...tja dan kan je er niets aan doen.<br />
<br />
Kortom: is het als vegan aan te bevelen om te eten in het restaurant van Rolduc?<br />
Absoluut niet. Maar daar was je waarschijnlijk al zelf achter gekomen.<br />
<br />
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3746756726643087355.post-24059574377297628592016-05-21T10:51:00.000+02:002016-05-22T15:34:07.476+02:00Een beetje groener #1 - De badkamer<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Het valt niet mee om je huis volledig groen te maken. Maar neem je het kamer per kamer aan, gaat het een stuk vlotter. Sommige tips zijn extreem, andere zijn heel eenvoudig toe te passen. Bovendien helpen sommige tips je eveneens met geld besparen. Ik ga bewust niet in op de homestead ideetjes zoals het hebben van een compost toilet want geef toe, wie onder ons gaat graag in de winter naar buiten om op een ijskoude bril te gaan zitten? Tenzij je op een hoeve woont waar je zelf een compost toilet hebt bijgebouwd aan je woning, lijkt het idee me niet echt haalbaar. Maar welke groene tips kan je wel toepassen in de badkamer?<br />
<br />
<b>1. Vervang je verzorgingsproducten</b><br />
Door hun vegan friendly, bij voorkeur eveneens natuurlijke, concurrent. Proefdiervrije vegan producten zijn vanzelfsprekend diervriendelijk maar vaak ook een stuk ecologischer. Denk aan de afwezigheid van <a href="https://www.youtube.com/watch?v=uAiIGd_JqZc">microbeads</a> (save the oceans!), of zelfs verpakkingen (bv Lush) maar eveneens agressieve inhoudsstoffen waar je huid tilt van slaat. Weet je niet waar te zoeken? Neem dan een kijkje <a href="http://wiki.veganisme.org/index.php/Cosmetica">hier</a> en <a href="http://wiki.veganisme.org/index.php/Winkelen#Producten">hier</a>. (onder het rubriek cosmetica)<br />
<br />
Voor de diehards: maak de producten gewoon zelf. Kijk of <a href="http://bewust-groener.blogspot.be/2010/12/no-poo.html">no shampoo</a> voor je haar werkt. Probeer een <a href="http://bewust-groener.blogspot.be/2012/07/5-alternatieven-voor-deodorant.html">alternatief voor deo</a>. Het internet staat vol met recepten voor het maken van body butter, lotion, creme, tandpasta, enz.<br />
<br />
Enkele handige links zijn:<br />
<a href="http://www.livingthenourishedlife.com/200-diy-beauty-products/">200+ DIY beauty products</a><br />
<a href="http://dontmesswithmama.com/100-diy-beauty-recipes/">100+ DIY beauty recipes</a><br />
<a href="http://www.ellesees.net/2015/09/diy-lush-recipes.html">20 DIY Lush recipes</a><br />
<br />
Zo zijn er nog honderden recepten te vinden. Pinterest is your friend.<br />
Let wel: niet alle DIY recepten zijn vegan, door bv het gebruik van honing of bijenwas. Kijk dus zeker de ingrediënten na voor je al het nodige verzamelt.<br />
<br />
<b>2. Vervang je materiaal</b><br />
Weg met de plastieken douchespons want plastiek enzo. Weg met natuurlijke sponzen want niet milieu-vriendelijk. Alternatief? De bamboespons of het goeie oude washandje. Voor het gezicht gebruik ik een mini-washandje van microvezel ofwel wasbare wattenschijfjes. De schijfjes die ik gebruik zijn van <a href="http://www.druantia.be/ref/14/?s=wasbare+wattenschijfjes&submit=Search&post_type=product%22%20title=%22Tendances%20d\%27Emma%20wasbare%20wattenschijfjes">Tendance D'Emma</a>.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6p0KxPKepWl2ee2NhP64jtlxeWTa_Dk9E-9U6yiliE9Ez7OvzX44UN8rvScZnd_3ZTF5rAvktZrk5o7EtOIvLUOxkLSjD5X5SjZwe2_3DioswCzFnAcH-_-aIUlOCIUboc1PmckHkxrI/s1600/tendances_emma_2015.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="173" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6p0KxPKepWl2ee2NhP64jtlxeWTa_Dk9E-9U6yiliE9Ez7OvzX44UN8rvScZnd_3ZTF5rAvktZrk5o7EtOIvLUOxkLSjD5X5SjZwe2_3DioswCzFnAcH-_-aIUlOCIUboc1PmckHkxrI/s320/tendances_emma_2015.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
Een snel rekensommetje: Ik breng dagelijks wat huidolie aan op het gezicht van mijn vriend. Hiervoor gebruik ik 1 wasbaar wattenschijfje in plaats van 2 normale wattenschijfjes. 2 wattenschijfjes per dag x 365 = 730 wattenschijfjes per jaar die ik uitspaar. En hierbij heb ik nog niet eens mijn eigen gebruik meegeteld omdat ik nogal wispelturig ben in mijn huidverzorging. Laten we het erop houden dat het er heel wat zijn. Toch wel minstens duizend per jaar, meer als ik in een make-up periode ben. Voor de make-up liefhebbers onder ons betekent dit al gauw duizenden normale wattenschijfjes per jaar. Herbruikbare doekjes en schijfjes zijn dus zeker een aanrader om de afvalberg te verminderen.<br />
<br />
Ook de tandenborstels zijn niet echt milieuvriendelijk want, alweer, plastiek. Ikzelf gebruik een <a href="http://www.druantia.be/product/hydrophil-bamboe-tandenborstel/ref/14/%22%20title=%22Hydrophil%20bamboe%20tandenborstel/">bamboe tandenborstel van Hydrophil</a> maar er bestaan ook andere merken die tandenborstels maken van bio-plastiek met zelfs vervangbare koppen.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPttg8I9OctBeLdUpmNEAHGRBhwyL6I7ua958I1MwwYkMQRk9Gx5J7-e7F2OzZAbG6zaukuFvcpzAI6OnYqbm7Nq_2SRXvEvnIRRi74ATVt-B98NMvUJSpg1WH8Y7jKE1Ytrefudb_nlQ/s1600/hydro.jpeg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="66" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPttg8I9OctBeLdUpmNEAHGRBhwyL6I7ua958I1MwwYkMQRk9Gx5J7-e7F2OzZAbG6zaukuFvcpzAI6OnYqbm7Nq_2SRXvEvnIRRi74ATVt-B98NMvUJSpg1WH8Y7jKE1Ytrefudb_nlQ/s200/hydro.jpeg" width="200" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
Voor haarborstels zou ik zeggen: opgebruiken tot het ding versleten is, een appelazijn-badje maakt de borstel zo goed als nieuw. Zo heb ik nog een haarborstel liggen van toen ik 6 jaar oud was. Geen idee hoe dat ding al mijn andere borstels wist te overleven, maar het is zo. Daarnaast heb ik eveneens een houten borstel met synthetische massage-knoppen. Niet super milieu vriendelijk maar beter dan de plastieken variant van de drogist. Koop niet zomaar een houten borstel in de supermarkt want die kan dan weer gemaakt zijn van hout uit het oerwoud of in het ergste geval zelfs afkomstig zijn van illegale houtkap. Kies dus voor een merk die gecertificeerd is. Een voorbeeld van een houten kam van je <a href="http://www.druantia.be/product/kost-kamm-houten-kam-grof/ref/14">hier</a>, een vegan-friendly borstel vind je <a href="http://www.druantia.be/product/kost-kamm-houten-borstel-sisal/ref/14">hier</a>.<br />
<br />
<br />
<b>3. If it's yellow...</b><br />
<i>Let it mellow. If it's brown, flush it down</i>. Ik denk dat ik deze quote voor het eerst tegen kwam op het youtube kanaal van een sportieve vegan dude. Hij mag dan wel vegan zijn, hij staat niet echt bekend voor zijn eco lifestyle. Toen hij opeens sprak over water besparen met het toiletbezoek wist ik niet of ik moest lachen of het zelf uit proberen. Ja als je alleen bent en nooit bezoek krijgt, waarom niet? Maar woon je niet alleen, leg dit principe maar eens uit. Ik kon toch het rekensommetje niet laten...<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiq-f4zoevEI2xDPTMrsvhXdf-7MWYO1_QW61NHvgV42bVzVJ-G8A4cq98XaCx-ozj9N8taMaF8q2KV-a4xVuZ8m6rBV55XAL73gWNpNDpshr7sfbUxNUquAPRIAfZBAoNkyfA8c1O0YNs/s1600/mellow.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="224" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiq-f4zoevEI2xDPTMrsvhXdf-7MWYO1_QW61NHvgV42bVzVJ-G8A4cq98XaCx-ozj9N8taMaF8q2KV-a4xVuZ8m6rBV55XAL73gWNpNDpshr7sfbUxNUquAPRIAfZBAoNkyfA8c1O0YNs/s320/mellow.png" width="320" /></a></div>
<br />
Naar gelang waar je woont ligt de prijs per liter water verschillend. Gemiddeld liggen de prijzen tussen de 3-4€ per kubieke meter. Laten we 4€ nemen voor deze berekening. Dat betekent 0,004€ per liter. Het gemiddelde verbruik van 1 keer de wc doorspoelen is 6 liter bij een zuinige wc. 0,004€ x 6 = 0,024€ per bezoek.<br />
<br />
Stel dat je gemiddeld 5 keer per dag naar het toilet gaat. 0,024€ x 5 = 0,12€ per dag.<br />
Als je besluit voortaan de quote te volgen, wordt dit maar 1 keer. Dit lijkt me niet echt haalbaar vanwege ophoping van wc-papier (spoelt alles nog wel door?) dus laten we er 2 keer van maken. 0,024€ x 2 = 0,048€<br />
<br />
Nu wordt het interessant. 0,12€ per dag x 365 dagen = 43,8€ bedraagt het gemiddelde verbruik, per persoon. Wanneer je minder vaak doorspoelt: 0,048 x 365 = 17,52€<br />
<br />
Totaal verschil: 26,28€ per persoon per jaar als je minder vaak gaat doorspoelen. Maar heb je een moderne wc die veel water gebruikt bij het doorspoelen, dan is dit al gauw het dubbele: 52.56€ per persoon, per jaar. Woon je samen met een partner, kan je dus tot 105,12€ per jaar besparen. Heb je kinderen, gaat het al snel om honderden euro's per jaar.<br />
<br />
Voor de diehards: vervang je je wc door een compost toilet bespaar je 43,8€ tot 87.6€ per persoon, per jaar uit. Misschien toch wel het bespreken waard als je besluit een huis te kopen.<br />
<b><br /></b>
<b>4 Minder lang douchen</b><br />
<br />
Vervang je wekelijkse badjes door een douche, douch korter of samen met je partner. Een voorbeeldje: Vroeger ging ik dagelijks douchen, waarvan om de 3 dagen uitgebreid dagdromend (vraag me niet waarom, ik krijg de meest geniale ideeën in de douche). 5 + 5 + 15 + 5 + 5 + 15 + 5 = 45 minuten. Een gemiddelde douchekop verbruikt 10-13 liter per minuut. 45 minuten x 11,5 (het gemiddelde) = 517,5 liter per week. x 0.004€ (prijs per liter) = 2,07€ Stel dat mijn vriend hetzelfde doet: 4,14€ per week. x 52 weken = 215,28 € per jaar aan douchen.<br />
<br />
Een geluk bij een ongeluk, onze ventilatie doet het niet zo goed, dus erg lang onder de douche houden we het niet vol. Maar sinds hij hier woont, douchen we dus praktisch altijd samen. Laat ik die 45 minuten even zo houden, voor de dagen we misschien toch apart of langer douchen. Dan blijft het cijfer hangen op 2,07€ per week of 107,64€ per jaar.<br />
<br />
Verschil per jaar door samen te douchen: 107,64€ aan water dat we besparen. Ben je iemand die niet iedere dag onder de douche hoeft, bespaar je uiteraard nog veel meer uit. Met het rekensommetje hierboven en een wekker tijdens het douchen kan je zelf uitrekenen hoeveel water je verbruikt.<br />
<br />
Dit is nog niet alles. Water is relatief goedkoop. Electriciteit en gas een pak minder. Voor een warme douche heb je dus ook je boiler nodig die de hele dag door zich opwarmt vanaf je de warme kraan open draait. Ik heb helaas geen verstand van mijn boiler en hoeveel die verbruikt dus dit rekensommetje kan ik helaas niet delen. Maar het is eveneens een aardig bedrag die bovenop je waterrekening komt.<br />
<br />
<b>5. Over lopende kraantjes enzo</b><br />
<br />
De volgende tips zijn misschien ook nog handig om te weten.<br />
<br />
<br />
<ul style="text-align: left;">
<li>Lekt je kraan of loopt je toilet door, laat die dan zo snel mogelijk herstellen. Het verlies aan water door dit soort dingen is enorm. Een lekkende kraan kan je tijdelijk oplossen door het water op te vangen. Dit water kan je dan gebruiken om je handen mee te wassen, planten water geven, noem maar op.</li>
<li>Gebruik de koude kraan in plaats van de warme kraan voor je handen te wassen, tanden poetsen, vaat afspoelen en water te filteren om te drinken. Zo hoeft de boiler zich niet opnieuw aan te vullen. </li>
<li>Oh nu we het over tanden poetsen hebben; Draai die kraan dicht! Ik stoor me mateloos aan mensen die de kraan laten lopen tijdens het tanden poetsen... ik bedoel, wat is het nut daarvan? Gebruik een beker of hang je hoofd onder de kraan als je klaar bent, zo moeilijk is dat niet.</li>
<li>Als je minstens enkele dagen niet thuis bent kan je de boiler uitschakelen. Zo krijg je geen verlies tijdens je afwezigheid.</li>
<li>Wil je nóg meer water besparen? Ik ken mensen die het koude water bij het starten van de douche opvangen met een emmer, om die dan later te gebruiken bij het toilet. Iemand anders gebruikt zijn wekelijks badwater om het toilet mee door te spoelen... tot het bad volledig leeg is. Daar kan je inderdaad tientallen liters per keer mee besparen maar is je badkamer eveneens het gastentoilet, komt het misschien wel een beetje eigenaardig over.</li>
</ul>
<div>
<br /></div>
<div>
Hebben jullie nog groene tips voor in de badkamer? Welke tips pas je zelf al toe?<br />
<br />
<br /></div>
<br />
<div dir="ltr" style="border: 0px; color: #797979; font-family: 'PT Serif', Georgia, serif; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;" trbidi="on">
<div style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; text-align: right; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Deze blogpost bevat affiliate links. Lees de <a href="http://bewust-groener.blogspot.be/p/disclaimer_2.html" style="border: 0px; color: #36ab8a; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: color 150ms linear; vertical-align: baseline;">disclaimer</a> voor meer info.</span></div>
</div>
<div style="-webkit-text-stroke-width: 0px; border: 0px; clear: both; color: #797979; font-family: 'PT Serif', Georgia, serif; font-size: 14px; font-stretch: inherit; font-style: normal; font-variant: normal; font-weight: normal; letter-spacing: normal; line-height: 21px; margin: 0px; orphans: auto; padding: 0px; text-align: start; text-indent: 0px; text-transform: none; vertical-align: baseline; white-space: normal; widows: 1; word-spacing: 0px;">
</div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-3746756726643087355.post-69752798003847630992015-12-26T10:00:00.000+01:002015-12-26T10:00:03.414+01:00[Review & Swatches] By K. nagellak<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Nagellak. Once you go <b>By K.</b>, you never go back. Het is moeilijk een merk te vinden die aan By K. kan tippen. Je kon eerder al een review lezen <a href="http://bewust-groener.blogspot.be/2014/11/review-swatches-by-k-nagellak.html">hier</a> en <a href="http://bewust-groener.blogspot.be/2014/08/review-by-k-nagellak.html">hier</a>. Vandaag ben ik er weer met 4 nieuwe kleuren: <i>Freezing Frog</i>, <i>Trolley Dolly</i>, <i>Happy Landings</i> en <i>Oy-Mak</i>. Ik mocht eveneens de top coat en base coat uitproberen.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBxLE4ddRRqFPQ-GB3548chNWbatJTMLNoEomy6gN-WUpA1IShcKCJmWQSYQykN2d5ZsOW84vG9i-20Ug9Mam4pLg7oDiZqLxzuNu_cxhkd05BPeBOWh0KNBnLrnwNnSMsGEY30BLwa1Q/s1600/SAM_33972.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBxLE4ddRRqFPQ-GB3548chNWbatJTMLNoEomy6gN-WUpA1IShcKCJmWQSYQykN2d5ZsOW84vG9i-20Ug9Mam4pLg7oDiZqLxzuNu_cxhkd05BPeBOWh0KNBnLrnwNnSMsGEY30BLwa1Q/s320/SAM_33972.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Top coat en base coat</td></tr>
</tbody></table>
<br />
<br />
<b>Wie is By K?</b><br />
By K. werd in maart 2012 opgericht door de deense Karina Hornshøj Christensen. Haar idee: kwaliteitsvolle nagellak, zonder chemicaliën en niet getest op dieren, is dit jaar beloond met de Danish Beauty Award. Kwaliteit en duurzaamheid zijn de belangrijkste eigenschappen van een nagellak. By K. nagellak is sneldrogend, kleurvast en makkelijk aan te brengen. En de garantie dat de nagellak milieuvriendelijk en dierproefvrij is. By K. nagellak is geregistreerd bij The Leaping Bunny. De nagellakken zijn 5-free (de 5 ergste chemicaliën die gewone nagellak bevat, zitten er niet in). Buiten dat bevatten ze ook 6 andere chemicaliën niet, waardoor ze dus makkelijk aangeduid kunnen worden als 11-free. In aanvulling op de strenge productie vereisten, zijn de kleuren nauw afgestemd op de seizoenen en modetrends.<br />
<br />
By K. nagellak is<br />
<br />
<ul style="text-align: left;">
<li>11-free: vrij van chemicaliën tolueen, ftalaten (DBP), formaldehyde, formaldehyde hars, kamfer, benzofenon, siliconen, propyleenglycol, ethanolamine, xyleen en parabenen </li>
<li>geeft een mooie dekking met één laagje, het beste resultaat met twee laagjes </li>
<li>ook geschikt voor kinderen en zwangere vrouwen </li>
<li>deens design, scandinavische betrouwbaarheid en met zorg geproduceerd.</li>
</ul>
<div>
<b><br /></b></div>
<div>
<b>Wat vind ik ervan?</b></div>
<div>
De base coat kan ik niet meer missen! Het maakt mijn nagels sterker maar zorgt eveneens dat de lak minder snel afbrokkelt. Omdat mijn handen vaak verf en water moeten ondergaan, is een base coat onmisbaar geworden om mijn nagels te beschermen. De top coat zorgt ervoor dat gelakte nageltjes langer mooi blijven.</div>
<div>
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjG4BIXcgS-qKTyvvaPy6YKgSJ8B0u4KJ1IWikz4Ebzr_6BZGekbKU55UaxjZBF-l0LwKy9mDtARGt_GpMPm6TTb7ccfV8rWwMCJIX8Q4wGwQXdJ3P0oNb8Uz-OiPid5JkXqglSd-FOsx4/s1600/SAM_30702.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjG4BIXcgS-qKTyvvaPy6YKgSJ8B0u4KJ1IWikz4Ebzr_6BZGekbKU55UaxjZBF-l0LwKy9mDtARGt_GpMPm6TTb7ccfV8rWwMCJIX8Q4wGwQXdJ3P0oNb8Uz-OiPid5JkXqglSd-FOsx4/s320/SAM_30702.jpg" width="212" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Freezing Frog</td></tr>
</tbody></table>
<div>
<b>Freezing Frog</b></div>
<div>
Dit is een kleurtje die zowel in de zomer als in de winter past, het is een mooi pastel creme-kleurtje die licht doorschijnend is. Ik vind de lak het leukste met 1 laag, zodat de witte boord van de nagels er nog lichtjes door komt.</div>
<div>
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9ooX8roC07TNXjXUZGhg1S7jKOXAhkT7GzOc0r4c3YtigvowR-5kqhJMR0LClLfMQ93Vgx01hOKGuk8Hy70gAORk_HH6r6Kh-K1MyRZ4aZzHkQ5k7H67uby6ipOux5544Wq82QeY0fAY/s1600/SAM_31642.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj9ooX8roC07TNXjXUZGhg1S7jKOXAhkT7GzOc0r4c3YtigvowR-5kqhJMR0LClLfMQ93Vgx01hOKGuk8Hy70gAORk_HH6r6Kh-K1MyRZ4aZzHkQ5k7H67uby6ipOux5544Wq82QeY0fAY/s320/SAM_31642.jpg" width="212" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Trolley Dolly</td></tr>
</tbody></table>
<div>
<b>Trolley Dolly</b></div>
<div>
Deze lak is iets anders dan de andere 2 pastel tinten, er zit geen parelmoer in. In tegenstelling tot haar zusjes, dekt ze veel meer. De lak op zich lijkt ook veel dikker. 1 laag is voldoende en dekt de nagels volledig.</div>
<div>
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtBC4riOYwaaFEG_s-UoNH1UZ0uAWMXplOXeIXwvNw7E5QkhlvVOih9Q4Jzlaf1exHjLtgdYfJdnFcdSYmwGCmZ3xUI4Sq2TjRF9y39GOfq18b00EB1Y1HqWc0L0-MK-xoTFkqv5OjUaM/s1600/SAM_20142.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhtBC4riOYwaaFEG_s-UoNH1UZ0uAWMXplOXeIXwvNw7E5QkhlvVOih9Q4Jzlaf1exHjLtgdYfJdnFcdSYmwGCmZ3xUI4Sq2TjRF9y39GOfq18b00EB1Y1HqWc0L0-MK-xoTFkqv5OjUaM/s320/SAM_20142.jpg" width="212" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Happy Landings</td></tr>
</tbody></table>
<div>
<b>Happy Landings</b></div>
<div>
Ik denk dat dit mijn favoriet is. De lak dekt goed maar is toch iets licht doorschijnend, maar niet te bleek. De kleur op zich vind ik ook erg mooi.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjku8MCqI2rZqvtLt4lISaAMLbkdo564B8L1O_gkaPpGGp0sycEhrIjytXoUHYu12_70yVz7R74BnByshAwbxIyDv_ltVguQSjqaNxwAMlNiEtCu8zmUIulVA0Q2LcRdONXdQf-nhv_dBc/s1600/SAM_33572.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjku8MCqI2rZqvtLt4lISaAMLbkdo564B8L1O_gkaPpGGp0sycEhrIjytXoUHYu12_70yVz7R74BnByshAwbxIyDv_ltVguQSjqaNxwAMlNiEtCu8zmUIulVA0Q2LcRdONXdQf-nhv_dBc/s320/SAM_33572.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Oy-mak</td></tr>
</tbody></table>
<div>
<b>Oy-mak</b></div>
<div>
Dit is het lakje waar ik het meest complimenten op krijg. De kleur is erg fel en valt daarom ook erg op. De lak is dunner dan Trolley Dolly maar dekt na 1 laagje volledig. Toch zijn 2 laagjes aan te bevelen als je wilt dat je nageltjes langer meegaan.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>De wintercollectie</b></div>
<div>
Zijn deze kleuren niet jouw smaak? By K. bracht ook een limited winter edition uit. Welk kleurtje is jouw favoriet?</div>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjt2LEz3oyBMPi-_7OQ-olUHidMYUQW5JWLVd5e0HoiZ2aPxYToHVptlwkMiAFifUanMjvPWhEra5IUoxF4FJtXC3Q20IFT7jHx4MgqnpA79AFTcu3xeBU3pPdKBoXfpTdMhH-uFbXaZO4/s1600/98dd1da4-7517-4942-bab5-2b1171b60587.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjt2LEz3oyBMPi-_7OQ-olUHidMYUQW5JWLVd5e0HoiZ2aPxYToHVptlwkMiAFifUanMjvPWhEra5IUoxF4FJtXC3Q20IFT7jHx4MgqnpA79AFTcu3xeBU3pPdKBoXfpTdMhH-uFbXaZO4/s320/98dd1da4-7517-4942-bab5-2b1171b60587.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1kMnnYyyBR99MXMJEHkoEwDaSc4f4QcvdSoSdaHtZCnFQpbnUXzOGHJgbX5rnFODSiIRQTkJMAO_bvnDSgYLKPb9OitiRHijgsDXfKcqFrthpctx47cTYxDBRpzJVxQlwo5ieEQS5Znc/s1600/47957c67-3517-4921-bf1a-855455742bd0.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh1kMnnYyyBR99MXMJEHkoEwDaSc4f4QcvdSoSdaHtZCnFQpbnUXzOGHJgbX5rnFODSiIRQTkJMAO_bvnDSgYLKPb9OitiRHijgsDXfKcqFrthpctx47cTYxDBRpzJVxQlwo5ieEQS5Znc/s320/47957c67-3517-4921-bf1a-855455742bd0.jpg" width="320" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<b>Benieuwd naar deze lakjes?</b> Je kan al deze kleuren verkrijgen bij <a href="http://www.druantia.be/druantia/winkel/index.php?item=by-k_-nagellak---nieuwe-collectie-2015--per-7-ml&action=article&group_id=20000192&aid=14671&lang=NL">Druantia</a>. Een lakje kost er 9.95 per flesje.<br />
<br />
<div style="text-align: right;">
<span style="font-size: xx-small;"> Deze blogpost bevat een product dat werd opgestuurd. Lees de <a href="http://bewust-groener.blogspot.be/p/disclaimer_2.html">disclaimer</a> voor meer info.</span></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3746756726643087355.post-23202682732938321732015-08-24T20:38:00.001+02:002016-05-07T10:53:42.573+02:00Vegan Summer Fest<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Op 23 Augustus was het zover. België kreeg hun eerste vegan festival! De eerste editie, <b>Vegan Summer Fest </b>te Gentbrugge, werd georganiseerd door de (redelijk nieuwe) organisatie <a href="http://bevegan.be/">BE vegan</a>. Je kan je wel voorstellen dat iedere vegan in België hier erg blij om is. Want niet alleen kregen we eindelijk een vereniging voor veganisme, we kregen er zo een gratis festival bij. Mij hoor je alleszins niet klagen. :) Behalve dan misschien over mijn camera. Die weigerde helaas een goeie samenwerking waardoor ik nauwelijks goede foto's heb. Mijn excuses hiervoor!<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2vhkEyR6NVQAU1bnhjZ6oVt4M1ZL5Qu_nfyx_prk8rBHnUOu6Ve17qz8YgyeTA3nNza05j2NfQVLGMBvxkhYnvtEDZXLJF5P2rKrEgvEk1eY6VvQZUWjC3AwWTj4y-ag8eqM-r_PJJxQ/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2vhkEyR6NVQAU1bnhjZ6oVt4M1ZL5Qu_nfyx_prk8rBHnUOu6Ve17qz8YgyeTA3nNza05j2NfQVLGMBvxkhYnvtEDZXLJF5P2rKrEgvEk1eY6VvQZUWjC3AwWTj4y-ag8eqM-r_PJJxQ/s320/1.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">De binnenplaats</td></tr>
</tbody></table>
Het festival was zowel met een binnen- als buitenplaats. Ik schrok eerlijk gezegd van de grote mensenmassa. Volgens het <a href="https://www.facebook.com/events/1437755986533354/">facebook evenement</a> waren er meer dan 4200 aanwezigen. Of dat getal behaald is weet ik niet, maar er was wél immens veel volk. Ook de food stalls bleken verrast te zijn, want sommige zouden tegen de middag al volledig zijn uitverkocht. Met als gevolg dat iedereen bij de andere stalls ging aanschuiven... en zo kreeg je een lange wachtrij die tot wel een uur kon duren.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkXRlYzlED6y7RFKRLK3VH2tf2ln3ShBZO7Y2Nbdqeuem6mr3fDn7LO8Laaq1M6BZeba9LBLTlwc8Rbi27xR7JRF3kqT50dIVapkcZZCs6bnX3LCAUuRqtzY4Q5cdLTyu_SUeRdW0hrOk/s1600/3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkXRlYzlED6y7RFKRLK3VH2tf2ln3ShBZO7Y2Nbdqeuem6mr3fDn7LO8Laaq1M6BZeba9LBLTlwc8Rbi27xR7JRF3kqT50dIVapkcZZCs6bnX3LCAUuRqtzY4Q5cdLTyu_SUeRdW0hrOk/s320/3.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Just like your mom burger - Foto door Liraz</td></tr>
</tbody></table>
1 van die stalls was <b>Just like your mom</b>. Ze zijn vooral bekend voor hun ontzettend lekkere hamburgers maar ook de kebab viel erg in de trek. Zelf heb ik me aan een gazpacho gewaagd, omdat ik door een gluten-migraine geen brood kon eten. Het was een lekker frisse afkoeling voor mijn heethoofdje.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMaElqgCuSLI2Ld-JB5JCO2LOoS1ceUPk-PszzTSMraEwBqYZ05qp4FgR4WPP2-LZdz2I1k-WlTU7iI7vfhKu6MjTjqw1Sn8hKYDL-DsoFBIcOl3cDU1hYKKjezHUpdOh_qIwxSeDDVMc/s1600/2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhMaElqgCuSLI2Ld-JB5JCO2LOoS1ceUPk-PszzTSMraEwBqYZ05qp4FgR4WPP2-LZdz2I1k-WlTU7iI7vfhKu6MjTjqw1Sn8hKYDL-DsoFBIcOl3cDU1hYKKjezHUpdOh_qIwxSeDDVMc/s320/2.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Flock Foods - Foto door Liraz</td></tr>
</tbody></table>
<b>Flock</b> is 1 van die stalls die al gauw was uitverkocht. Na 3 uren om precies te zijn. Wij konden nog net de laatste koekjes bemachtigen. De vegan hartjes waren glutenvrij (jeej!) en de grote chocolade koeken hadden een gesmolten midden waar je ging van watertanden. Ik hoop dat ik een volgende keer toch een stuk taart kan bemachtigen!<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgo2kRDDAoYZWoxOdXkKE0pqzJQDYKZ9lbFwTUjZcCHEPRDDzY4MOzMlyG_Sfd0eXJb2SPG5yeb6AqOABujwnJJB1XrfViN6OKp0lmv-7EzoHGbyzGTxzTuchRvE_OID7BDSofLLHQrFUc/s1600/5.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgo2kRDDAoYZWoxOdXkKE0pqzJQDYKZ9lbFwTUjZcCHEPRDDzY4MOzMlyG_Sfd0eXJb2SPG5yeb6AqOABujwnJJB1XrfViN6OKp0lmv-7EzoHGbyzGTxzTuchRvE_OID7BDSofLLHQrFUc/s320/5.jpg" width="313" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Confiserie Jonas</td></tr>
</tbody></table>
Door het warme weer wachtten veel mensen met hun chocolade te kopen bij <b>Confiserie Jonas</b>. Mooi, want zo had ik zelf ook nog wat. De proevertjes waren overheerlijk en een ware luxe. Ik nam nog een rijstchocolade tablet mee naar huis om later op te smikkelen.<br />
<br />
Het waren niet allemaal food stalls hoor. Zo waren ook de Belgische (of Internationale) dierenrechtenorganisaties aanwezig waaronder <b>BiteBack</b> en <b>Sea Shepherd</b> alsook een vegan tattoo zaak, vertegenwoordigers van vegan merken en zelfs enkele (online) shops. De meeste kende ik al op 1 uitzondering na: <b>Powerpeul</b>. Dit bedrijf kweekt lupine bonen om deze daarna zo per gewicht te verkopen of zelfs als spread. Die laatste viel bij mij zo in de smaak, dat ik naar huis ging met een zakje bonen om de spread zelf te gaan maken. (en het recept, dewelke je <a href="http://powerpeul.nl/recepten.html">hier</a> kan vinden) Van broodjes proeven kwam helaas niets in huis want ze waren alle 200 na enkele uren al volledig verdwenen in vegan maagjes. Net zoals de ijsjes trouwens. En de wafels. Nadien bekeken was ik wel blij dat ik geen wafel gegeten had want rond deze zaak is nogal een drama ontstaan. De chocoladesaus bleek immers niet vegan te zijn en ook toen de verkoper dit wist, bleef hij gewoon alles verder verkopen. Even later kwam hij wegens andere redenen nog eens in een gevecht terecht, tot de organisatie er tussen kwam. Vreemde situatie. Mensen zijn er niet mild over geweest. Wat natuurlijk heel begrijpelijk is, misschien zelfs nog meer als je een allergie hebt. BE vegan liet weten dat ze hiervoor gaan maatregelen nemen naar volgende evenementen toe. Een fijne geruststelling.<br />
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTmuiLDkGnewI_Pba8rxmd51H1IRl3DU8Df2HgIGgJV3C0z8kPjaR-XQ2GR3tmaoB7emUabQHF77qmZt9dnrXJBpJX0aJvTfyLQb34jL5P-e29zIa0I1VtWLe8k0qvQixQyubHjJwVgcI/s1600/4.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjTmuiLDkGnewI_Pba8rxmd51H1IRl3DU8Df2HgIGgJV3C0z8kPjaR-XQ2GR3tmaoB7emUabQHF77qmZt9dnrXJBpJX0aJvTfyLQb34jL5P-e29zIa0I1VtWLe8k0qvQixQyubHjJwVgcI/s320/4.jpg" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Happy Herbi</td></tr>
</tbody></table>
<br />
Wat voor mij de meeste indruk heeft nagelaten is de fototentoonstelling van Jo-Anne McArthur. Met haar project <a href="http://www.weanimals.org/"><b>We Animals</b></a> toont zij aan hoe de maatschappij dieren behandeld. Alhoewel er geen bloed aan te pas komt, was het ontzettend pijnlijk om te zien. Met alle respect voor haar project, ik kon er niet te lang naar kijken. Wie daarentegen meer wilt zien, kan een kijkje nemen op haar website of haar <a href="http://www.bookdepository.com/We-Animals-Jo-Anne-McArthur/9781590564264">boek</a> kopen.<br />
<br />
Als eindhalte stopte ik nog even bij <b>Happy Herbi</b> voor enkele rauw food knabbeltjes. Kwestie dat ik niet zou verhongeren in de auto ofzo. De chocolade cups met rode vruchten vond ik het lekkerste... en weer mooi op tijd, kon ik de allerlaatste weten te bemachtigen. Helaas heb ik geen workshops kunnen volgen, dus daar kan ik niets over zeggen. Toen de regen in aantocht kwam, hielden we het voor gezien.<br />
<br />
Het Summer Fest was in mijn ogen meer dan geslaagd. Er zijn wel enkele verbeterpuntjes, wat normaal is voor een eerste editie maar de organisatie staat open voor feedback... dus dat komt allemaal wel goed.<br />
<br />
De vraag is nu alleen nog: waar en wanneer is de volgende?<br />
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3746756726643087355.post-52351395447762423502015-03-21T11:07:00.000+01:002015-03-21T11:07:31.390+01:00Relax tip: Alles over... ASMR!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Sinds kort heb ik mijn perfecte manier van inslapen gevonden: ASMR. Terwijl het vroeger uren duurde voor ik insliep, ben ik nu binnen de 10 minuten al weg. Om zeker te weten dat het niet tussen mijn 2 oren zit liet ik mijn vriend ook een portie ASMR ondergaan. Hij stond er voor open met de gedachte van "<i>Wat een onzin maar ik doe maar even mee om haar een plezier te doen.</i>" (lief he) en na 5 minuten is hij volledig out. Elke F- keer!<br />
<div>
<br /></div>
<div>
En nu? Nu vraagt hij er zelf achter als inslapen niet lukt. Mission accomplished. Waar boeken en slaapsupplementen het voor mij niet deden, is ASMR mijn ware redding. Maar eh, wat is ASMR nu precies?</div>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgR2Uwp6Oxaq66ax4a2gOA8g0hJkx_3o2r_hqO0zZ459Tl6wrBwiczOOknAoOayc7qcF-Q5FPYMmwDYL6FjfN5jtjPjGGPzaG8V1epP8-vtvdGKpUTiuIP27OZQw18-axdhet-0bwlo3qc/s1600/ASMR_type.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgR2Uwp6Oxaq66ax4a2gOA8g0hJkx_3o2r_hqO0zZ459Tl6wrBwiczOOknAoOayc7qcF-Q5FPYMmwDYL6FjfN5jtjPjGGPzaG8V1epP8-vtvdGKpUTiuIP27OZQw18-axdhet-0bwlo3qc/s1600/ASMR_type.jpg" height="266" width="400" /></a></div>
<div>
<br /></div>
ASMR is de afkorting voor Autonomous Sensory Meridian Response. Hiermee wordt bedoelt dat je dankzij zintuigelijke waarnemingen tintelingen krijgt in je hoofd die ook kunnen overlopen naar je rug en zelfs de rest van je lichaam. Sommige spreken wel eens van een hoofd-orgasme (braingasm).<br />
<br />
<b>Real-life triggers</b><br />
ASMR komt het meest tot zijn recht in real life. Heb je ooit tintelingen gekregen van fijne muziek, als iemand aan je haar komt of in je oor fluistert? Ook dat is ASMR. Het ontspannende gevoel van een manicure, strelingen over je huid of een ontzettend lekkere geur. Alles waarbij je denkt "Hier krijg ik echt de kriebels van!" (op een positieve manier dan) behoort tot dit fenomeen. Ohja! Weet je wat een hoofdmassage apparaat is... zo'n houten stok met lange metalen tentakels? De kriebels die je van zo'n apparaat kan krijgen is precies hetzelfde gevoel!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVgAkgV5FFKUZBJRhwAaintM98g9PlhaX7i1mFf-UHeBqwvig-E6SXxhpgbu29uUcqZumUX5KML_yljQRFGzRbK_Eu_mnzUC1BE1HwDFlIhqA8k7LZP304ubIWkjyjxhYNVl4hiwANA4A/s1600/Hoofdmassage+00.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiVgAkgV5FFKUZBJRhwAaintM98g9PlhaX7i1mFf-UHeBqwvig-E6SXxhpgbu29uUcqZumUX5KML_yljQRFGzRbK_Eu_mnzUC1BE1HwDFlIhqA8k7LZP304ubIWkjyjxhYNVl4hiwANA4A/s1600/Hoofdmassage+00.jpg" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<b>Geluidjes-verslaafd</b><br />
De meeste sensaties worden verkregen door zachte geluiden. Gefluister op de achtergrond, het horen van snoep-papiertjes in de verte, het geluid van potjes en dekseltjes, bladzijden in een boek... er bestaan eindeloos veel geluiden die ontspannend werken mits het juiste volume.<br />
Wie geen partner ter beschikking heeft die voor een lange tijd een geluidsexperiment wilt uitvoeren is er gelukkig de grote digitale wereld. Youtube zit bomvol met ASMR-tists, mensen die elke keer weer nieuwe manieren zoeken om jou te doen ontspannen.<br />
<br />
En ja, de meeste van deze artiesten zijn vrouwen. Soms ook vrouwen die best wel knap zijn. Sommige mensen (vooral mannen) zien het zelfs als iets sensueel of zelfs erotisch. Want ja, het gebeurt niet elke dag dat er een vrouw met een diepe decolleté je gezicht wilt aaien. Toch heeft ASMR niets met erotiek te maken. Al zijn er hier en daar artiesten te vinden die het extra sensueel willen maken, zijn er meer artiesten die het net heel professioneel houden. Het is een kwestie van artiesten vinden die mooi bij jouw voorkeur aansluit.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtbGu19TL7LIycxbZut1H8ksnHX77paa-MPC-XDDIX-2ShgxT5nkUK4ICcTvXsaIlq8xH4et2fCNkTO8vIWHUcsPzq-ZsLvchVcM6_XCGxB4cm_YUxQrW0_udjsX3Rb7wWT-xsuUuW-i0/s1600/Infographic.jpg" imageanchor="1"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgtbGu19TL7LIycxbZut1H8ksnHX77paa-MPC-XDDIX-2ShgxT5nkUK4ICcTvXsaIlq8xH4et2fCNkTO8vIWHUcsPzq-ZsLvchVcM6_XCGxB4cm_YUxQrW0_udjsX3Rb7wWT-xsuUuW-i0/s1600/Infographic.jpg" height="203" width="400" /></a></div>
<br />
<br />
<b>Kijken of luisteren?</b><br />
Om tintelingen te krijgen, is vooral het geluid erg belangrijk. Toch zijn er artiesten die zowel visueel als auditief fijne video's in elkaar steken. Denk bijvoorbeeld aan een roleplay van een gezichtsbehandeling: Het horen van de producten (potjes die open gaan, het aanbrengen van het product) maar ook het zien van de handen in beweging kan voor tintelingen zorgen. Tintelingen krijgen door visuele waarnemingen komt minder vaak voor maar er is ook minder vraag naar. Het is immers zo dat de meeste mensen niet naar de youtube videos kijken maar vooral luisteren! Het klinkt gek want Youtube is vooral een video-kanaal maar toch is het zo. Zo gaan ervaren ASMR-gebruikers meestal te werk:<br />
<br />
1. Kies een video naar keuze uit<br />
2. Indien gewenst gebruik een hoofdtelefoon voor optimaal effect<br />
3. Pas het volume aan. Niet te luid maar ook niet te zacht.<br />
3. Lekker in bed nestelen (Soms ook weg van het lichtgevende scherm)<br />
4. Oogjes dicht en snaveltje toe.<br />
5. In slaap vallen (vaak nog voor de video ten einde is)<br />
<br />
<b>En wat als ik geen tintelingen (meer) krijg?</b><br />
Ook dan kan je het nog als slaapmiddel gebruiken. De tintelingen zijn niet noodzakelijk om in slaap te vallen! Sommige mensen spreken wel eens over het verliezen van hun tintelingen. Vaak komt dit door video's te frequent te kijken. De oplossing: hou een pauze. Lekker afkicken dus. Een andere optie is een heel ander soort videos gaan bekijken. Was je altijd dol op roleplays, probeer nu dan eens de video's met "<i>sound only</i>". Of ga van digitale ASMR naar real life triggers. (even poeslief kijken naar je partner dus!)<br />
<br />
<b>De beste artiesten out there</b><br />
Hieronder vind je een lijst met de meest populaire artiesten. Ik geef toe: het zijn ook mijn favorieten. Ken jij nog goede ASMR-tists die niet in het lijstje staat, deel ze dan gerust in een comment hieronder.<br />
<br />
<a href="https://www.youtube.com/user/GentleWhispering">Gentle Whispering</a><br />
<br />
<a href="https://www.youtube.com/user/HeatherFeatherASMR">Heather Feather</a><br />
<br />
<a href="https://www.youtube.com/user/ASMRrequests">ASMR Requests</a><br />
<br />
<a href="https://www.youtube.com/user/TheWaterwhispers">The Water Whispers</a><br />
<br />
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-3746756726643087355.post-47508330663785214232015-02-23T17:17:00.000+01:002015-02-23T17:17:26.380+01:00Zo hou je een no-buy challenge vol<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Ik ben aan week 3 van een no-buy challenge, dus het ideale moment om er iets over te schrijven vind ik. Je hebt waarschijnlijk deze challenge al eerder zien voorbij komen in Bloggerland, vooral bij cosmetica blogs is de no buy challenge erg in trek. Maar wat houdt zo'n challenge nu precies in?<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhul-c3mLqDSC6IwqB-32v-jKJleY5kDnjlPLhIiEG64XXNYuPTOTmKtVmrQdXcyOdL0Ivh41ZXysib8zJ7oaZN3_C-yq5LXaDmJ8UDMWZAXc2G-Y9lVnADgrs6eyJ27KuOOW6QhVIpj78/s1600/f3ea0a7cdb3f39cccad41488f572d061.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhul-c3mLqDSC6IwqB-32v-jKJleY5kDnjlPLhIiEG64XXNYuPTOTmKtVmrQdXcyOdL0Ivh41ZXysib8zJ7oaZN3_C-yq5LXaDmJ8UDMWZAXc2G-Y9lVnADgrs6eyJ27KuOOW6QhVIpj78/s1600/f3ea0a7cdb3f39cccad41488f572d061.jpg" height="320" width="213" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Een no-buy/no-spend is jezelf uitdagen een periode lang niets te kopen. Koopverslaafden proberen het een week uit, de meeste een maand. Al heb ik er ook al gezien die het maanden tot jaren volhouden! </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Uiteraard zijn er hier enkele uitzonderingen op. Zoals de maandelijkse betalingen, het kopen van voedsel... ook als je opeens met je tenen door je schoenen zit (telt niet als je 10 paar hebt!) of je rijdt met je auto in de gracht. Sommige dingen zijn noodzakelijk en andere niet te voorzien. Waar we het hier over hebben zijn de spullen die niet noodzakelijk zijn maar we gewoon graag willen hebben. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Ik herinner me een meisje die met mij jaren geleden in de krant stond voor een 365 project. Ze besloot niets te kopen...en hield het maar een paar maand vol. Jammer maar ergens was ik niet verbaasd. Als je hopen geld verdient zonder rekeningen te hoeven betalen (thuis wonen, niets afgeven), geen toekomstplannen heb (sparen is voor later!), een blog te onderhouden hebt (shoplogs, outfits, whooo) en een typisch meisje-meisje bent die altijd het laatste nieuwe wilt zonder enige schuldgevoel naar het vervuilen van onze aarde en de vreselijke omstandigheden van (kind)arbeiders. Tja. Snap je waar ik naartoe ga? Zonder enige motivatie, lukt zo'n challenge nooit. Vandaar, tip nr 1:</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>Zoek je motivatie waarom je een no-buy wilt houden.</b> Of het nu om geld besparen gaat, strijden naar eerlijke lonen voor arbeiders (en het verbieden van kinderarbeid) of het minder vervuilen van onze mooie Aarde... het maakt niet uit welke reden je kiest want het ene brengt het andere mee! De aarde redden én je portemonnee? Double score!</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>2. Hou je rekeningen bij.</b> Noteer elke aankoop en probeer het bedrag zo laag mogelijk te houden. Geloof me, de bedragen werkelijk op papier zien, met cash betalen in plaats van met de bankkaart... het maakt een groot verschil.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>3. Een beloning!</b> Hou je het vol, dan mag je jezelf na deze periode wel eens trakteren op iets fijns. Niet te gek doen hoor, anders was die challenge voor niets geweest. Een andere manier om jezelf te belonen is om bij elke drang je hebt om dat spulletje te kopen... het bedrag in een spaarpotje stoppen. 10€ voor het boek dat je niet kocht, 80€ voor de nieuwe schoenen die je proberen te verleiden, 20€ voor alle latte's die je sindsdien niet meer <i>on the go</i> gedronken hebt. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>4. Vermijd winkels!</b> En reclame folders (wij hebben een nee-nee sticker). Klik niet op de aanbiedingen die blogs delen, ga niet naar je favoriete webshops. Etsy is verboden terrein! Bovendien is het toch te koud/nat om te winkelen met een vriendin. Wat kan je dan wel doen? Swap meetings houden, knutsel een zelfgemaakte high tea in elkaar, hou een film avondje of ga gewoon bij vrienden thuis drinken. Genoeg alternatieven!</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>5. DIY</b>. Hier kan ik uren over vertellen maar Google/Pinterest maakt het voor mij makkelijker. Je kan het zo gek niet bedenken of je kan het zelf maken, vaak met spullen die je alreeds in huis hebt.</div>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsoUeVZdAqNRurF6zqQhsAAB1z4-Mqh6dg04mquCrnIgq611asQvPFD2xCIQ3AaQ9FCMoFMBbj8vo541_TUZ_rkoAmUW8WZkdEIn44XSE5JFNAVv8fL3Foy7Pf34NZt94VZCU43w4jkm0/s1600/buynothing2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsoUeVZdAqNRurF6zqQhsAAB1z4-Mqh6dg04mquCrnIgq611asQvPFD2xCIQ3AaQ9FCMoFMBbj8vo541_TUZ_rkoAmUW8WZkdEIn44XSE5JFNAVv8fL3Foy7Pf34NZt94VZCU43w4jkm0/s1600/buynothing2.jpg" height="320" width="226" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>6. Swap time!</b> Ik heb het al bij puntje 4 vernoemd: hou een swap! Wil je dan toch een nieuwe trui, misschien heeft je vriendin er toevallig 1 liggen waar ze afstand wilt van doen. En wie weet krijgt jouw broek ook wel een 2de leven. Hoe meer zielen, hoe meer vreugde... en hoe meer geswapte spullen. Oh en dit geldt ook voor ander materiaal natuurlijk. Een keukenmachine voor een maand ruilen tegen een game console. Waarom ook niet?</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>7. Praat over je challenge.</b> Laat al je vrienden en familie het weten, vraag of ze je willen steunen. Niet boos zijn als ze je op de vingers tikken wanneer je dreigt op te geven... want soms is die ene schop tegen je kont voldoende om het vol te houden.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>8. Hou een grote schoonmaak.</b> En probeer niet afgeleid te zijn bij al de coole spullen die je tegen komt (ik kijk naar jou, zus!). De bedoeling hiervan is ruimte creëren, overbodige spullen weggeven/verkopen en met een beetje geluk vind je verloren spullen terug... die je nu gelukkig niet hoeft te kopen. En bezoekers zullen je complimenteren dat je huis zo netjes is, leuk toch?</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>9. Opmaken.</b> Ik daag je uit een potje nagellak of oogschaduw volledig op te maken. Laat je me weten als het gelukt is? Want tot zover ken ik niemand (serieus waar) die dit ooit voor elkaar gekregen heeft. Ik werk er zelf nog aan, het gaat echt langzamer dan ik dacht. Extra uitdaging: probeer eerst alle voedingsmiddelen uit de voorraad/koelkast/vriezer/kelder op te gebruiken voor je terug naar de winkel gaat. De meeste mensen hebben zo'n grote voorraad in huis dat ze er meermaals volledige maaltijden kunnen mee maken. Zie het maar zo: het kost niets (meer) en je hoeft je tijd niet te verspillen in die enge vieze supermarkt.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>10. Doe leuke dingen!</b> Nouja, aangezien je geen uren meer door brengt in winkels, Etsy en reviews lezen op blogs, heb je echt tijd zat. Dat ene project dat je nu al een half jaar uitstelt, kan eindelijk worden voltooid. Uitstelgedrag is niet langer een issue. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Heb jij nog leuke tips om een no-buy vol te houden? Ik ben benieuwd naar jouw ervaringen. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3746756726643087355.post-17689364607140472072015-02-07T10:52:00.001+01:002016-07-24T15:54:59.809+02:00[Boek Review] Isa does it<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Enige tijd terug kocht ik Vegan with a Vengeance, geschreven door <b>Isa Chandra Moskowitz</b>. Net als al haar andere boeken schijnt het een heel goed boek te zijn alleen... geen foto's! Dat vind ik heel jammer aan sommige kookboeken en eerlijk, dat is ook de reden waarom ik er nog niet uit gekookt heb. Maar onze gebeden werden verhoord en Isa besloot een nieuw boek te publiceren mét foto's. <b><a href="http://partnerprogramma.bol.com/click/click?p=1&s=33233&t=p&pid=9200000011698592&f=PDL&name=vegan%20deel%202">Isa does it</a></b>!<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNj9IOqlVQnC8LA2cuzlV9YMWOGgCxhUwFHf1BDGEJXpYKjwsodcFeO347QB5wvX0RS7cdUeWFJu8LRYPy_dw1WOWghygJ-AoEYPfyAJ4t8V0-lbwiOBp0f8Y6hPcxLesRszEtmLsM35M/s1600/isa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNj9IOqlVQnC8LA2cuzlV9YMWOGgCxhUwFHf1BDGEJXpYKjwsodcFeO347QB5wvX0RS7cdUeWFJu8LRYPy_dw1WOWghygJ-AoEYPfyAJ4t8V0-lbwiOBp0f8Y6hPcxLesRszEtmLsM35M/s1600/isa.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
Iets kleiner dan een A4, 320 pagina's met een totaal aan 150 recepten, dat maakt het boek eentje van het zwaardere formaat. Veel recepten zijn voor mij echt gloednieuw, andere zijn variaties op meer bekende maaltijden. Er komen ook veel culturen aan bod: Italiaans, Japans, Indisch of het Amerikaans-met-handen-eten, zomervoedsel tot comfort food. Voor elk wat wils! Voor de beginner is er een uitgebreide inleiding. Over voedingswaren die je best altijd in huis hebt, het leren snijden van tofu, handig keuken materiaal en zelfs alternatieven voor voedingsallergieën.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzLj1VmI53ovtPFd0DuDlldcXjuhS2IXXYO6oa0VqQeiRKRR4grfeyP9OX1m9aoO33O2TtG2ZthkBqrIE-brrDdO1-CNYiDQ8fdvYecgWek1CKU9WYLes7DVkp0DThmCyequnrjnW3mOw/s1600/isa2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhzLj1VmI53ovtPFd0DuDlldcXjuhS2IXXYO6oa0VqQeiRKRR4grfeyP9OX1m9aoO33O2TtG2ZthkBqrIE-brrDdO1-CNYiDQ8fdvYecgWek1CKU9WYLes7DVkp0DThmCyequnrjnW3mOw/s1600/isa2.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-size: large;">De plusjes en minnetjes</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
+ Een hele mooie layout die makkelijk te lezen is</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
+ Prachtige foto's (de meeste maar niet alle recepten hebben een foto)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
+ Ook geschikt voor beginners</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
+ Uitleg makkelijk te volgen, ook tijdens het koken</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
+ Isa schrijft ook heel leuk, vaak bevatten de recepten ook handige "notes".</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Niet zozeer een minpuntje, maar eerder naar gelang je voorkeur:</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
- Veel recepten met seitan of tofu. Leuk nieuws voor mensen die dit graag eten, minder leuk voor mensen die niet graag vleesvervangers gebruiken. Daardoor bevat het boek hier en daar wel eens een <i>vlees-achtige</i> foto, vooral de recepten met seitan dus.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Enkele lekkere foto's uit het boek:</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitEivnp7Z75FvDcOyB5zHabbDTIV8xB1vLXzeAZczjjRw-JzOXQdaA8Gotzd1adT6UTXxJIkqK4dAhKpL5ANDvS9eVlE4b-CG5CCXjn9F__PRrFfuiIraixtCEjMJD3X1GX7PbkISSkP8/s1600/isa3.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEitEivnp7Z75FvDcOyB5zHabbDTIV8xB1vLXzeAZczjjRw-JzOXQdaA8Gotzd1adT6UTXxJIkqK4dAhKpL5ANDvS9eVlE4b-CG5CCXjn9F__PRrFfuiIraixtCEjMJD3X1GX7PbkISSkP8/s1600/isa3.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="font-size: large;">Getest ende gekeurd</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Met zo'n boek is het onmogelijk niets uit te testen. Dit zijn de recepten die ik al geprobeerd heb:</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
</div>
<ul style="text-align: left;">
<li><b>Marbled banana bread</b> Dit is echt heerlijk! Als ik me het goed kan herinneren, heeft de cake niet optimaal gerezen (Ja ik steek het weer op de oven hoor) en ik ben geen meester in marmeren maar voor de rest niets op aan te merken! Ik vond dat het een beetje smaakt naar broodpudding. Het recept is op haar eigen website te vinden <a href="http://www.theppk.com/2011/11/marbled-banana-bread/">hierzo</a>.</li>
</ul>
<ul style="text-align: left;">
<li><b>Puffy pillow pancakes</b> Voortaan gebruik ik altijd dit recept voor pannekoeken, dat zegt wel genoeg denk ik! Uiteraard een glutenvrije versie en ik gebruik ook notenmelk in plaats van soja, werkt perfect. <a href="http://www.theppk.com/2011/12/puffy-pillow-pancakes/">Recept</a>.</li>
</ul>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgq62bwM0Ud6eOQQ5fk4S8STgmHS_Tee7XQaUous1BaHKgitkpW6kC4SNulNYS7wmjG059cTgh6qQYxtRF9cHsUXwjSGyw2Wnu2wnBaRFF8tlQ-J5vNIssN1d3jVhBuY-AwOjEYq7_9rQU/s1600/10534865_10153352407133294_2958489828901513172_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgq62bwM0Ud6eOQQ5fk4S8STgmHS_Tee7XQaUous1BaHKgitkpW6kC4SNulNYS7wmjG059cTgh6qQYxtRF9cHsUXwjSGyw2Wnu2wnBaRFF8tlQ-J5vNIssN1d3jVhBuY-AwOjEYq7_9rQU/s1600/10534865_10153352407133294_2958489828901513172_o.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Eigen variant op de pannekoeken. Met bananencreme en chocoladesaus, mmm!</td></tr>
</tbody></table>
<ul style="text-align: left;"><br />
<li><b>Scrambled chickpeas</b> Beter dan scrambled tofu en je hoeft nooit meer een geklutst eitje te missen bij je ontbijt. Dit is zoveel keren gezonder en lekkerder.</li>
</ul>
<ul style="text-align: left;">
<li><b>Chocolate-zucchini bundt cake</b> Het rijzen was een fiasco omdat ik een foutje had gemaakt: ik had de courgette gemixed in het deeg in plaats van het geraspt toe te voegen. Het gevolg was een klein bol gebarsten cake... maar wel lekker! Het deed me aan brownies denken en heb het dus uiteindelijk ook zo gesneden. Tip voor de moeilijke eters zoals mijn zusje: laat ze eerst hun stuk cake opeten voordat je vertelt dat er courgette inzit. De gezichtsexpressie nadien is goud waard!</li>
</ul>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqZdfqT3dHYQiYwnUcVZ_hVF4iJwqsFp5vUku-YITOkXlSCyyjZWAt_bR6TBJjeICTMmxgCyt6oI7sUhj2febmtLdu421CBd1yD5yANtzEcKNJHovZNMH45ZZbBjxPqUH9TwSww_FvlxA/s1600/dragon+noodle.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqZdfqT3dHYQiYwnUcVZ_hVF4iJwqsFp5vUku-YITOkXlSCyyjZWAt_bR6TBJjeICTMmxgCyt6oI7sUhj2febmtLdu421CBd1yD5yANtzEcKNJHovZNMH45ZZbBjxPqUH9TwSww_FvlxA/s1600/dragon+noodle.jpg" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Dragon noodle salad</td></tr>
</tbody></table>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
</div>
<ul style="text-align: left;"><br />
<li><b>Dragon noodle salad</b> Ik keek eerst wat raar naar wat er allemaal in die dressing moest maar eenmaal op de noodle salade, was het erg smakelijk. Een beetje pikant en toch fris, een ideaal receptje voor in het tussenseizoen. <a href="http://www.foodrepublic.com/2013/10/22/spicy-vegan-dragon-noodle-salad-recipe">Recept</a></li>
</ul>
<ul style="text-align: left;">
<li><b>Everyday pad thai</b> Ik had niet alle ingrediënten in huis dus maakte ik er een eigen variant op. Eigenlijk was het me meer om het sausje te doen. Eerst had ik wat schrik om alles te mengen want miso is voor mij al gauw teveel. Maar dit sausje viel heel goed in de smaak, zelfs bij mijn vriend (die wel eens een sausjesfobie durft hebben). <a href="http://www.theppk.com/2013/09/everyday-pad-thai/">Recept</a></li>
</ul>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Nog geen enkel recept is tegen gevallen en dat is toch wel fijn nieuws! Ik durf zeggen dat dit boek toch een plaatsje heeft verdiend in mijn top 3.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b>Benieuwd naar dit boek?</b> Je kan het onder andere vinden bij <a href="http://partnerprogramma.bol.com/click/click?p=1&s=33233&t=p&pid=9200000011698592&f=PDL&name=vegan%20deel%202">Bol.com</a>.</div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com8tag:blogger.com,1999:blog-3746756726643087355.post-50469799006783295092014-12-18T12:46:00.000+01:002016-05-25T10:44:02.213+02:00[Review] Liquidflora Make-up<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Sinds kort kunnen we in België en Nederland nieuwe organische make-up verwelkomen: <b><a href="http://www.druantia.be/product-tag/liquidflora/ref/14">Liquidflora</a></b>. Dit Italiaanse merk is gecertificeerd biologisch, 100% natuurlijk en (op 2 producten na) ook veganistisch. Ze dragen eveneens de labels van ICEA, Leaping Bunny, VeganOk, FSC en vegetal plastic.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSsfWNZ-7yETaUzugS-exAQVp75K3_1JCD5JIglBHZqij2SroKFvO_GJ5JBPz0oI7oF6sTC-ZHJ5YH1i98XQ011g97-C3H12h8MTJPKCDwqJ9k6KAG3hdhxe-72CfkoucahC61_XfJOzU/s1600/SAM_0612.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="212" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgSsfWNZ-7yETaUzugS-exAQVp75K3_1JCD5JIglBHZqij2SroKFvO_GJ5JBPz0oI7oF6sTC-ZHJ5YH1i98XQ011g97-C3H12h8MTJPKCDwqJ9k6KAG3hdhxe-72CfkoucahC61_XfJOzU/s1600/SAM_0612.jpg" width="320" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Ik koos voor de volgende producten: <a href="http://www.druantia.be/product/liquidflora-oogpotlood-01-black-shadows/ref/14">Oogpotlood <b>01</b></a>, <a href="http://www.druantia.be/product/liquidflora-lippenstift-11-rose-fashion/ref/14">Lipstick rose fashion <b>11</b></a>, <a href="http://www.druantia.be/product/liquidflora-vloeibare-creme-foundation-02-beige/ref/14">Fluid foundation beige <b>02</b></a>, <a href="http://www.druantia.be/product/liquidflora-oogschaduw-03-brown-vibrant/ref/14">Oogschaduw brown vibrant <b>03</b></a> met <a href="http://www.druantia.be/product/liquidflora-oogschaduw-08-golden-moon/ref/14">golden moon <b>08</b></a>.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Alles komt in matte zwarte doosjes. De vloeibare make-up zit in beige flessen, de andere producten hebben een zwarte verpakking in plastiek of karton. De verpakking ziet er simpel uit maar is wel stevig. Weet dat deze plastiek gemaakt is van planten én recycleerbaar is...voor mij toch belangrijker dan wat mijn ogen willen. Bovendien maken ze ook refills. Is bijvoorbeeld je oogschaduw opgebruikt, dan koop je gewoon een refill voor je doosje. Minder verpakking en goedkoper ook. Het is fijn te weten dat ze zo ver hebben gedacht om de impact op het milieu zo laag mogelijk te houden.</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhq7sPeLhUkGL8sxfjG9XYhF_WFRB6k9i8TYRVxVWHNAJGknBG5khyphenhyphenpPsjomJ3DYQCBKkcFTQZUr4xqakQCWHdryxboeBwA-kw0vbXsYZ2UTNNWaJRkovSFPtnQBxQLDl-dKadORm8BdIM/s1600/liquid2.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhq7sPeLhUkGL8sxfjG9XYhF_WFRB6k9i8TYRVxVWHNAJGknBG5khyphenhyphenpPsjomJ3DYQCBKkcFTQZUr4xqakQCWHdryxboeBwA-kw0vbXsYZ2UTNNWaJRkovSFPtnQBxQLDl-dKadORm8BdIM/s1600/liquid2.jpg" width="212" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Hier zie je al de make-up samen. Als basis de <b><a href="http://www.druantia.be/product/liquidflora-vloeibare-creme-foundation-02-beige/ref/14">foundation</a></b> (afgepoederd met een kleurloos poeder van Logona), aan de ogen het <a href="http://www.druantia.be/product/liquidflora-oogpotlood-01-black-shadows/ref/14"><b>potlood</b> <b>01</b></a>(enkel onderste lijntje) met de 2 kleuren oogschaduw. <b><a href="http://www.druantia.be/product/liquidflora-oogschaduw-03-brown-vibrant/ref/14">Brown vibrant 03</a></b> is een bruine kleur die heel donker kan gaan maar met enige voorzichtigheid kan je het ook lichter houden en mooi met een ander kleur blenden zoals hier met de <b><a href="http://www.druantia.be/product/liquidflora-oogschaduw-08-golden-moon/ref/14">golden moon 08</a></b>. Deze kleur is niet goud noch zilver maar iets tussenin. <i>Lichtgoudzilverachtigwit</i> ofzoiets. Ik kan het niet anders zeggen. Een mooi kleurtje wel, eentje die ik zeker ook eens solo ga uitproberen. Op de lippen draag ik de <b><a href="http://www.druantia.be/product/liquidflora-lippenstift-11-rose-fashion/ref/14">rose fashion 11</a></b>. Ik vind dat deze kleur lipstick dicht bij mijn eigen lip-kleur aansluit, wat de look ook meer naturel maakt.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
De foundation is voor mij genoeg dekkend voor mijn huid en het geeft mijn gezicht een warme ondertoon die de hele dag blijft zitten. Het is trouwens ook voor het eerst dat ik een donkerdere kleur heb gekozen. Normaal gezien gebruik ik altijd de bleekste foundation beschikbaar maar ik gok dat mijn zuiderse roots (ahem!) stilletjes aan misschien toch aan het doordringen zijn. :)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<u><b>De ingrediënten</b></u></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><a href="http://www.druantia.be/product/liquidflora-vloeibare-creme-foundation-02-beige/ref/14">Foundation</a> </b>27€</div>
<div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; margin: 0px auto; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-size: xx-small; margin: 0px auto; padding: 0px;">ingrediënten: Salvia sclarea (Scarlei) flower/leaf/stem water*, Glycerin (glycerine uit Karanja olie), Prunus amygdalus (Zoete Amandel) dulcis oil*, Prunus armeniaca (Abrikoos) Kernel Oil*, Silica, Sucrose Palmitate, Cetearyl Alcohol, Glyceryl Stearate, Glyceryl caprylate, Oleic/Linoleic/Linolenic (Olijf) Polyglicerides, Olive Glycerides, Tocopherol (natuurlijke Vitamine E), Potassium Palmitoyl Hydrolyzed Wheat (Tarwe) Protein, Leontopodium alpinum (Edelweiss) meristem cell culture, Hydrolyzed glycosaminoglycans, Marrubium Vulgare (Malrove) Meristem Cell Culture, Aqua, Microcrystalline Cellulose, Persea gratissima (Avocado) oil*, Cocos nucifera (Kokosnoot) oil*, Olea Europaea (Olijf) Fruit Oil*, Heliantus annuus (Zonnebloem) seed oil*, Cellulose Gum, Cellulose, Chamomilla Recutita (Echte Kamille) Flower Extract*, Parfum (uit etherische oliën), Linalool, Potassium sorbate, may contain+/-: CI 77891 [titanium dioxide], CI 77491 [iron oxides], CI 77492 [iron oxides], CI 77499 [iron oxides]. </span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; margin: 0px auto; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-size: xx-small; margin: 0px auto; padding: 0px;">* uit gekontroleerde biologische landbouw</span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; margin: 0px auto; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-size: xx-small; margin: 0px auto; padding: 0px;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><a href="http://www.druantia.be/product/liquidflora-oogpotlood-01-black-shadows/ref/14">Oogpotlood</a> </b>10€</div>
<div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; margin: 0px auto; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-size: xx-small; margin: 0px auto; padding: 0px;">ingrediënten: Octyldodecyl Stearoyl Stearate (uit plantaardige olie), C10-18 Triglycerides, Hydrogenated Vegetable Oil, Prunus amygdalus dulcis (Zoete Amandel) oil*, Copernicia cerifera (Carnaubawas) cera*, Olus oil (plantaardig), Candellilla cera, Mica, Sesamum Indicum (Sesam) Oil *, Polyglyceryl-3 Diisostearate, Glyceryl caprylate, Tocopheryl Acetate (Vitamine E), Sorbic Acid, may contain+/-: CI 77891, CI 77491, CI 77492, CI 77499, CI 77007, CI 77742 </span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; margin: 0px auto; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-size: xx-small; margin: 0px auto; padding: 0px;">* uit gekontroleerde biologische landbouw</span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; margin: 0px auto; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-size: xx-small; margin: 0px auto; padding: 0px;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><a href="http://www.druantia.be/product/liquidflora-oogschaduw-03-brown-vibrant/ref/14">Oogschaduw</a> </b>20€ (refill 12€)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: white; font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: xx-small; text-align: justify;">ingrediënten: Mica, Zea Mays (Maïs) Starch*, Zinc stearate, Squalane (uit olijfolie), Glyceryl caprylate, Marrubium Vulgare (Malrove) Meristem Cell Culture, Hydrolyzed glycosaminoglycans, Silica, Glycerin (plantaardige glycerine), Aqua, Prunus armeniaca (Abrikoos) Kernel Oil*, Butyrospermum parkii (Shea / Karité) butter*, Heliantus annuus (Zonnebloem) seed oil*, Vitis vinifera (Druivepit) seed oil*, Sodium Riboflavin Phosphate (plantaardig Vitamine B2 kleurpigment), Alumina (kleurpigment uit edelstenen), Potassium sorbate, may contain+/-: CI 77891 [titanium dioxide], CI 77491 [iron oxides], CI 77492 [iron oxides], CI 77499 [iron oxides], CI 77510 [ferric ferrocyanide], CI 77007 [ultramarines], CI 77742 [manganese violet]</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="background-color: white; font-family: "verdana" , "arial" , "helvetica" , sans-serif; font-size: xx-small; text-align: justify;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><a href="http://www.druantia.be/product/liquidflora-lippenstift-11-rose-fashion/ref/14">Lipstick</a> </b>18.50€</div>
<div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; margin: 0px auto; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-size: xx-small; margin: 0px auto; padding: 0px;">ingrediënten: Ricinus communis (Wonderolie) seed oil*, Simmondsia chinensis (Jojoba) seed oil*, Candellilla cera, Hydrogenated Olive Oil Stearyl Esters, Oleic/Linoleic/Linolenic Polyglicerides, Mica, Hyaluronic acid (plantaardig hyaluronzuur), Hydrolyzed Glycosaminoglycan, Prunus armeniaca (Abrikoos) kernel extract, Perilla ocymoides (Shiso) seed oil*, Glycine soja (niet-GMO soja) oil*, Glycerin (plantaarige glycerine), Aqua, Parfum (uit etherische oliën), Linalool, may contain+/-: CI77891 [titanium dioxide], CI77491 [iron oxides], CI77492 [iron oxides], CI77499 [iron oxides], CI77510 [ferric ferrocyanide], CI77007 [ultramarines], CI77742 [manganese violet]</span></div>
<div style="background-color: white; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; margin: 0px auto; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="font-size: xx-small; margin: 0px auto; padding: 0px;">* uit gekontroleerde biologische landbouw</span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
De bovenstaande producten zijn allemaal vegan. De concealer en vaste foundation niet, die bevatten beide bijenwas. Misschien ook het vermelden waard: ik vind deze look heel mooi passen bij het <a href="http://bewust-groener.blogspot.be/2014/11/review-swatches-by-k-nagellak.html">nagellakje</a> die ik onlangs getoond heb. Valt het op dat ik nog in mijn herfst-sfeertje zit?<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixuI9UY_d3xy1cJxstY7gSdut1TN-MPQ0Rvd2KjZeULuGqYV5_uUgmUmuqzjkDAA4e26yZtxpePlcrH2weZgsFWlRhyphenhypheni4fH-yyZOHOAWMUj6GY4LgmVR7KfR2mMEz9WbMfqe2gG7htK50/s1600/liquid.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixuI9UY_d3xy1cJxstY7gSdut1TN-MPQ0Rvd2KjZeULuGqYV5_uUgmUmuqzjkDAA4e26yZtxpePlcrH2weZgsFWlRhyphenhypheni4fH-yyZOHOAWMUj6GY4LgmVR7KfR2mMEz9WbMfqe2gG7htK50/s1600/liquid.jpg" width="212" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<b>Benieuwd naar deze make-up?</b> Je kan Liquidflora vinden bij <b><a href="http://www.druantia.be/ref/14/">Druantia</a></b>. Momenteel is dit het enige verkooppunt in de Benelux.<br />
<br />
<div style="text-align: right;">
<i style="background-color: white; border: 0px; color: #777777; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 18.4799995422363px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Deze blogpost bevat een product dat werd opgestuurd. Lees de <a href="http://bewust-groener.blogspot.be/p/disclaimer_2.html" style="-webkit-transition: color 150ms linear; border: 0px; color: #b8bfaa; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: color 150ms linear; vertical-align: baseline;">disclaimer</a> voor meer info.</span></i></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3746756726643087355.post-33232797851821601562014-11-28T16:47:00.000+01:002014-11-28T16:56:11.188+01:00[Review & Swatches] By K. Nagellak<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
By K. lakjes. Je hebt ze al eerder zien voorbij komen (<a href="http://bewust-groener.blogspot.be/2014/08/review-by-k-nagellak.html">hierzo</a>)...maar ja kijk, als een mens enthousiast over iets is, moet het gehoord worden toch? Vandaag test ik het lakje "<b><i>55</i> <i>Cabernet</i></b>" uit, waarbij ik deze met een andere lak combineer om te zien of ze ook stamping proof zijn.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOYZ5HcS5NwZyrobE05Ug74huRyBgel8jytv7zFk0mqLcF94RuUJD0AdzZ6NUt7LHEXRDzTPPEgUwr91lqFny-m_GC0ZS47xFX7sP_m3SEcgz4jP3jMwxgxQCRtYvUIKeTHcmmI5lpWWc/s1600/SAM_0087.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhOYZ5HcS5NwZyrobE05Ug74huRyBgel8jytv7zFk0mqLcF94RuUJD0AdzZ6NUt7LHEXRDzTPPEgUwr91lqFny-m_GC0ZS47xFX7sP_m3SEcgz4jP3jMwxgxQCRtYvUIKeTHcmmI5lpWWc/s1600/SAM_0087.jpg" height="320" width="213" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<br />
<div class="separator" style="border: 0px; clear: both; color: #797979; font-family: 'PT Serif', Georgia, serif; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<b style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: #666666; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Wie is By K?</span></b></div>
<div class="separator" style="border: 0px; clear: both; color: #797979; font-family: 'PT Serif', Georgia, serif; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; color: #666666; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">By K. werd in maart 2012 opgericht door de deense Karina Hornshøj Christensen. Haar idee: kwaliteitsvolle nagellak, zonder chemicaliën en niet getest op dieren, is dit jaar beloond met de Danish Beauty Award. Kwaliteit en duurzaamheid zijn de belangrijkste eigenschappen van een nagellak. By K. nagellak is sneldrogend, kleurvast en makkelijk aan te brengen. En de garantie dat de nagellak milieuvriendelijk en dierproefvrij is. By K. nagellak is geregistreerd bij The Leaping Bunny. De nagellakken zijn 5-free (de 5 ergste chemicaliën die gewone nagellak bevat, zitten er niet in). Buiten dat bevatten ze ook 6 andere chemicaliën niet, waardoor ze dus makkelijk aangeduid kunnen worden als 11-free. In aanvulling op de strenge productie vereisten, zijn de kleuren nauw afgestemd op de seizoenen en modetrends. </span></div>
<div class="separator" style="border: 0px; clear: both; color: #797979; font-family: 'PT Serif', Georgia, serif; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; color: #666666; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="border: 0px; clear: both; color: #797979; font-family: 'PT Serif', Georgia, serif; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="border: 0px; color: #666666; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">By K. nagellak is </span></div>
<div class="separator" style="border: 0px; clear: both; color: #797979; font-family: 'PT Serif', Georgia, serif; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 21px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<ul style="border: 0px; color: #797979; font-family: 'PT Serif', Georgia, serif; font-size: 14px; font-stretch: inherit; line-height: 21px; list-style: square; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px 0px 0.75em 1.5em; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: #666666; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">11-free: vrij van chemicaliën tolueen, ftalaten (DBP), formaldehyde, formaldehyde hars, kamfer, benzofenon, siliconen, propyleenglycol, ethanolamine, xyleen en parabenen </span></li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px 0px 0.75em 1.5em; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: #666666; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">geeft een mooie dekking met één laagje, het beste resultaat met twee laagjes </span></li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px 0px 0.75em 1.5em; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: #666666; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">ook geschikt voor kinderen en zwangere vrouwen </span></li>
<li style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px 0px 0.75em 1.5em; padding: 0px; position: relative; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; color: #666666; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">deens design, scandinavische betrouwbaarheid en met zorg geproduceerd.</span></li>
</ul>
<div>
<span style="color: #666666; font-family: PT Serif, Georgia, serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;"><br /></span></span></div>
<div>
<span style="color: #666666; font-family: PT Serif, Georgia, serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;"><b>Wat vind ik ervan?</b></span></span></div>
<div>
<span style="color: #666666; font-family: PT Serif, Georgia, serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Eerder schreef ik dat de glitter lak dunner is dan de standaard kleurtjes. Bij deze moet ik eigenlijk mijn mening herzien. Ik weet niet of het recept is aangepast, maar deze lak smeert duidelijk even dun en vlot als het glitterlakje die ik eerder heb getest. Zelf vind ik dat een groot pluspunt want stiekem heb ik een hekel aan te dikke lakjes... vaak eindigt zoiets bij mij in een grote knoeiboel. ;) Hier had ik dit probleem niet. Eerste laagje dun aanbrengen, binnen de paar minuten droog en nog een tweede laagje er bovenop. 2 dunne laagjes dekken perfect en is in no time droog. </span></span><br />
<span style="color: #666666; font-family: PT Serif, Georgia, serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;"><br /></span></span>
<span style="color: #666666; font-family: PT Serif, Georgia, serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">De kleur is een diep rood-bruin, haast wijnrood. Heel mooi om te dragen deze herfst. <b><i>55 Cabernet</i></b> behoort tot de limited edition, dus wees zeker op tijd als je dit lakje wilt scoren.</span></span></div>
<div>
<span style="color: #666666; font-family: PT Serif, Georgia, serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;"><br /></span></span></div>
<div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7pAd6HBQZRElJsWOTuXLj01_DpRH9H1MOwgAY4hh_K_zlqEk6L3AfHqR7NRTrHjcCQo1w9WI4Rz7SYAIQNf4U0Tchr8rh-Kv7uBHK2qFbwXwDfcA4-hj1FB9aM4zF9PmPm9fRd3s0BAU/s1600/SAM_0113.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg7pAd6HBQZRElJsWOTuXLj01_DpRH9H1MOwgAY4hh_K_zlqEk6L3AfHqR7NRTrHjcCQo1w9WI4Rz7SYAIQNf4U0Tchr8rh-Kv7uBHK2qFbwXwDfcA4-hj1FB9aM4zF9PmPm9fRd3s0BAU/s1600/SAM_0113.jpg" height="213" width="320" /></a></div>
<br /></div>
<div>
<span style="color: #666666; font-family: PT Serif, Georgia, serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;"><br /></span></span></div>
<div>
<span style="color: #666666; font-family: PT Serif, Georgia, serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;"><b>Water- & stamping proof</b></span></span></div>
<div>
<span style="color: #666666; font-family: PT Serif, Georgia, serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">De lak is waterproof, ook zonder top coat. Eh, eigenlijk gebruik ik bijna nooit een top coat, behalve eentje met glitters of als ik naar een speciale gelegenheid moet. Zonder top coat doorstaat de nagellak gerust een afwas of douche zonder afbrokkelen.</span></span></div>
<div>
<span style="color: #666666; font-family: PT Serif, Georgia, serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;"><br /></span></span></div>
<div>
<span style="color: #666666; font-family: PT Serif, Georgia, serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Weet je wat ik ook zo leuk vind? Nail stamping! Ik gebruikte template 39 van Mash om te zien of deze lakjes ook geschikt waren voor mooie patronen. Hiervoor gebruikte ik deze lak als basis en "<i><b>79 glacier</b>"</i> als patroontje. </span></span></div>
<div>
<span style="color: #666666; font-family: PT Serif, Georgia, serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;"><br /></span></span></div>
<div>
<span style="color: #666666; font-family: PT Serif, Georgia, serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;">Het was even wennen want <b><i>79</i> <i>glacier</i></b> is duidelijk een dikkere lak dan <i><b>55 cabernet</b></i> maar zoals je kan zien, is het wel goed gelukt. Na het stempelen brengt men normaal gezien een doorzichtige top coat aan maar aangezien ik die niet meteen bij de hand had, gebruikte ik 1 laagje van <i><b>80 waterfall</b></i>...even doeltreffend maar dan met een subtiele blingbling erbij. </span></span></div>
<div>
<span style="color: #666666; font-family: PT Serif, Georgia, serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;"><br /></span></span></div>
<div>
<span style="color: #666666; font-family: PT Serif, Georgia, serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;"><b>Benieuwd naar By K?</b> Je kan 15 verschillende kleuren verkrijgen bij <a href="http://www.druantia.be/druantia/winkel/index.php?item=by-k_-nagellak--per-15-ml&action=article&group_id=20000192&aid=13344&lang=NL">Druantia</a>. Een lakje kost er 9.95 per flesje.</span></span></div>
<div>
<span style="color: #666666; font-family: PT Serif, Georgia, serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;"><br /></span></span></div>
<div>
<span style="color: #666666; font-family: PT Serif, Georgia, serif;"><span style="font-size: 14px; line-height: 21px;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: right;">
<i style="background-color: white; border: 0px; color: #777777; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; font-stretch: inherit; line-height: 18.4799995422363px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="border: 0px; font-family: inherit; font-size: xx-small; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Deze blogpost bevat een product dat werd opgestuurd. Lees de <a href="http://bewust-groener.blogspot.be/p/disclaimer_2.html" style="-webkit-transition: color 150ms linear; border: 0px; color: #b8bfaa; font-family: inherit; font-size: inherit; font-stretch: inherit; font-style: inherit; font-variant: inherit; font-weight: inherit; line-height: inherit; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; text-decoration: none; transition: color 150ms linear; vertical-align: baseline;">disclaimer</a> voor meer info.</span></i></div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-3746756726643087355.post-50201206352851355742014-11-18T07:00:00.000+01:002016-07-24T15:52:30.213+02:00Vegan voor beginners {Deel 2: Hoe?}<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Een tijdje terug schreef ik <a href="http://bewust-groener.blogspot.be/2014/09/vegan-voor-beginners-deel-1-waarom.html">deel 1</a> in deze serie, over waarom mensen vegan worden. Vandaag zal ik het hebben over hoe je daar nu precies aan begint.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhA38g-1z854VflLVVcfn9O0jnP5QbxaAXiw821Joe80I-WX4znLIEr5h2rqeZT6O4jEGQL4cmpkBK4tCbozyz2cQGwfrfBamfJ5p5jc-8cnWhkvoqpCaiiQ29oJa3TEG-Delm5OZBQktU/s1600/vegan-pyramid-800x600.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhA38g-1z854VflLVVcfn9O0jnP5QbxaAXiw821Joe80I-WX4znLIEr5h2rqeZT6O4jEGQL4cmpkBK4tCbozyz2cQGwfrfBamfJ5p5jc-8cnWhkvoqpCaiiQ29oJa3TEG-Delm5OZBQktU/s1600/vegan-pyramid-800x600.jpg" width="320" /></a></div>
<span style="font-size: large;"><b><br /></b></span>
<span style="font-size: large;"><b>Research!</b></span><br />
Als je besluit vegan te worden, dan is het heel belangrijk dat je weet waar je aan begint. Lees website's en boeken, informeer bij mede-vegans en communities. Dit alles helpt je al een heel eind op weg. Wees niet bang om vragen te stellen, ook niet als ze stom lijken. Enkele aanraders zijn:<br />
<br />
<a href="http://partnerprogramma.bol.com/click/click?p=1&s=33233&t=p&pid=1001004002632588&f=PDL&name=vegan%20deel%202">Boek: The China Study</a> (EN)<br />
<a href="http://partnerprogramma.bol.com/click/click?p=1&s=33233&t=p&pid=9200000022070995&f=PDL&name=vegan%20deel%202">Boek: De Vegarevolutie</a> (NL) - <a href="http://bewust-groener.blogspot.be/2014/10/boek-review-de-vegarevolutie.html"><i>Review</i></a><br />
<a href="http://partnerprogramma.bol.com/click/click?p=1&s=33233&t=p&pid=9200000011698592&f=PDL&name=vegan%20deel%202">Kookboek: Isa Does It</a> (EN) - <i><a href="http://bewust-groener.blogspot.be/2015/02/boek-review-isa-does-it.html">Review</a></i><br />
<a href="http://partnerprogramma.bol.com/click/click?p=1&s=33233&t=p&pid=9200000037156809&f=PDL&name=vegan%20deel%202">Kookboek: Oh She Glows</a> (EN) - <a href="http://bewust-groener.blogspot.be/2014/08/boek-review-oh-she-glows.html"><i>Review</i></a><br />
<a href="http://www.runningonrealfood.com/20-inspiring-vegan-food-blogs-to-follow/">De 20 beste vegan blogs</a> (EN)<br />
<a href="http://www.pinterest.com/search/pins/?q=vegan%20recipes&term_meta%5B%5D=vegan%7Ctyped&term_meta%5B%5D=recipes%7Cguide%7Cword%7C0&add_refine=recipes%7Cguide%7Cword%7C0">Pinterest</a><br />
<a href="http://veganchallenge.nl/">De Vegan Challenge</a> (NL)<br />
<a href="https://www.facebook.com/groups/1394938057411322/">FB groep: Veggieworld</a> (NL)<br />
<a href="https://www.facebook.com/groups/320043701506740/?fref=ts">FB groep; Vegan West-vlaanderen</a> (NL)<br />
<br />
Er bestaan natuurlijk nog veel meer Vegan groepen op FB maar in veel groepen is er vaak ruzie en drama. Vaak terwijl het niet eens te maken heeft met veganisme. Denk aan politiek in Israel. Aan de ethiek over huisdieren houden of het al dan niet opgebruiken van dierlijk materiaal. Denk aan fast food junkies die allergisch zijn aan powerfoods of glutenvrij eten. Of mensen die zo een hekel hebben aan DIY, dat ze zelf tandpasta maken spirituele bullshit vinden. Je bent natuurlijk vrij om lid te worden van de groepen die je wilt :) maar op de blog ga ik geen groepen promoten waar ik zelf geen lid (meer) van ben.<br />
<span style="font-size: large;"><br /></span>
<script type="text/javascript">var bol_pml={"id":"bol_1469367437249","baseUrl":"partnerprogramma.bol.com","urlPrefix":"https://aai.bol.com/openapi/services/aai/","productId":"productid=9200000011698592&productid=1001004002632588&productid=9200000022070995&productid=9200000037156809&","site_id":"33233","target":true,"rating":true,"price":true,"link_name":"vegan deel 2","link_subid":"","image_size":true,"image_position":"left","width":"563","cols":"2","background_color":"#FFFFFF","text_color":"#CB0100","link_color":"#0000FF","border_color":"#D2D2D2","letter_type":"verdana","letter_size":"11"};</script><script id="bol_1469367437249" src="https://partnerprogramma.bol.com/partner/static/js/aai/clientProductlink.js" type="text/javascript"></script>
<br />
<br />
<b><span style="font-size: large;">Voeding</span></b><br />
Vegan eten is eigenlijk best simpel, als je het onder de knie hebt tenminste! Je mag niets van dierlijke oorsprong consumeren en voor de rest mag alles, simpel toch? Helaas leven wij in een maatschappij waar heel veel voedsel bewerkt wordt. Kook je alles zelf dan is het natuurlijk makkelijk maar ga je naar de supermarkt dan krijg je het wel iets moeilijker. De lijst is te lang om hier te noemen, maar het komt er gewoon op neer dat veel dingen vegan lijken, maar het helaas vaak niet zijn. Daarvoor zijn er de volgende oplossingen:<br />
<br />
- Je kookt echt alles zelf. of<br />
- Je kijkt de ingrediëntenlijst na. Ook bij producten die je vaak gebruikt want soms veranderen ze onaangekondigd het recept en loop je het risico dat iets niet langer vegan is.<br />
- Informeer bij mede-vegans als je iets niet zeker weet.<br />
<br />
Let ook op voor <b>verborgen ingrediënten</b>! Denk aan appelsap en wijnen die worden geklaard met gelatine. Vleesvervangers die misschien wel vegetarisch zijn maar niet veganistisch. Nori is dan misschien wel plantaardig maar bij de kweek worden oesters gebruikt (en is dus onrechtstreeks niet vegan). Supplementen kunnen in gelatine capsules verpakt zitten, brood bevat vaak melk en ei.... de lijst is gewoon te lang om hier op te sommen. Ik ken mensen die 15 jaar vegan zijn en nog fouten maken omdat iets vegan leek te zijn maar het stiekem niet was. Verwijt jezelf de huid niet vol als je een fout maakt, maar leer eruit. Gelukkig bestaan er duizenden website's en groepen die je op weg helpen in dit moeilijke vegan doolhof.<br />
<br />
<b>Over B12 enzo</b><br />
Als vegan heb je een B12 supplement nodig. De reden hiervoor is simpel... en niet omdat het zogezegd van dieren afkomstig is en je gestopt bent met dieren eten, nee. B12 is een bacterie die groeit op planten en wij leven tegenwoordig in een maatschappij waar onze groenten gespoeld worden dus <i>bye bye</i> B12. De enige bronnen waar je dan nog B12 kan uithalen zijn dierlijke voedingsmiddelen. wat als veganist natuurlijk niet meer kan. Behalve als je een eigen boerderij begint en besluit je groenten nooit meer te wassen, heb je dus wel degelijk een B12 supplement nodig. Er gaan veel verhalen rond dat bepaald voedsel nog B12 bevat zoals champignons, inca bessen, spirulina, noten.....neem dit alsjeblieft met een grote korrel zout. Meeste van die verhalen worden gepromoot door superfood-winkels/website's en zal je op geen enkele wetenschappelijke website terug kunnen vinden. Al zijn er mensen die B12 experimenten geprobeerd hebben met bepaalde voedingswaren en was er B12 in hun bloed terug te vinden, bleek het uiteindelijk om een niet-actieve B12 stof te gaan. Met andere woorden: je hebt er niets aan. En uiteindelijk gaat het hier ook om je gezondheid: durf je zo'n experiment aan, met het risico je een B12 tekort krijgt op lange termijn? Een supplement nemen is niet alleen makkelijk, maar ook safe.<br />
<br />
Er zijn ook vegan producten die <b>toegevoegde B12</b> bevatten, zoals plantaardige zuivel, bepaalde vleesvervangers, soms ook ontbijtgranen. Voor de meeste mensen is die hoeveelheid B12 echter niet voldoende. Je kan hiervoor een rekensommetje maken en zo zien of je aan je dagelijkse hoeveelheid komt. Zo niet, is een supplement de oplossing.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIAhgcSrgOH16MOmiNoFIMwK0YeH6Kivu2q8Z_UQNb2yLPqc4jbUKzKvezrlgMNKUxPs2tWhG5KgiSRFljEMReC1CE9Ws2uTStRUDL2r2w6PxcCU8c5oFvbht7zPbIV9iaWPlGS30Xe8k/s1600/5491f67a45fc9e9f3bcc4b0c550cdf53.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIAhgcSrgOH16MOmiNoFIMwK0YeH6Kivu2q8Z_UQNb2yLPqc4jbUKzKvezrlgMNKUxPs2tWhG5KgiSRFljEMReC1CE9Ws2uTStRUDL2r2w6PxcCU8c5oFvbht7zPbIV9iaWPlGS30Xe8k/s1600/5491f67a45fc9e9f3bcc4b0c550cdf53.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<b>Where do you get your protein?</b><br />
De meest gestelde vraag en tegelijkertijd de grootste grap binnen veganisme. Je haalt immers alle proteïne uit plantaardig voedsel! Veel mensen geloven ook dat je veel proteïne nodig hebt maar mensen die een raw, 811 of starch solution dieet volgen weten dat dit niet perse een must is. Er zijn genoeg sporters, zelfs vegan bodybuilders die zweren bij een <i>high carb</i> vegan dieet. <a href="https://www.youtube.com/watch?v=X7YH7usafZY">Tim Shieff</a> bijvoorbeeld, wereldkampioen free running, volgt een high carb (low fat, low protein) vegan dieet. Waar haalt hij zijn proteïne? You tell me.<br />
<br />
<b>En ijzer?</b><br />
Ik veronderstel dat iedereen hier braaf zijn portie fruit eet, wat zorgt voor veel vitamine C. Deze vitamine zorgt er voor dat je beter ijzer opneemt en vast houdt. Als je hierbij nog eens braaf je groene groentjes eet, zal je geen ijzer te kort hebben. Ben je toch iemand (zoals ik) die van nature soms een ijzer te kort krijgt, dan is dit eenvoudig op te lossen met een spirulina of chlorella supplement. Je kan deze ook in poedervorm verkrijgen en mengen in je yoghurt, smoothies of sapjes... maar vanwege de smaak ben ik daar zelf geen grote fan van. Ik zou zeggen... probeer het uit en zie of het je smaakt.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqntD3D2uEkLgC_v6AWzuC5YHnLQUHzylYvPszndFcGwl4hlOiQVxVFGw_vHk2Tg2CryAj8dqaZe7ErR7_-rxi01X8KxOSUAntcehSd_PHMsc4KvuLEkZ1GJB0sk65b2iSoTzywZH5uWQ/s1600/d2d17fd5f905c579f8b55132840dce9c.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqntD3D2uEkLgC_v6AWzuC5YHnLQUHzylYvPszndFcGwl4hlOiQVxVFGw_vHk2Tg2CryAj8dqaZe7ErR7_-rxi01X8KxOSUAntcehSd_PHMsc4KvuLEkZ1GJB0sk65b2iSoTzywZH5uWQ/s1600/d2d17fd5f905c579f8b55132840dce9c.jpg" width="251" /></a></div>
<br />
<br />
<b><span style="font-size: large;">Kleding</span></b><br />
Zelfs al ontwijk je voortaan alle bontkraagjes, nog heb je de kans dierlijke ingrediënten terug te vinden in kleding. Nepleer blijkt soms echt leer te zijn en omgekeerd. In een trui kan er wol verstopt zitten (ook angora en alpaca), in de vulling van je winterjas of dekens zit er misschien wel dons. De enige manier om dit alles te voorkomen is <b>etiketten lezen</b>. Op die manier zit je redelijk veilig. Je kan ook kiezen voor gecertificeerde vegan kleding en schoenen, alleen zijn die helaas best prijzig. Op <a href="http://www.peta.org/issues/animals-used-for-clothing/">deze pagina van PETA</a> vind je een handige lijst terug met alle mogelijke dierlijke stoffen er in kleding gebruikt worden.<br />
<br />
<b>Update:</b> Koop alsjeblieft ook geen nepbont! Want niet alleen blijkt dit soort bont toch échte bont te zijn (al beweert het etiket iets anders), je promoot er eveneens dierenleed mee. Hetzelfde geldt voor leder en wol. Lijkt het op leder? Bont? Wol? Neem het risico niet en laat het links liggen. Heb je toch al iets in je kast hangen? Probeer dan de <a href="https://www.bontvoordieren.nl/mode-lifestyle/bonttest/">bonttest</a> uit.<br />
<br />
<b><span style="font-size: large;">Cosmetica</span></b><br />
Proefdiervrij cosmetica vinden is zo al moeilijk genoeg, laat staan dat deze ook nog eens vegan moet zijn! Gelukkig zijn er steeds meer proefdiervrij bedrijven die hun producten vegan maken of vermelden welke producten uit hun gamma veganistisch zijn. <a href="http://www.choosecrueltyfree.org.au/animal-ingredients/">Deze lijst</a> is een samenvatting van alle mogelijke dierlijke ingrediënten er in cosmetica terug te vinden zijn. Er bestaan ook bedrijven die kiezen voor een certificaat. In dit geval kan je een vegan logo (vaak in combinatie met leaping bunny) terug vinden op de verpakking van het product. Wanneer het logo niet aanwezig is, is er maar 1 andere oplossing... alweer: het bekijken van de ingrediëntenlijst.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBOMNr4xZQB0aiBSfj4slY8S1DYqnobFD6C_KyVnc0JPW-nzj_tguoiYbg889RTFpqkwIThGfpQcQCGAdHE8vdaXZ6-Ntivn47wHIA48QRrryi8TcUpn78_yirPGb0RFp3d45jDCyvbnM/s1600/18mn7ju40pytyjpg.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="264" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhBOMNr4xZQB0aiBSfj4slY8S1DYqnobFD6C_KyVnc0JPW-nzj_tguoiYbg889RTFpqkwIThGfpQcQCGAdHE8vdaXZ6-Ntivn47wHIA48QRrryi8TcUpn78_yirPGb0RFp3d45jDCyvbnM/s1600/18mn7ju40pytyjpg.jpg" width="320" /></a></div>
<br />
<br />
<span style="font-size: large;">Andere</span><br />
Sommige beweren wel eens dat volledig veganistisch leven praktisch onmogelijk is. Ergens heeft men geen ongelijk. Dierlijke ingrediënten zijn ook terug te vinden in simpele dingen zoals verf, lijm, medicatie of schoonmaakproducten. Maar ook in spullen gemaakt van plastiek. Of zelfs in een voorverpakte maaltijd (je leest het goed). <a href="http://www.ted.com/talks/christien_meindertsma_on_pig_05049?language=nl">Deze presentatie</a> genaamd "Pig 05049" is alvast een eye-opener. Deze presentatie is ontstaan uit <a href="https://partnerprogramma.bol.com/click/click?p=1&t=url&s=&f=TXL&url=http%3A%2F%2Fwww.bol.com%2Fnl%2Fp%2Fpig05049%2F1001004005771498%2F&name=Pig">het boek</a> met diezelfde titel, waar je nog veel meer informatie kan in terug vinden. Ook PETA heeft <a href="http://www.peta.org/living/beauty/animal-ingredients-list/">een lijst</a> voorzien met alle mogelijke dierlijke ingrediënten.<br />
<br />
Kan je alles voorkomen? Waarschijnlijk niet. Maar iedere dag kan je leren en misschien wel een stapje verder gaan. Er zijn veganisten die zich enkel alleen op voeding focussen, anderen zien hoe extreem ze kunnen gaan. Sommige gaan misschien hun producten opgebruiken en bij een volgende aankoop alles veganistisch kopen, anderen geven spullen weg. Zoals je kan zien is veganisme eigenlijk geen dieet maar eerder een lifestyle. Je kiest om niet langer mee te doen aan dierenleed, op welke manier dan ook. En dat is waar het bij (de meeste) vegans werkelijk om draait.<br />
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3746756726643087355.post-38961080659169135812014-11-10T07:00:00.001+01:002020-10-18T13:55:17.119+02:00[Review] Cîme Handcrème<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgPZW3DFKi9Rpr6pqHE39WUbzXG1x6NPdopW6vd0PsZG86JsneYVYkGK30JXQZT3QcIX6Nh1-pd-DpnBSRsvuU5KIESR4K5wyuG39KZk8WN3wYwupvv17yhQyauTq3X8OQze71wntAz9s/s1600/SAM_0052.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="265" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhgPZW3DFKi9Rpr6pqHE39WUbzXG1x6NPdopW6vd0PsZG86JsneYVYkGK30JXQZT3QcIX6Nh1-pd-DpnBSRsvuU5KIESR4K5wyuG39KZk8WN3wYwupvv17yhQyauTq3X8OQze71wntAz9s/s1600/SAM_0052.jpg" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
De eerste koude is in het land en dat betekent handjes smeren! Mijn handen ondergaan bijna dagelijks veel water, verf en grafiet(potlood) maar tijdens de herfst/winter hebben ze toch wel een extra portie aandacht nodig. Ik testte de handcrème van Cîme uit die sinds kort een nieuw jasje gekregen heeft.</div>
<br />
<b>Ingrediënten</b><br />
Aqua, Aloe Barbadensis extract*; Prunus Armeniaca Kernel Oil*, Dicaprylyl Ether, Glyceryl Dibehenate, Benzyl Alcohol, Cellulose Gum, Microcrystalline Cellulose, Tribehenin, Sodium Stearoyl Glutamate, Fragrance, Glyceryl Behenate, Xanthan Gum, Tocopherol, Dehydroacetic Acid, Linalool**, Citronellol**<br />
<br />
<i>* Ingrediënt uit biologische landbouw</i><br />
<i>** Afkomstig van natuurlijke etherische oliën</i><br />
<i> 99,00% van het totaal der ingrediënten is van natuurlijke oorsprong</i><br />
<i>18,00% van het totaal der ingrediënten is afkomstig uit biologische landbouw
</i><br />
<br />
Cïme is een Belgisch merk, dat niet alleen natuurlijk is maar eveneens fairtrade. Ook proefdiervrij en veganistisch, al leek me dit voor deze blog tegenwoordig wel vanzelfsprekend. :)<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwQtkhaHRxUgd6lES4m5SsNX2fkzlggZJjmBEoNjMLLHfhOcmFurVicYbvn8eG_ZWbcwN-nqnFf93bPWjuO-Vcheiqn1oyHUNxZzVSM7VMLLFKWqHu40ZKlnkHR-0YKeR4NIngyKkQkqg/s1600/SAM_0055.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiwQtkhaHRxUgd6lES4m5SsNX2fkzlggZJjmBEoNjMLLHfhOcmFurVicYbvn8eG_ZWbcwN-nqnFf93bPWjuO-Vcheiqn1oyHUNxZzVSM7VMLLFKWqHu40ZKlnkHR-0YKeR4NIngyKkQkqg/s1600/SAM_0055.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
<b>Wat vind ik ervan?</b><br />
De crème is verpakt in een handig pompflesje. Zowel qua textuur als inwerking doet het me denken aan een dikke lotion. In tegenstelling tot veel andere handcrèmes is deze crème alles behalve boterachtig. De geur is erg subtiel met een licht bloemige ondertoon, gelijkaardig aan hun dagcrème's maar net iets anders.<br />
<br />
Ik vind de crème ideaal voor mensen waarbij het snel moet gaan want niet alleen dringt de crème goed in, het laat na het smeren ook geen vette troep na. Gewoon even smeren en na een paar minuutjes is alles goed ingedrongen. Ondanks zijn lichtheid voedt de crème wel erg goed. Aloë is een plantje dat voor mijn huid echt wonderen kan doen en zoals je kan zien, staat Aloë hoog op de ingrediëntenlijst. Aloë staat vooral bekend vanwege de genezende werking op droge en/of beschadigde huid. Daarnaast vind je de hydraterende abrikozenpitolie, wat helpt om de huid soepel en zacht te houden.<br />
<br />
Voor mij is het een product dat ik zeker op regelmatige basis zal blijven gebruiken om te voorkomen dat mijn huid gaat protesteren bij teveel water en verf. Op die manier kan ik mijn hobby blijven behouden zonder dat mijn handen er van afzien.<br />
<br />
<span style="background-color: white; color: #777777; font-family: "verdana" , "geneva" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">De handcrème kost 15€ per 100ml. 1 pompje is ruim voldoende voor een keer te smeren. De producten van Cîme zijn beschikbaar via hun </span><a href="http://www.cime-skincare.com/nl/shop" style="background-color: white; color: #b8bfaa; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px; text-decoration: none;"><b>webwinkel</b></a><span style="background-color: white; color: #777777; font-family: "verdana" , "geneva" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"> en eveneens in winkels, te vinden op hun website onder de </span><a href="http://www.cime-skincare.com/nl/stores" style="background-color: white; color: #b8bfaa; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px; text-decoration: none;"><b>verkooppunten</b></a><span style="background-color: white; color: #777777; font-family: "verdana" , "geneva" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">.</span><br />
<br />
<span style="background-color: white; color: #777777; font-family: "verdana" , "geneva" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;">Lees ook mijn andere Cîme Reviews: </span><br />
<span style="background-color: white; color: #777777; font-family: "verdana" , "geneva" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"><a href="http://bewust-groener.blogspot.be/2014/04/review-cime-daisy-delight-dag-en.html"><b>Review Daisy Delight</b></a> | <a href="http://bewust-groener.blogspot.be/2013/12/review-cime-belle-damour-body-and-soul.html"><b>Belle D'Amour & Body and Soul</b></a></span><br />
<div style="text-align: right;">
<span style="background-color: white; color: #777777; font-family: "verdana" , "geneva" , sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"><br /></span></div>
<div style="text-align: right;">
<i style="background-color: white; color: #777777; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; font-size: 13px; line-height: 18.4799995422363px;"><span style="font-size: xx-small;">Deze blogpost bevat een product dat werd opgestuurd. Lees de <a href="http://bewust-groener.blogspot.be/p/disclaimer_2.html" style="color: #b8bfaa; text-decoration: none;">disclaimer</a> voor meer info.</span></i>
</div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3746756726643087355.post-67087683571775364112014-11-07T07:00:00.000+01:002016-05-31T13:19:13.367+02:00[Recept] Chocolat Chip Pumpkin Muffins<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Halloween is voorbij en dus nemen mensen naar het schijnt afscheid van hun pompoenen. Wij niet! Onze uitgekerfde Jack staat nog steeds op tafel en de inhoud komt op tafel en zelfs in de diepvriezer. Oh en pompoensoep, die wil ik ook nog maken! Misschien ben je al die pompoenen wel beu gezien... mooi! Dan kan je er nu lekkere muffins van maken. :)</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhx5VWm0potX-NaH1vK8C5kYtH1PxBvLlrDuw_i4wxVSA90eQnbNZt3IpKWP3BL-fRNdRCcxrWeiWNHSPctLMACoe1dkONv-xt8PfudYGBO3K4JDbsp-Euojq2pXqe2IIYNBPp5woTA-tE/s1600/SAM_0012.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhx5VWm0potX-NaH1vK8C5kYtH1PxBvLlrDuw_i4wxVSA90eQnbNZt3IpKWP3BL-fRNdRCcxrWeiWNHSPctLMACoe1dkONv-xt8PfudYGBO3K4JDbsp-Euojq2pXqe2IIYNBPp5woTA-tE/s1600/SAM_0012.jpg" height="266" width="400" /></a></div>
<br />
Het oorspronkelijke recept komt uit het boek '<a href="https://www.flickr.com/photos/dryalantha">Vegan Cupcakes Take Over The World</a>' maar ik heb het lichtjes aangepast naar mijn eigen voorkeur. Dit recept bevat geen kaneel, geen gluten en geen soja maar in plaats daarvan nootmuskaat, glutenvrije bloem en hazelnootmelk.<br />
<br />
<b>Wat heb je nodig (voor 12 muffins):</b><br />
1 cup verse pompoenpuree*<br />
1/3 cup zonnebloemolie<br />
1 cup suiker<br />
1/4 cup hazelnootmelk<br />
1 theelepel vanille extract (ik gebruik zelfgemaakte op alcohol)<br />
1 + 1/4 cup witte glutenvrije bakbloem (bv de witte broodmix van Schär)<br />
1/2 theelepel bakpoeder<br />
1/2 theelepel baking soda<br />
1/2 theelepel nootmuskaat<br />
1/4 theelepel zout<br />
1/2 cup chocoladebrokjes<br />
<br />
<b>De bereiding</b><br />
Verwarm de oven op 180°C.<br />
<br />
*Pompoenpuree maak je door stukjes pompoen op een bakplaat te bakken op 150°C of meer, naar gelang hoe groot de stukken zijn. Ik had gemalen pompoen gebruikt uit onze uitgekerfde pompoen en hiervoor was 10 minuten bakken ruim voldoende. Haal de pompoen uit de oven en maak er puree van met een pureestamper. Simpeler kan niet! In het oorspronkelijke recept stond er pompoenpuree uit blik... ieeew! Vers is zoveel lekkerder, maar ja... als het echt niet anders kan, dan lukt pompoen uit blik ook wel.<br />
<br />
Kies eerst of je warme of koude pompoenpuree wenst te gebruiken. Komt de pompoen vers uit de oven, laat je die best even afkoelen als je echt chocolade brokken in je muffins wilt. (zie foto) Wil je liever gemarmerde muffins, dan kan je de chocolade gelijk aan het warme mengsel toevoegen. Meng de droge ingrediënten in een eerste kom en de natte ingrediënten in een 2de. Voeg langzaam de mengsels samen in 1 kom en meng alles goed met een lepel tot je een mooi vloeibaar deeg bekomt. Wil je absoluut geen pompoenvezels meer dan kan je (net als ik) ook alles in de blender gooien en die al het werk laten doen. Het bespaart je een beetje tijd en je deeg zal mooi egaal zijn.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0ghETl0x_NitHsHuXE5GDeMzGrrL3AXG3GFgCWIohlufqlG2X2nADeVUyKKsdOhgUgF77dmbx9nQColM4ZQD5lWitHBatBIBuaP-58Fu504RAwPgqb9AEZMglFq8PJ0S217QuLnZGOuw/s1600/SAM_0036.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0ghETl0x_NitHsHuXE5GDeMzGrrL3AXG3GFgCWIohlufqlG2X2nADeVUyKKsdOhgUgF77dmbx9nQColM4ZQD5lWitHBatBIBuaP-58Fu504RAwPgqb9AEZMglFq8PJ0S217QuLnZGOuw/s1600/SAM_0036.png" height="266" width="400" /></a></div>
<br />
Voor degene die chocolade brokjes willen, kan je nu tenslotte de chocolade toevoegen. Terug goed mengen (niet met de blender!) tot alles mooi verdeeld is.<br />
<br />
Nu kan je het deeg verdelen. Vet een muffin/cupcake bakvorm in met wat plantaardige olie en doe er voor 2/3 deeg in. Als alternatief kan je ook papieren cupcake vormpjes gebruiken. In dit geval leg je de vormpjes in de bakvorm en ook hiervoor doe je 2/3 deeg in het vormpje. Sommige bakken ook hun cupcakes zonder bakvorm maar in dit geval raad ik het af omdat het deeg vloeibaarder is dan een standaard cupcake beslag en dus je papieren vormpjes het misschien kunnen begeven.<br />
<br />
Bak de muffins voor ongeveer 22 minuten op 180°C. Deze muffins zijn heel erg chewy! Wil je ze liever iets droger, verleng de baktijd dan met 5 minuten.<br />
<br />
Smakelijk!</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3746756726643087355.post-21158745807334346982014-11-05T07:00:00.000+01:002014-11-05T07:00:03.453+01:00Een bezoekje aan... Biovita Roeselare.<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Sinds een paar weken is er een nieuwe bio winkel open te Roeselare: <b>Biovita.</b> Naast Roeselare heeft Biovita al vele jaren ook 2 andere winkels gelegen te Sint-Kruis & Sint-Andries, Brugge. Ik nam de gelegenheid hun 3de nieuwe winkel te bezoeken op 1 van de opendeurdagen.<br />
<div>
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvvdqVR_2vWhwf5tx3nnldX9ZGeXRpuL2LmGGZ7WekxRbN71opUJUqkaKvrYJnby0TnmyzcftH4Ztn8lFimAI-DD-qSreXr0_Su_ifhho0ewR4abfD-v4X6KgTmicF-rCgiUQ7J0TYo4M/s1600/SAM_9825.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvvdqVR_2vWhwf5tx3nnldX9ZGeXRpuL2LmGGZ7WekxRbN71opUJUqkaKvrYJnby0TnmyzcftH4Ztn8lFimAI-DD-qSreXr0_Su_ifhho0ewR4abfD-v4X6KgTmicF-rCgiUQ7J0TYo4M/s1600/SAM_9825.JPG" height="400" width="266" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">De winkel in de lengte</td></tr>
</tbody></table>
<div>
Biovita Roeselare kan je vinden in de <b>Meensesteenweg 51</b>. Makkelijk te vinden voor wie in Roeselare woont maar... voor wie met de GPS komt, kan het wel even tegenvallen. Ik kwam langs de Iepersestraat en mijn GPS gaf de locatie aan vlak voor het rondpunt, terwijl de winkel eigenlijk te vinden is een heel eind verder in een straat na het rondpunt. Niet rechtdoor, maar bij de 2de afslag. Op hun <a href="https://www.facebook.com/biovitaroeselare/timeline">facebookpagina</a> vind je gelukkig een routebeschrijving, ik raad je dan ook aan deze te volgen in plaats van je GPS in blind vertrouwen te nemen. :) Er is genoeg parkeerruimte aanwezig, dus hoef je je ook geen zorgen te maken of je wel een plaatsje vind tijdens het spitsuur.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
Maar goed, nu over de winkel zelf. Op de foto hierboven kan je zien hoe lang de winkel is (Kassa's & Patisserie afdeling niet zichtbaar), hieronder vind je een foto van de breedte. Ik was verbaasd hoe groot de winkel eigenlijk is. Groter dan een standaard natuurwinkel, maar kleiner dan een lokale supermarkt. Een mini bio supermarkt, zou ik het dus durven noemen.</div>
<div>
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEKP-Jg7xAt67M1dZ00UWhZNp8qi3oKDB6KespjuhFgnnW88hjguu2UJMRvHDxf4mHRxqc65j5WlphnNKB9tLjUs3KYv0PaZJjdGMYudNA5-LmfMncsN2vvCfgatqnT38ABfezjT-Hd0Y/s1600/SAM_9811.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhEKP-Jg7xAt67M1dZ00UWhZNp8qi3oKDB6KespjuhFgnnW88hjguu2UJMRvHDxf4mHRxqc65j5WlphnNKB9tLjUs3KYv0PaZJjdGMYudNA5-LmfMncsN2vvCfgatqnT38ABfezjT-Hd0Y/s1600/SAM_9811.JPG" height="400" width="266" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">En in de breedte</td></tr>
</tbody></table>
<div>
Biovita is in de eerste plaats een BIO winkel. Dit wilt zeggen dat de producten biologisch zijn maar niet alle producten zijn vegan en/of glutenvrij. Toch is hun aanbod voor deze voedingskeuze's groter dan een gewone supermarkt. Om enkele vegan én glutenvrije voedingswaren op te sommen: gedroogde vruchten/noten, pasta, broodbeleg, plantaardige melk & kaasvervangers, tofu, biologische sappen, macrobiotische ingrediënten, raw foods, veganaise enzovoort. </div>
<div>
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQXTWJ4wzmQFfb9C9gRmQwA-wOdCcL-hgzv6CySNm9nBiC2eEVROcNcjacLZU_RjFA9CZmTsC7zogiP07lKA4QvSy9FIHyB3N6urQZi2QnxgfX6smRu-Oaji0CUmvW0zvM9Pz2TCW4YTk/s1600/SAM_9814.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjQXTWJ4wzmQFfb9C9gRmQwA-wOdCcL-hgzv6CySNm9nBiC2eEVROcNcjacLZU_RjFA9CZmTsC7zogiP07lKA4QvSy9FIHyB3N6urQZi2QnxgfX6smRu-Oaji0CUmvW0zvM9Pz2TCW4YTk/s1600/SAM_9814.JPG" height="266" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Plantaardige melk zoals rijst, amandel, hazelnoot, macadamia,...</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaaJ9tshy7dWbka3TLbVbpH0fdWday1fw9PfzYBQM5uNCLsGjcLjFKUxkF62pt5CDX055_CiEJBOEIu4OpbvmzLgixJlQnFDY-pwaekQzQomkvxSNU_ANLKAG4DAm_ourScAD6Syv_yOE/s1600/SAM_9812.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaaJ9tshy7dWbka3TLbVbpH0fdWday1fw9PfzYBQM5uNCLsGjcLjFKUxkF62pt5CDX055_CiEJBOEIu4OpbvmzLgixJlQnFDY-pwaekQzQomkvxSNU_ANLKAG4DAm_ourScAD6Syv_yOE/s1600/SAM_9812.JPG" height="400" width="266" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Raw & superfoods zoals goji, tarwe gras, cacao nibs, hennep zaad, ...</td></tr>
</tbody></table>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjP18L-gTnfd2rSzHrYP4dBsKGBMYIH2tHKBoqM9CkBfNeirq7LqvgnRQ_PuU9m1bcdL15zqx3jV6tEJWytr3sE5HyL0kCmnCd5gMZelvqvNvAzaZdKgpDsMGRjQBpd_RqjmngU-tHT30Y/s1600/SAM_9815.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjP18L-gTnfd2rSzHrYP4dBsKGBMYIH2tHKBoqM9CkBfNeirq7LqvgnRQ_PuU9m1bcdL15zqx3jV6tEJWytr3sE5HyL0kCmnCd5gMZelvqvNvAzaZdKgpDsMGRjQBpd_RqjmngU-tHT30Y/s1600/SAM_9815.JPG" height="400" width="266" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Veganaise, wilmersburger kaas, provamel yoghurt & cheezly</td></tr>
</tbody></table>
<div>
<br /></div>
<div>
We kennen dit vast wel allemaal: verborgen ingrediënten. Dan denk je dat iets vegan is en krijg je een verrassing bij je thuiskomst. Wat ik ontzettend goed vind van Biovita is dat ze zélf hun labels aanpassen voor iedere voedingskeuze. Zo vind je veel combinaties zoals lactose-vrij & suikervrij. Glutenvrij & vegetarisch. Maar (hoera!) ook vegan en zelfs vegan & glutenvrij. Die laatste is voor mij echt heel handig, aangezien ik nog niet zo lang glutenvrij eet. De labels kan je terug vinden op de prijs tag:</div>
<div>
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKrNcQndL8lB56EbIKDMknQkBBxZvtWaIKqDWYt8oJzV9DdIcJ6YMnC4F3OXh5oZ0AblZRzuLKEdU2-PZdhZJD5aR-XSwcEyqMa6MRMtkHEPQJGK0E3gEGqfihO5HWy5BjPQuqmAcYKYU/s1600/SAM_9818.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjKrNcQndL8lB56EbIKDMknQkBBxZvtWaIKqDWYt8oJzV9DdIcJ6YMnC4F3OXh5oZ0AblZRzuLKEdU2-PZdhZJD5aR-XSwcEyqMa6MRMtkHEPQJGK0E3gEGqfihO5HWy5BjPQuqmAcYKYU/s1600/SAM_9818.JPG" height="266" width="400" /></a></div>
<div>
<br /></div>
<div>
Uiteraard raad ik aan toch nog even de lijst te bekijken want glutenvrij is niet perse graan vrij (voor mensen met coeliakie en vooral non celiac gevoeligheid bv) en soms worden ook de recepten aangepast zonder dat de winkels hiervan weten. Ook heb ik gemerkt dat er bij de macrobiotische voeding glutenvrije noodles te vinden waren, die niet bij de glutenvrije afdeling lagen. Gelukkig staat de zaakvoerster open voor veranderingen dus zie je dat er nog een label ontbreekt, of er klopt iets niet dan mag je dit altijd doorgeven. </div>
<div>
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUNx0OHtgD8VUzKx_7RLKCVEadT1ZRW4cAcpl5cLaB6c95v3tYtAuLfbdm2kRshVCWpPrlzVdc5paNVkEw-EnnigWFQaQeMpBRW-au-3Xlutglyl6ZtOYx-UQVcdYC5gFWZT4l-0MH1DU/s1600/SAM_9826.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgUNx0OHtgD8VUzKx_7RLKCVEadT1ZRW4cAcpl5cLaB6c95v3tYtAuLfbdm2kRshVCWpPrlzVdc5paNVkEw-EnnigWFQaQeMpBRW-au-3Xlutglyl6ZtOYx-UQVcdYC5gFWZT4l-0MH1DU/s1600/SAM_9826.JPG" height="266" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Brood & verse afdeling</td></tr>
</tbody></table>
<div>
Ze hebben ook een grote broodafdeling waar je op aanvraag ook glutenvrij brood kan bestellen. Omdat ze de machine's volledig moeten reinigen om kruisbesmetting te voorkomen, bestel je best minimum een paar dagen op voorhand. De broden worden ter plaatse gebakken (niet afgebakken dus). Als je de dag zelf nog glutenvrij brood nodig hebt kan je er ook verpakte broden vinden zoals die van Schär. Let wel, niet alle broden van Schär zijn vegan omdat sommige honing bevatten.</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<b>Meer lezen over Biovita?</b> The Bruges Vegan schreef eerder over een bezoekje aan Biovita Brugge en hun aanbod in veganistische wijnen. Je vind hun blogposts <a href="https://brugesvegan.wordpress.com/tag/biovita/">hier</a> terug.</div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3746756726643087355.post-29659710691038269832014-10-31T17:29:00.002+01:002014-10-31T17:29:44.302+01:00[Photo Friday] Vliegenzwammen<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdddxOzJluKkRlQoOLwpEsjZokG6goBATOGy4F79myImn__zGtuxNzoxNL8JIRowhXOE2iX9M73_iGk4SsOuDg99bXQf7xz-5yWjgzmBFI8YZ5GzielPHkszb-bup_M1Ga1KGoVY3Gfao/s1600/SAM_9937.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjdddxOzJluKkRlQoOLwpEsjZokG6goBATOGy4F79myImn__zGtuxNzoxNL8JIRowhXOE2iX9M73_iGk4SsOuDg99bXQf7xz-5yWjgzmBFI8YZ5GzielPHkszb-bup_M1Ga1KGoVY3Gfao/s1600/SAM_9937.jpg" height="266" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Ieder jaar weer zijn deze rakkertjes te vinden in de wijk waar ik woon. Maar in tegenstelling tot vorige jaren, waren ze deze keer met een hele hoop! Op slechts een klein lapje grond naast de weg vond ik (ongeveer) 130 exemplaren. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Alvast een fijne Halloween allemaal!</div>
</div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3746756726643087355.post-91820129397642825972014-10-29T06:00:00.000+01:002016-07-24T15:56:13.098+02:00[Boek Review] De Vegarevolutie<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Laat ik maar eerlijk zijn. Toen ik voor het eerst over <b>de Vegarevolutie</b> hoorde, dacht ik "<i>Oh neen, niet weer een zoveelste hype-boek!</i>". Ja, ik ben zo 1 van die mensen die nauwelijks haar keuze kan vinden in Nederlandstalige boeken. Zo het type dat de boekhandel binnen stapt, 20 boeken in haar handen neemt en bij elk boek denkt "<i>Nope!</i>" Dan kwam De Vegarevolutie op mijn stoep terecht... niet omdat ik bij dit boek dacht "<i>Hoera!</i>", want ik had het nog niet in de boekhandel gezien (Waar ik leef is het werkelijk een <i>cold spot</i> voor Vegans)...neenee, ik had het gewonnen. Het eerste wat ik dacht was "<i>Oh wat een zachte kaft!!</i>" En jawel, toen was ik verkocht.<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6xzzFK_SXiU3hJLpdv3e9M2eQA3F8S5gctwo84ONHYZ6P0tUD4aoRNvKw2pGLuj7dC0SxKGo1MxYVAklHki9C7crHUllsbNE6MI6uXnscGIi01Kbh7sq8PM2QvOx7LZGt3fhWQBJd_eM/s1600/SAM_9745.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh6xzzFK_SXiU3hJLpdv3e9M2eQA3F8S5gctwo84ONHYZ6P0tUD4aoRNvKw2pGLuj7dC0SxKGo1MxYVAklHki9C7crHUllsbNE6MI6uXnscGIi01Kbh7sq8PM2QvOx7LZGt3fhWQBJd_eM/s1600/SAM_9745.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
De foto doet de zachtheid van de cover geen eer aan, helaas. Maar geloof me maar als ik zeg dat het boekje leuk in handen ligt. En wie houdt er niet van zoveel kleurtjes? Als ik 1 boek tot het meest trendy boekje van het jaar mag uitroepen dan krijgt De Vegarevolutie mijn award. De lay-out zit goed in elkaar, het leest erg vlot en Lisa heeft een fijn gevoel voor humor.<br />
<br />
Het eerste deel van het boek is theoretisch. Het hoe. Het waarom. De ethiek. Als je nog niet wist hoeveel dieren lijden in de vleesindustrie omdat je elke video en eng plaatje online weg klikt, dan is dit het boek om je wakker te schudden. Zonder enge plaatjes gelukkig. Bang voor een vitamine-tekort of last van bezorgde vrienden die de meest bekende en ergerlijke vraag stellen? (<i>-> Waar haal je je proteïne?</i>) Laat ze een paar bladzijden uit het boek lezen en ze hebben een gerust hart. Oh oh oh! En dit vind ik al helemaal geweldig:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaf38idD8NqrnXdQM7BGDIzxjNgjeGgzEa86dy-s_sg7eylfUCabt4xRImy7jK1WkIFgngLa6eM9vQYzDVsJMEmIDEqb62W9sfxKoQQrTtsHkTNAMMY4s6YYb4fbQZSJoBxdrlY-dg1Ms/s1600/SAM_9746.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="266" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjaf38idD8NqrnXdQM7BGDIzxjNgjeGgzEa86dy-s_sg7eylfUCabt4xRImy7jK1WkIFgngLa6eM9vQYzDVsJMEmIDEqb62W9sfxKoQQrTtsHkTNAMMY4s6YYb4fbQZSJoBxdrlY-dg1Ms/s1600/SAM_9746.jpg" width="400" /></a></div>
<br />
Lijstjes! Niet eentje, maar vele pagina's vol. Het is overduidelijk dat Lisa leert voor diëtiek want ze laat geen detail over veganistische voeding aan je voorbij gaan. Dit boek vind ik echt perfect voor iedere beginnende vegan maar ik moet toegeven dat ik na zoveel jaren lezen en proberen, alsnog dingen heb bijgeleerd.<br />
<br />
Het 2de deel van het boek zijn de recepten. Voor wie niet weet hoe je van start moet gaan met veganistische voeding, geeft Lisa 50 recepten geschreven, allemaal vergezelt met leuke foto's. Het zijn recepten die iedereen kan leren, je hoeft geen ervaren kok te zijn voor het maken van een smoothie of pizza - om maar enkele voorbeelden te geven. Mensen met jaren kookervaring zullen misschien iets minder hebben aan de recepten omdat het geen grote uitdagingen zijn maar als je iets simpels zoekt om snel op tafel te krijgen, dan is dit wel een boekje om op terug te keren.<br />
<br />
Tot nu toe heb ik nog maar enkele recepten uit het boek geprobeerd. Niet omdat ze me niet aanspraken maar omdat ik al eerder gelijkaardige recepten gemaakt heb. Zoals de pizza, tosti's, quinoa-salade of pannenkoeken zijn gerechten waar ik eigen recepten voor gebruik. Dus leek het me logisch enkel wat recepten uit te proberen waar ik nog geen variant voor gevonden had. Mijn eerste poging tot het maken van granola bijvoorbeeld:<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjn9QD4j4Zw5-DMXJ5RRs4fP2wXxM2uYwX7sShVg7iCSIry917iFnLPdYVxe0Zw_nrG8cmsSjV3o0ewVagC53W5qP38UlFklAOwaijbrtDURjEbdPcRAfc9TA7a6bGexGdvhvFcP2iUdIQ/s1600/SAM_8857.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjn9QD4j4Zw5-DMXJ5RRs4fP2wXxM2uYwX7sShVg7iCSIry917iFnLPdYVxe0Zw_nrG8cmsSjV3o0ewVagC53W5qP38UlFklAOwaijbrtDURjEbdPcRAfc9TA7a6bGexGdvhvFcP2iUdIQ/s1600/SAM_8857.jpg" width="266" /></a></div>
<br />
Een vredig plaatje met een chaotische keuken om de hoek waar een oven een eigen leven lijkt te leiden. Ik weet niet hoe ik het elke keer weer voor elkaar krijg om de keuken niet in brand te steken maar bij deze granola was het echt nipt. Het ligt echt wel aan de oven hoor, niet aan mij. Maar het was zeker lekker!<br />
<br />
Eigenlijk was het de bedoeling dat ik nog een 2de probeersel ging delen...de bananenpops! Maar dan verlaat je de keuken en besef je enige tijd later dat je pas over enkele dagen terug aan je vriezer kan... waar die bananenpops-in-progress wachten op hun chocoladelaagje. Oeps. Geen pops voor deze blogpost dus.<br />
<br />
<b>Benieuwd naar dit boek?</b> Je kan het onder andere vinden bij <a href="http://partnerprogramma.bol.com/click/click?p=1&s=33233&t=p&pid=9200000022070995&f=PDL&name=vegan%20deel%202">Bol.com</a><br />
Heb jij de vegarevolutie al gelezen?<br />
<br />
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3746756726643087355.post-10837691774778925082014-10-23T06:00:00.000+02:002014-10-23T13:20:06.642+02:00Waarom ik deze bekende 'eco' cosmetica niet (meer) gebruik<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
Wie al een tijdje mijn blog volgt, heeft misschien opgemerkt dat er regelmatig dezelfde merken terug komen en andere bekende merken weg blijven. Daar kan ik 2 redenen voor geven: Waarom van merk veranderen als je tevreden bent? En ook: sommige cosmetica is niet zo heilig als ze beweren. Vandaag wil ik het over die laatste groep hebben omdat er mij soms de vraag wordt gesteld waarom merk x of y niet vermeldt staat op mijn blog. Hiermee wil ik niet zeggen dat deze cosmetica slecht is maar waarom ik ze uit persoonlijke principes niet wens te gebruiken. De volledige lijst is te lang om hier te vernoemen, vandaar ik me beperk tot de meest bekende merken die hun <i>eco-heid</i> promoten... en het stiekem toch niet zijn.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXLm3gGOfIkeFUk0pyRWoAvzJ_VVVRrxR5B0Mcv9NOOlmzNCiY31FTSlapmRD5MXXeQ2dDwESIwVjAwXs9b3w9GvW8Jq2onJeG5wsqPf-lGNrZ372u5cZ9WZqLkqaGaQSZ1UlHKUHBMvY/s1600/IMAGE-The-Body-Shop5-grid-6_grid_6.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhXLm3gGOfIkeFUk0pyRWoAvzJ_VVVRrxR5B0Mcv9NOOlmzNCiY31FTSlapmRD5MXXeQ2dDwESIwVjAwXs9b3w9GvW8Jq2onJeG5wsqPf-lGNrZ372u5cZ9WZqLkqaGaQSZ1UlHKUHBMvY/s1600/IMAGE-The-Body-Shop5-grid-6_grid_6.jpg" height="242" width="400" /></a></div>
<br />
<b><span style="font-size: large;">The Body Shop.</span></b><br />
10 jaar geleden was ik nog een grote fan. Ook toen Nutriganics uitkwam, was ik enthousiast om producten uit te testen want, in tegenstelling tot wat veel mensen denken, is Nutriganics de énige lijn binnen het Body Shop gamma die natuurlijk is en ecocert gecertificeerd is. Alle andere producten bevatten dan wel natuurlijke ingrediënten maar bevatten eveneens synthetische bestanddelen (dewelke op lange termijn schade kunnen brengen aan je gezondheid of op korte termijn allergische reacties geven). The Body Shop is, in tegenstelling tot wat ze beweren, <b>geen natuurlijke cosmetica</b>. Nu op zich is dat niet erg, het is maar waar je voorkeur naar uit gaat. Maar...The Body Shop werd in 2006 overgenomen door <b>L'Oréal</b>...een <b>moederbedrijf dat</b> <b>test op dieren</b>! Toen dit gebeurde, kwamen veel dierenrecht-organisaties in opstand, maar tevergeefs. Het heeft mij ook enige jaren bezinning gekost voor ik er een streep durfde door trekken. Vooral in het begin dacht ik "<i>Maar waar haal ik dan wél mijn cosmetica?</i>" Gelukkig kwamen er een hoop alternatieven tot mijn redding ;) En minstens even belangrijk: veel producten van The Body shop zijn <b>niet vegan</b>. Vegans die alsnog wensen te winkelen bij The Body Shop kennen hopelijk genoeg over ingrediëntenleer want helaas zijn er veel verkoopsters die nog niet weten wat veganisme inhoudt. (Denk bijvoorbeeld aan deze vaak gemaakte fout: <i>Ja in die lippenbalsem zit bijenwas...oh! Ik wist niet dat vegans dit ook niet mogen!</i>) Dus wens je als vegan zijnde hier toch te winkelen, informeer je dan best even op voorhand voor je een aankoop doet.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikDmZLlDypXa-GnVekChyphenhyphenY8WTQx7Bv8K65fNwbmhcnn3Xnj4fQ0cvy5S8kcgbK4hH7U6m_GfHjWoCFOQhyoOkwpcTRqANtaK4nzWhANrk1ZQFPf3b5hPxhcMFQsZ_4jrJi_k6BzAGQBLU/s1600/urbanAD.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikDmZLlDypXa-GnVekChyphenhyphenY8WTQx7Bv8K65fNwbmhcnn3Xnj4fQ0cvy5S8kcgbK4hH7U6m_GfHjWoCFOQhyoOkwpcTRqANtaK4nzWhANrk1ZQFPf3b5hPxhcMFQsZ_4jrJi_k6BzAGQBLU/s1600/urbanAD.jpg" height="258" width="400" /></a></div>
<br />
<b><span style="font-size: large;">Urban Decay</span></b><br />
Dit is zo een merk waar ik mijn hoofd voor tegen de muur zou stoten, mocht dat enig verandering kunnen teweeg brengen. Urban Decay heeft zo'n mooie paletten dat ik probeer zo min mogelijk te kijken, bang dat ik toch een aankoop zou doen. Helaas hebben ze een gelijkaardig verhaal als The Body Shop. In 2012 werden ze overgenomen door <b>L'Oréal</b> en veel van hun cosmetica is <b>niet vegan</b>. In tegenstelling tot The Body Shop, doen ze wel enige moeite om veganisme te steunen, met bijvoorbeeld vegan logo's en vegan collecties uit te brengen. Ze hebben beloofd naar de toekomst toe volledig vegan te worden maar... klinkt het redelijk als ik zeg: eerst zien, dan geloven? Misschien ook handig te weten: Urban Decay is <b>niet natuurlijk</b> en bevat helaas ook synthetische bestanddelen die schadelijk kunnen zijn.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBzsxYnCJt_48hnXiWm0ogxQeU5gVc8Pr90tiFKUp9BG2uFhhDa3YRfp63Tyhwzgm7cMAKTkl-E8r4CIL2OB4H4K42epaiKQ-zOkzxwCKGfemWufEUk1EXG2yYhqKd5Mpw0M-FJ8EOiuY/s1600/Weleda-homepage.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjBzsxYnCJt_48hnXiWm0ogxQeU5gVc8Pr90tiFKUp9BG2uFhhDa3YRfp63Tyhwzgm7cMAKTkl-E8r4CIL2OB4H4K42epaiKQ-zOkzxwCKGfemWufEUk1EXG2yYhqKd5Mpw0M-FJ8EOiuY/s1600/Weleda-homepage.jpg" height="220" width="400" /></a></div>
<br />
<b><span style="font-size: large;">Weleda</span></b><br />
8 jaar geleden toen ik schoonheidsverzorging studeerde, leerde ik via een leerkracht Weleda kennen. Dat was mijn eerste stap binnen de natuurlijke cosmetica! Maar na enige tijd heb ik afgehaakt om de volgende reden: Alhoewel Weleda streeft naar natuurlijke producten, bevatten sommige (ja, daar gaan we weer) synthetische bestanddelen, ook enkele waar mijn huid helaas slecht op had gereageerd. Ik heb wel vaker gehoord dat producten te <i>agressief</i> leken voor sommige maar het ziet er naar uit dat er aan dit probleem gewerkt wordt! De laatste jaren zijn ze erg bezig hun producten zo natuurlijk mogelijk te maken zodat ze eco labels als BDIH en Natrue kunnen gebruiken. (Die laatste is trouwens geen uitdaging, aangezien ze mede-oprichter waren) Bon, zelfgeknutseld label of niet - ze doen wel hun best en dat mag gezegd zijn. Echter enige tijd geleden werd ontdekt dat ze producten verkochten in <b>China</b>, waar men (al dan niet onrechtstreeks) alle cosmetica die er verkocht wordt, eerst <b>op dieren test</b>. Het is pas toen de dierproeven in China aandacht kregen in de media, dat Weleda besloot om alle import naar China stop te zetten. Tenminste, dat was hun verklaring. Tot zover is het onduidelijk of alle producten nu wel degelijk uit China verdwenen zijn of niet. Alhoewel ik vind dat ze punten scoren met hun natuurlijk statement, gebruik ik geen producten van Weleda meer, tot ik meer weet over hoe het nu zit met de import naar China. Enige tijd terug kreeg ik een verzoek tot samenwerking met Weleda... maar toen ik vriendelijk dit verzoek afwees met als reden het onrechtstreeks testen op dieren, heb ik sindsdien het desbetreffende bureau niet meer gehoord. In mijn hoofd klinkt het dan als: "<i>Als ze werkelijk proefdiervrij waren zouden ze toch de tijd genomen hebben om bewijzen te leveren?"</i> Helaas tot op vandaag is het me niet duidelijk en blijven ze tot zover in de grijze zone hangen.<br />
<br />
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVEjVtJDShhlMQYGWtjib6MuTTYhP4_qh744ZjzC6Th9KkVCbuD6lRUdyLtAHw3Y6MeP_WMGeVaNoU69hCVDsVT4UbM-9V7efRVSuVOKSYug5hgMEznjDbtl3jKnrZk2E0rRxrqB3QdgA/s1600/b_yves-rocher.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgVEjVtJDShhlMQYGWtjib6MuTTYhP4_qh744ZjzC6Th9KkVCbuD6lRUdyLtAHw3Y6MeP_WMGeVaNoU69hCVDsVT4UbM-9V7efRVSuVOKSYug5hgMEznjDbtl3jKnrZk2E0rRxrqB3QdgA/s1600/b_yves-rocher.jpg" height="350" width="400" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<b><span style="font-size: large;">Yves Rocher</span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Een greenwashing van jewelste, die Yves Rocher. Ze claimen natuurlijke producten te maken, maar zijn eigenlijk <b>niet natuurlijk </b>(en weer hetzelfde verhaal, synthetische bestanddelen, schadelijk voor de gezondheid blabla), over veganisme wordt al helemaal niet gesproken en<b> </b>ze claimen proefdiervrij te zijn maar besloten opeens hun producten te verkopen in <b>China</b>. Nouja, dat is het zowat, kort samengevat. Het jammere is dat ze voordien wél proefdiervrij waren en net bewust de stap hebben genomen om producten te verkopen in China. Blijkbaar vinden ze China belangrijker dan alle fans ze wereldwijd verloren hebben door die stap. Dat is gemeen. Zowel voor ons als de dieren, vind je ook niet?</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Oorspronkelijk had ik hier nog een lange lap tekst tegenaan gegooid over hoe het nu zit met werkelijk proefdiervrij zijn en de achterdeurtjes hoe men onrechtstreeks (los van China) toch op dieren kan testen ongeacht een cruelty free label maar dat ga ik houden voor een volgende post. </div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
Welke merken staan op jouw grijze of rode lijst?</div>
<br /></div>
Unknownnoreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3746756726643087355.post-77494990518553782062014-10-13T06:00:00.000+02:002016-05-31T13:19:13.371+02:00[Recept] Vol au vent - veganized!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<i>Soms heb je gewoon een keertje zin in typisch Belgisch eten. Iets dat zeker niet mag ontbreken is friet! Nu veronderstel ik dat iedereen wel weet hoe je friet kan maken, maar wist je dat er ook een alternatief bestaat voor vol au vent? Wees lief voor kipjes: probeer deze zelfgemaakte versie. Wedden dat je geen andere meer wilt? (vergis je niet naar de foto hoor, in werkelijkheid, -kuch- na de foto dus, liet de saus mijn frieten verdrinken)</i><br />
<i><br /></i>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqlu5K3WGCDb2EiplOuZ0t9dBWdW4UWqP5byJ9kcYSlJ_5BMSqRmGEFPEYDdsUG3UBlcFVZ9yT_mxeAxzKFQIieT5VT9SQroCNAINSWCwTV__jNa6RE8fc3MgItze957dNPdieDF4Hao4/s1600/10658970_10153182726733294_7639122282122765861_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqlu5K3WGCDb2EiplOuZ0t9dBWdW4UWqP5byJ9kcYSlJ_5BMSqRmGEFPEYDdsUG3UBlcFVZ9yT_mxeAxzKFQIieT5VT9SQroCNAINSWCwTV__jNa6RE8fc3MgItze957dNPdieDF4Hao4/s1600/10658970_10153182726733294_7639122282122765861_o.jpg" height="266" width="400" /></a></div>
<i><br /></i>
<b>Wat heb je nodig (voor 2 personen)</b><br />
- 160 gram kipstukjes van de vegetarische slager<br />
- 125 gram champignons<br />
- 250 ml groentebouillon<br />
- Plantaardige boter (1 tsp) en een beetje bloem (voor de roux)<br />
- Een brikje sojaroom (250ml)<br />
- Sap van een halve citroen<br />
- Optioneel: extra kruiden (bijvoorbeeld kipkruiden)<br />
- Optioneel: een scheut cognac<br />
<br />
<b>De bereiding</b><br />
Bak de kipstukjes samen met de champignons in een pan. Eenmaal de stukjes een lichtbruin laagje beginnen te krijgen, blus je ze met wat water (en optioneel met een scheut cognac). Laat alles even sudderen.<br />
<br />
Terwijl kan je de roux maken: Smelt wat plantaardige boter.Wanneer die goed gesmolten is, voeg je de bloem toe en roer je alles goed om tot je losse korrels krijgt. Voeg daarna de groentebouillon toe. Wij gebruiken droge groentebouillon waar we water aan hebben toegevoegd maar je kan uiteraard ook verse (of ontdooide) bouillon gebruiken. In elk geval moet de bouillon warm zijn, anders kan de roux mislukken. Meng alles goed tot de korrels volledig opgelost zijn. Voeg daarna de kipstukjes en champignons toe. Wil je extra kruiden toevoegen, dan kan je dat op dit moment ook doen. Soms voegen wij extra kipkruiden toe, andere keren... denken we er gewoon niet aan. :)<br />
<br />
Laat alles op een laag vuurtje trekken voor ongeveer 1 uur.<br />
<br />
Voeg tenslotte sojaroom toe, samen met het citroensap en laat terug alles doorkoken voor 5-10 minuten.<br />
<br />
Servier met frietjes.<br />
<br />
Smakelijk!</div>
Unknownnoreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-3746756726643087355.post-37203406381905149512014-10-06T06:00:00.000+02:002014-10-22T18:53:04.634+02:00Mijn groene voornemens (Update #2)<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<span style="background-color: white; color: #777777; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; line-height: 18.4799995422363px;">Nog een grote 3 maand te gaan en het jaar zit er weer op. Tijd voor nog een update in verband met </span><a href="http://bewust-groener.blogspot.be/2014/01/mijn-groene-voornemens-voor-2014.html" style="background-color: white; color: #b8bfaa; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; line-height: 18.4799995422363px; text-decoration: none;">mijn groene voornemens</a><span style="background-color: white; color: #777777; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; line-height: 18.4799995422363px;"> voor dit jaar. In <a href="http://bewust-groener.blogspot.be/2014/03/mijn-groene-voornemens-update-1.html">Update #1</a> kon je alreeds lezen hoe goed ik begonnen ben. Vandaag ga ik daar verder op in.</span><br />
<span style="background-color: white; color: #777777; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; line-height: 18.4799995422363px;"><br /></span>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigfXnP-r0O7maJlvEcTbcSiIX5RSksBHenjJ2Fh3Blfhti4gGrhVsT3NzseNiYs7H0jpKy2ATHtGzD3FtvJK0UGnMu3Ogo8kZC-yaA32smXROuLp1DO8ter6RWyGzITTeweYWC_dva0Hk/s1600/d89151582416b5437d9fe10490d8f869.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigfXnP-r0O7maJlvEcTbcSiIX5RSksBHenjJ2Fh3Blfhti4gGrhVsT3NzseNiYs7H0jpKy2ATHtGzD3FtvJK0UGnMu3Ogo8kZC-yaA32smXROuLp1DO8ter6RWyGzITTeweYWC_dva0Hk/s1600/d89151582416b5437d9fe10490d8f869.jpg" height="400" width="282" /></a></div>
<span style="background-color: white; color: #777777; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif; line-height: 18.4799995422363px;"><b>Ik denk, dus ik ben vegan.</b></span><br />
<span style="color: #777777; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif;"><span style="background-color: white; line-height: 18.4799995422363px;">"<i>Erg diehard vegan zal ik dus niet zijn.</i>"...Ik herken mezelf bijna niet meer toen ik dit zei aan het begin van dit jaar. Had je me jaren geleden laten kennis maken met <i>vegan diehards</i>, dan zou ik vast mijn ogen gerold hebben en het woord <i>extreem</i> gemompeld hebben. Daar denk ik vandaag de dag anders over. Niet alleen ben ik een ingrediëntenlijst-freak geworden, het is een ware ambitie geworden om tot die diehards te behoren. Maar niet zonder de nodige duw in mijn rug. Zoals ik het vaak aan mensen vertel: vroeg of laat ging ik wel vegan geworden zijn uit principe, mijn gezondheid heeft me gewoon gedwongen er zo dringend mogelijk mee te beginnen. Dus bij deze... voor degene die het nog niet wisten: ik ben een glutenvrije vegan. Mijn eerste groene voornemen beschouw ik als geslaagd!</span></span><br />
<span style="color: #777777; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif;"><span style="background-color: white; line-height: 18.4799995422363px;"><br /></span></span>
<span style="color: #777777; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif;"><span style="background-color: white; line-height: 18.4799995422363px;"><b>Consuminderen</b></span></span><br />
<span style="color: #777777; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif;"><span style="background-color: white; line-height: 18.4799995422363px;">Dit doel ben ik uit het oog verloren. Ik doe nog steeds mee aan 100 spullen minder maar was mijn afspraak met een vriendin vergeten. Ik heb een nieuwe winterjas en een truitje gekocht. Een positieve noot: de kleding is vegan (ja duh), komt niet uit een keten en volgens het etiket is 1 ervan geproduceerd in Italië (geen kinderarbeid!). Oh en nieuwe schoenen, want in de andere zaten gaten. 3 nieuwe kledingstukken dus, waarvan 2 noodzakelijk. Daarnaast heb ik wel een hoop nieuwe keukenspullen gekocht... als foodie blijft het moeilijk om in de keuken te consuminderen! Maar aangezien ik het hele jaar door blijf meedoen met 100 spullen minder, moet er bij elk nieuw voorwerp, ook <i>minstens</i> 1 het huis uit. Tot zover gaat het vlot!</span></span><br />
<span style="color: #777777; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif;"><span style="background-color: white; line-height: 18.4799995422363px;"><br /></span></span>
<span style="color: #777777; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif;"><span style="background-color: white; line-height: 18.4799995422363px;"><br /></span></span>
<br />
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhI0bFe0cJfQVqWvGGppH0JvE2wO5kwfDhSOfhzCvulM2sS9DIjOp4cExAtOOHXq6BhMquorV0CPkQpAEN8tWl7-qFxb4HWlVBZaS4dZU405PjyAzG0xwUPW_pa83B7N4_s8KiYBOhjcfQ/s1600/10629481_10153146509993294_1879098491979465037_o.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhI0bFe0cJfQVqWvGGppH0JvE2wO5kwfDhSOfhzCvulM2sS9DIjOp4cExAtOOHXq6BhMquorV0CPkQpAEN8tWl7-qFxb4HWlVBZaS4dZU405PjyAzG0xwUPW_pa83B7N4_s8KiYBOhjcfQ/s1600/10629481_10153146509993294_1879098491979465037_o.jpg" height="213" width="320" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Noedelgerechtje met groenten uit eigen tuin</td></tr>
</tbody></table>
<span style="color: #777777; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif;"><span style="background-color: white; line-height: 18.4799995422363px;"><br /></span></span>
<span style="color: #777777; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif;"><span style="background-color: white; line-height: 18.4799995422363px;"><b>Doe het zelf</b></span></span><br />
<span style="color: #777777; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif;"><span style="background-color: white; line-height: 18.4799995422363px;">Sinds een half jaar zijn we volledig overgestapt naar zelfgemaakte tandpasta. Geen gevoelige tanden of tandvlees meer, onze mondjes zijn gezonder dan ooit! Onze tuin heeft sinds dit jaar een groot insectenhotel en een groenten-afdeling bijgekregen. Eigen groenten/kruiden/fruit smaakt echt wel het best! Daarnaast staat er momenteel op de vensterbank chili-olie en haarlotion te trekken, beide met planten van eigen kweek. Een paar maanden terug had ik aardbei-likeur en vanille extract gemaakt. Nog op het programma voor de komende weken: tinctuur, deodorant, schoonmaakmiddelen en een broek naaien. Heb je zelf ook nog leuke DIY's, dan hoor ik het graag.</span></span><br />
<span style="color: #777777; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif;"><span style="background-color: white; line-height: 18.4799995422363px;"><br /></span></span>
<span style="color: #777777; font-family: Verdana, Geneva, sans-serif;"><span style="background-color: white; line-height: 18.4799995422363px;">Zo dat was het weer voor deze update. Hoe ver staan jullie met de goede voornemens?</span></span></div>
Unknownnoreply@blogger.com0